孩子赖床不上学怎么办

女儿上小学一年级，8岁了，每天都是晚上玩到很晚，第二天早上起不来，就想在家睡懒觉，不想上学，叫半天一点反应都没有，躲在被窝不出来，一直睡，孩子赖床不上学怎么办？

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  家有小公主

  03-03 09:38       TA帮助家长解决了112条亲子问题

  家长分享：我家孩子上小学二年级，每次周末的时候会带她出去玩，只要一出去，就玩的太尽兴了，不愿意回来，结果晚上睡觉很晚，第二天怎么叫都不起床，还让我给老师请假，不去学校，闹腾的不行，用了文章中说的方法，我提前一天晚上就给孩子约定好第二天的时间，孩子慢慢的也养成了好习惯，基本到点就醒了。

  如果孩子经常表现为赖床，不想上学。需要家长多次反复的提醒，这就是很不好的生活习惯了，家长也要进行反思。看看是否是因为自己平时太娇纵溺爱的缘故。另外也要和孩子经常做好沟通，多关注孩子的心理健康，了解孩子的想法。

  孩子赖床不上学怎么办？

  1、上学前一晚讲道理

  提前一晚上给孩子讲清楚，最好让孩子调整好自己新学期的心态，让孩子对新学期有一个目标，比如希望新学期交到好朋友，学会一项运动之类的。学习成绩有多少期望暂时不重要，最重要是先让孩子在学校过得开心。家长在开学前一晚上调动起孩子的学习情绪，孩子第二天上学起床会更加的有动力。

  2、用香喷喷的早餐吸引

  让他闻到你准备的早餐香味记住孩子喜欢吃的东西，或者准备香味较浓的早餐，放在他的床头边，孩子都是贪吃的，闻到食物的香味会慢慢醒来，并且心情很愉快，说不定今天会主动帮您做家务呢。

  3、让孩子多回忆学校的美好生活

  孩子不想上学，大多数都是学校的生活不如意，当孩子的眼里都是学校的坏处时，孩子自然对于上学就有些排斥了。当孩子对上学提起不起兴趣的时候，这个时候父母可以让孩子，多回忆一下学校的美好生活。比如说，学校今天会有哪些活动，有轻松的音乐和美术课。

  让孩子对今日的课程感兴趣，就是对孩子最好的赖床抵抗妙招。让孩子回忆起学校的美好，可以降低孩子对上学的厌恶心，当孩子的厌恶心不是那么强烈的时候，对于晨间的起床，自然也不会太过懒散和不积极了。如果孩子真正对学习上心的话，实际上有时候他们比家长早间起床还要积极。

  4、坚持用同一个时间点叫醒孩子

  无论是上学还是放假，坚持一段时间在同一个时间点叫醒孩子，这样一来，孩子的生物钟会慢慢形成，孩子本身也会养成良好的睡眠习惯，时间久了，不用家长叫，自己就自然醒了。

  孩子赖床不上学的原因：

  1、头天晚上，孩子处于兴奋状态，夜里睡觉时间较晚。

  2、孩子这段时间内身体素质不太好，睡眠质量不行，尽管早睡了，却没有达到效果，睡眠并不足。

  3、孩子有心理排斥感，不愿意去学校或者感到恐惧等因素。