怎样培养孩子的自律性和自觉性

十五岁的初二学生，男生，自律性非常差，学习从来不自觉，每天写作业都得我追在后面催，我一忘记催他，他就不会写作业。别的小孩都能自习，他必须有人盯着，否则就偷玩手机，要么就跑神，成绩很差，怎样培养孩子的自律性和自觉性？

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  嘉懿妈妈咪呀

  07-10 18:44       TA帮助家长解决了5条亲子问题

  家长不妨和孩子换位思考，想一想，如果是面对自己不喜欢做的事，愿不愿意主动去完成？孩子年纪小，自控能力比较差，面对学习时也更容易不自觉。因此，家长培养孩子的自律性，也应当从发现孩子的兴趣入手，在日常生活中训练孩子。

  怎样培养孩子的自律性和自觉性？

  第一、帮助孩子认识和管理时间。

  培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。

  第二、帮助孩子树立守规则的意识。

  凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。 无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想孩子自律，就要教他学会遵守规则。

  第三、帮孩子找到感兴趣的事。

  平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。兴趣，会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉的可惜；这种兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。

  培养孩子的自律性和自觉性有哪些好处？

  好处一、更加的自由。所谓自由，必须得建立在自律的基础之上。只有足够自律的人才能够清楚明白的知道自己想要的是什么，这样的他们就不会浪费时间在无关紧要的事情上了。

  好处二、自律的孩子往往有清晰、严格的计划表和时间表，会主动客观的判断事情的轻重缓急和优先次序，并基于自己的判断果断地推进。

  好处三、自律的孩子有明确的目标导向和坚定的驱动力，关注结果，在达成目标之前，不会受到其他利益的诱惑而中途退出和放弃。

  培养孩子的自律性和自觉性时家长千万不要做的事：

  第一、总以为管控越严格孩子会越自律。

  很多父母会走进另一条误区，总以为管控越严格孩子会越发的自律。脑科学家们发现结果恰恰相反。一旦大脑受到过多的管控，缺少掌控感的时候，往往会造成大脑压力过大，这种压力会降低孩子在学业上的认知和表现水平。

  第二、模糊的规则。

  很少有家庭会教育孩子什么是规则，往往只会告诉孩子，什么可以，什么不可以，而这些可以或者不可以还总是不停变换。孩子对于这个世界规则的认知就是“不断的在危险边缘试探”。在这些规则又多又不清晰的情况下，能让孩子学会的只有投机取巧，而不是“自律”。

  第三、总以为自律是监督出来的。

  网上随便一搜就能发现大量的父母会给孩子做计划，每天的时间被分成一小段一小段，孩子的时间利用甚至被精确到分和秒，因为父母们相信，从小培养孩子一个好习惯，这个习惯会受益终生。但是父母忽略了孩子如果只是被动的去执行，却不知道是为什么去执行，甚至没有自己的规划，一旦离开父母的视线，这种习惯不但不会坚持下去，还可能会彻底走向相反的方向。