如何培养孩子情商

高中男孩，十六，因为是独生子，一直被他爸和爷爷奶奶溺爱，把他惯的情商特别低，都快成年了，性格还很自私，不会和人和谐共处，只知道考虑自己的感受。他现在也很少进行社交，只在网上跟人聊天，如何培养孩子情商？

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  茉莉花开

  08-01 19:10       TA帮助家长解决了14条亲子问题

  有些家长只关注孩子的智商，忽视了孩子的情商培养，认为社会上只需要聪明的人才，社交并不重要。可等孩子真正走向社会后，家长才发现，情商低的孩子根本寸步难行，甚至很多时候连机会都无法获得，更不可能获得成就。

  如何培养孩子情商？

  1、认识到自己的情绪。

  能够正确认识，表述自己的情绪和内心的想法也是高情商的一种表现。可以教孩子用简单的语言表达自己的感受，比如为什么哭？因为什么事而感觉到不舒服。也可以通过一些工具帮孩子记录。

  2、学会调节和控制自己的情绪。

  生活中，每个孩子都会遇到很多不如意的事情，作为家长，首先要让孩子明白这样的情况每个人都会遇到，不要着急，当情绪激动时，要先停下来。其次，再引导孩子找到办法解决或转移这样的情绪，比如转移注意力到自己感兴趣的事情等。

  3、多笑一笑。

  喜欢笑的孩子运气都不会太差。也可以有一种解读，真诚的笑容，不仅给自己舒缓压力，也给身边的人带来愉悦。有幽默感的孩子，更是加分。欣赏孩子的幽默，鼓励他分享快乐的事给身边的人。

  4、少抱怨，少发牢骚。

  抱怨和牢骚都是很强的负面情绪传达。抱怨不仅会消耗自己的能量，而且听你抱怨的人也会产生不耐烦、烦躁等负面情绪，可以说是于人于己的坏事。

  5、养成独立自主的能力。

  鼓励孩子从基本生活技能学习入手，培养独立自主的能力。首先家长可以让孩子自己的事情自己做，切忌家长“一手包办”；其次，孩子遇到困难和问题，让孩子自己学着独立解决；再有，多让孩子参与到家庭里的一些决策，给予意见，锻炼主观能动性等等。

  6、注重言传身教。

  父母是孩子最早的老师，也是最好的老师。孩子从小便会学着父母处理事情的方式方法来与他人相处。所以，作为家长，首先就要注意自己的言行，夫妻间要相敬如宾，互相体谅和谦让，对待他人要礼貌，平时说话要分清场合，不要乱发脾气，要懂得倾听，能够照顾别人的感受，感恩等等。

  培养孩子情商的原因：

  1、情商高的孩子，懂得合作的重要性。

  情商高的孩子在团队之中，会起到润滑剂的作用，因为他懂得合作的重要性，所以会利用自己的高情商，让每一个人在自己的岗位上发光发热，做好协调工作，保持整个团队合作的稳定性。

  2、情商高的孩子更容易成功。

  一个情商高的人，他不仅可以拥有良好的人际关系，更能够调节好自己的情绪，时刻保持乐观自信，遇到困难与挫折也不会自暴自弃。这些特质，能够让孩子培养出更加强大自信的自己，未来更容易成功。