16岁孩子叛逆期心理偏激怎么办

女儿16岁，高一，心理极度偏激，她痴迷追星混粉圈，经常看到她抱着手机，突然就变得情绪暴躁，骂人摔东西。我平时只是偶尔唠叨她两句，她就会说一些很极端的话，要断绝关系，还威胁我，16岁孩子叛逆期心理偏激怎么办？

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  ポ奉ポ奉米唐

  07-31 18:44       TA帮助家长解决了9条亲子问题

  对于大部分青春期孩子来说，他们的心理都存在着偏激的特征，这主要是因为孩子身心的快速成长，欠缺对情绪的控制能力，而且孩子的情绪也容易受到外界影响，起伏比较大，冲动起来就会失去理智，需要父母及时阻止。

  16岁孩子叛逆期心理偏激怎么办？

  1、平稳情绪，避免正面对峙。

  孩子出现心理偏激厌烦情绪严重的时候，家长一定要保持稳定的情绪，在孩子情绪突然爆发的背后，必然已经积压了很多重压力，若是在此时通过强硬的手段让孩子冷静听话，只会让孩子更加逆反，不可挽回的事情。

  2、看见成长，正确对待。

  16岁的年龄他不会主动选择乖巧，因为他有了自己的意志，他内心也有对这个世界的迷茫，也有如何处理好与父母关系的矛盾情绪。这个时候的孩子是多样的，是个矛盾体，我们务必要认识到这一点，才能正确对待孩子。

  3、给孩子适当减压。

  16岁的孩子即将面临中考，中考是人生中的重要转折点，所以，孩子在这个阶段的学习任务相当繁重，学习压力也非常大。而父母们普遍看重孩子的学习成绩，想方设法地督促孩子努力学习、提高成绩，这就给孩子增加了更大的学习压力，进而产生比较强烈的叛逆情绪。所以，父母要给孩子适当地减压，而不是只关注孩子的学习成绩。

  16岁孩子叛逆期心理偏激的原因：

  1、生理和激素变化。

  在青春期，孩子的身体激素水平剧烈波动，这可能导致情绪的不稳定。他们可能因为生理上的变化而感到困惑和不安，从而表现出暴躁的情绪。

  2、学业和社交压力。

  在学业和社交方面，16岁的孩子面临着越来越多的挑战和压力。学习成绩、同伴关系等问题可能使他们产生负面情绪，导致脾气爆发。

  3、自我认知和身份认同。

  青春期是一个探索自我认知和身份认同的阶段。孩子开始思考自己是谁，想要成为怎样的人。这种自我认知的混乱可能导致他们表现出偏激和叛逆的行为。

  16岁孩子叛逆期心理偏激的影响：

  1、学业成绩受损。

  偏执敌对心理可能导致青少年对学习环境持有敌意和怀疑态度，使得他们难以专注和参与学习。因此，他们的学习动力和学业成绩可能受到影响。

  2、社交障碍。

  偏执敌对心理会导致青少年对他人持有敌意和怀疑，往往对社交关系造成不利影响。他们可能表现出攻击性行为、难以相信他人的意图，导致人际关系紧张、冲突和孤立。

  3、社会适应困难。

  由于敌对心理，青少年可能面临社会适应困难。他们的言行可能易引发冲突和争议，与他人的合作和团队合作可能受到制约，造成在社交和工作中的问题。

  4、心理健康问题。

  偏执敌对心理可能导致青少年的压力和焦虑水平增加。他们可能持续处于恼怒、敌意和猜疑的状态，容易出现情绪低落、烦躁和沮丧等心理健康问题。