18岁小孩沉迷游戏怎么办

高三男生，18岁，跟他朋友学会了打游戏，这几天沉迷电脑，一放学就钻回屋玩，好几天没见他学习过，前两天模考成绩出来，考得特别离谱，他爸把他网线给拔了，急得他差点跟他爸动起手，18岁小孩沉迷游戏怎么办？

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  梁书娴妈

  07-27 18:00       TA帮助家长解决了144条亲子问题

  高三如此关键的时候，孩子沉迷游戏，肯定会影响孩子的学习，甚至会进一步影响到孩子的高考结果。青春期孩子听不进家长的说教，那么，家长就需要换一种方式，要告诉孩子这时候沉迷游戏的危害，引导孩子适度娱乐。

  18岁小孩沉迷游戏怎么办？

  1、与孩子建立和谐的亲子关系。

  人是感情动物，是有精神和情感需求的，如果孩子的情感需求在家长这里得不到满足，家长没有关心孩子，陪伴孩子，很少和孩子沟通交流。那么孩子要用什么东西来填补这个感情上的空白？可能就只能通过手机游戏了，往往从这时候开始，孩子慢慢地就沉迷游戏了。

  2、转移孩子的注意力。

  我们不要抱怨孩子老玩手机，家长要想办法去转移孩子的注意力，给孩子找一些其他的游戏项目、或者买些拼图，积木等，或者是户外活动，亲子活动等。

  3、管理好孩子玩游戏的时间和次数。

  要解决孩子沉迷游戏的一个好办法，就是与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长要跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间是多少，什么时候玩。并且在规定游戏时间方面，有个小建议：隔天玩一次，每次一小时，要比每天玩一次，每次半小时要好。

  18岁小孩沉迷游戏的原因：

  1、身边的人都在玩。

  游戏有时会影响孩子的社交，身边同学都在玩一款很火的的游戏，自己不玩会显得很不合群，缺乏和别人交流的话题，迫于社交压力玩游戏也是一个原因。

  2、孩子价值感的缺失。

  在现实生活中，孩子无法从学习或生活中获得成就感和价值感，就只能到游戏世界去获取，因为游戏的即时性，孩子获得成就感和价值感的速度远高于现实生活，这也是孩子爱玩游戏的共性。

  3、掌控感。

  在网络游戏中，没有人可以干预孩子，他们可以按照自己的意愿行动。就算失败了，也不用担心有人否定和责备他们。他们在虚拟世界中体验到了充分的自由感和掌控感，而这些在现实生活中是无法得到的。

  18岁小孩沉迷游戏的危害：

  1、孩子沉迷网络游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪。

  2、孩子对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应。

  3、人格发生明显改变。网络游戏中充斥着暴力、血腥的场面，而孩子又是性格形成期，网络游戏成瘾甚至还会让孩子人格发生明显的改变，变得自私怯懦、自卑，跟大人沟通也采取极端的手段。