孩子自卑不自信该怎么引导

孩子自卑，说话的声音总是很小，在和别人说话的时候，他也总是低着头，不去看对方的眼睛。在班里总是极力降低自己的存在感，孩子自卑不自信该怎么引导？

• 

  若水出尘

  03-21 07:48       TA帮助家长解决了10条亲子问题

  孩子很自卑不自信，家长要反思自己是不是平时太过严厉对待孩子了，孩子的自信都是父母给的，如果我们经常陪伴孩子，经常肯定和表扬孩子，孩子遇到了事情，我们就站在他的旁边陪伴着他，和他一起解决，那试问孩子会自卑吗，反而会变得更有勇气的。

  孩子自卑不自信该怎么引导？

  第一、丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界

  生活中，经常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢？这主要是孩子的知识面不同，有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易产生自卑。因此，父母应有意识地帮助孩子丰富知识，开阔孩子的眼界，提高孩子的能力。

  第二、父母对孩子的要求要适当

  家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。

  第三、家长对孩子的肯定和鼓励是非常重要的

  家长应该适时地对孩子进行鼓励和表扬，当孩子做得好的时候，一定要给予一定的肯定和认可，当孩子做得不好的时候，家长应该积极的鼓励帮孩子认识到问题，及时的改正。

  表扬时要注意肯定坚持、努力、习惯，比如宝贝，努力坚持真好。同样，当孩子遇到挫折和失败时，不要责骂孩子，及时给予鼓励。与其骂孩子，不如帮孩子分析原因，怎么办。有父母在背后支持的孩子，即使遇到类似的挫折，也不会受伤。相反，他们有更多的勇气面对和想办法解决问题。

  第四、做好榜样

  父母在遇到问题的时候，那种自信的表现，那种坚持的态度，都无形中都会影响着孩子，使孩子在潜移默化中就拥有自信的观念。因为父母是孩子的第一榜样，父母也是孩子最亲近以及最信任的人。试想一下，如果父母遇到问题都不够自信，那孩子看到后，还会有自信吗？所以父母在要求孩子的时候，也要想想自己，是否做好了孩子的榜样。

  孩子自卑不自信的表现：

  1、对自己的外表不满意；

  2、对学习失去信心；

  3、无法融入社交群体；

  4、面对人多场合容易紧张；

  5、内心脆弱、敏感、爱哭；

  6、缺乏勇气，畏难情绪、不敢尝试新事物；

  7、不爱说话；

  8、负面评价自己；

  9、给人有距离感；

  10、不主动。

  孩子自卑不自信的原因：

  1、缺乏成功的体验

  孩子在成长的过程中总是存在失败感，会对其健康的人格带来负面的影响，会让他们变得孤独不安，考试时会有焦虑症、过分的自责，做任何事情时会有退缩的心理。作为家长应该做好引导，让孩子理性的对待失败。在中国的教育中以成绩好坏来评判孩子，当孩子学习成绩差时就会遭受到打击，久而久之会引起不自信。

  2、过分的低估自己

  对自己认识还不足，不清楚自己的短处和长处，总是喜欢自己和他人做比较，喜欢观察他人的长处和短处，比如别人穿的名牌衣服，自己的家庭因素却买穿不了名牌，过度的做比较越比越自卑。