怎么培养孩子的自律

十七岁，男孩，学习不自律，都已经快高三总复习了，他还整天抱着手机玩。周末别的小孩都主动带书去学校学习，他连作业都写不完，坐那没多久就开始到处找手机，脾气还暴，不让我们唠叨，怎么培养孩子的自律？

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  鱼哭了,海知道

  07-10 18:04       TA帮助家长解决了7条亲子问题

  自律是每个成功人士的必备品质。拥有自律的人，不仅能够把自己的生活安排的井井有条，而且他们自控力也很强，效率高，能按照计划完成所有任务。如果家长对孩子抱有期望，希望孩子日后能有出息，自律是必然要培养的一项能力。

  怎么培养孩子的自律？

  1、给孩子足够的尊重。

  一个人的自律性与自尊水平密切相关。高自尊的孩子更容易拥有强烈的自律性，而低自尊的孩子可能更容易缺乏自律。因此，父母应该持之以恒地培养和呵护孩子的自尊心。父母应该尊重孩子的意见，避免对他们进行公开批评，不与其他孩子做比较，并给予孩子表达观点的自由。

  2、家长要以身作则。

  父母是孩子最重要的榜样和引导者。只有父母自己真正做到了自律，孩子才能真正理解和感受到自律的重要性。因此，父母应该在自己的言行举止中展示出自律的品质，让孩子通过观察和模仿来学习。当父母以身作则时，孩子会更容易接受并理解自律的意义，并逐渐形成自律的好习惯。

  3、制定合理的家庭规则，并严格执行。

  规则和纪律是培养孩子自律性的基础。父母可以与孩子一起商讨并制定一些合理的规则，如控制零食的摄入量、限制购买玩具的数量、限制观看动画片的时间等，并要求孩子严格遵守这些规定。通过执行规则，培养孩子的纪律意识和规则意识。

  4、做事一心一意，保持专注。

  家长要保护好孩子的专注力，孩子在做事情的时候不要轻易打搅他。让他专心做完一件事。学习环境也很重要，最好能给孩子开辟出一块独立的学习区域，在孩子学习的时候保持安静。

  5、从小目标开始，养成自律能力。

  其实自律的能力是可以通过训练逐渐养成，就像近来众人推崇的原子习惯，从小处开始改变，而且要小到不会引发自己的抗拒，但长期维持又足以产生改变的力道。试着跟孩子们一起订立一个自律的小目标。

  6、帮助孩子管理时间。

  和孩子一起制定时间管理表，这个表格的制定一定不是家长做的，而是跟孩子一起讨论，共同制定才行，因为只有尊重到孩子，你的计划才能很好的事实。只有学会良好的管理时间，制定切实可行的计划，并严格履行计划，自律的习惯才能养成。

  培养孩子的自律有哪些好处？

  1、让孩子学会积极解决问题。

  孩子变得更加自律，才能够从更积极的角度出发去解决问题，而不是一味地拖延、逃避问题。积极解决问题的孩子，在这个过程中自身的能力也得到了锻炼，以后再遇到比较难的问题，他们也会用积极的心态去看待，而不是轻易被这些问题打败。

  2、自律的孩子成功的可能性更大。

  让孩子从小就懂得自律，等于是让孩子拥有了走向成功道路的好品质。对自己要求高、不轻易放弃目标，这些都是自律的表现。

  3、让孩子懂得主动去学习。

  等到孩子长大一些，学习内容变得比较难的时候，就明白主动学习的重要性了。足够自律的孩子，在学习的过程中懂得主动思考，而不是被动接受，这样的话他们的学习成绩才会更出众，也不用父母过于操心。