怎样培养孩子的自主管理能力

十三岁，男孩，自主管理能力太差，对自己的学习和生活都没有规划。小时候是跟着外婆长大的，我跟他爸离婚早，又总是出差，就很少有机会管孩子。最近闲下来了，才发现孩子身上问题很多，被他外婆溺爱的无法无天，也没有主见，自理能力也比较差。怎样培养孩子的自主管理能力？

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  邓岩老师

  03-01 09:13       TA帮助家长解决了74条亲子问题

  一个人，只有能把自己管理好，才能进一步去管理别人。作为自主管理能力，就是能清楚的安排好自己的学习和生活，对自己的行为有所约束。我们会发现，自主管理能力强的孩子，往往不仅成绩优秀，而且多才多艺，做事情效率非常高。

  怎样培养孩子的自主管理能力？

  第一：培养孩子独立。

  想要孩子养成良好的自我管理能力，父母就要培养孩子做一些力所能及的事情，比如生活中的一些穿衣洗漱、吃饭、做家务等等，这些对于培养孩子的独立性和自理能力很重要。

  第二：尊重孩子的选择。

  当孩子提出自己的想法以后，对于有些不合理的，父母不要急于去否定孩子，而是要去引导孩子进行分析。这样不仅能让孩子感受到肯定和尊重，还能让孩子养成思考的好习惯，在生活中也会形成对问题的分析能力，慢慢地在一些问题上，孩子也能够有自己的想法和做法，变得更加独立自主。

  第三：让孩子自己制定计划。

  家长可以让孩子试着自己制定计划，并且负责执行。什么时间学习、什么时间睡觉、什么时间起床等等，这些做的时间久了，孩子的自我管理能力会有大幅提高，并且在以后的成长生活中，也能够有条不紊的安排自己的事情。

  第四：给孩子制定小目标，然后去实现。

  “目标”也被称为“愿景”，是一个人动力的来源。很多孩子自控能力差，其实是不懂得设定目标，然后再去实现，这是一个培养规则感的过程。父母应该在孩子实现目标的过程中不断的鼓励，从而提高孩子的兴趣和意志力。每个孩子实现目标的努力都是培养意志力的过程，让孩子们学会用目标和意志力来管理自己。

  第五：对孩子进行“诱惑训练”。

  “诱惑训练”是让孩子具有克制力，告诉孩子一个道理：等待是为了更大的满足。等孩子上学以后，你也要告诉他，现在的克制是为了今后的长远。

  第六：父母应该多“绕弯子”，“解放”孩子。

  当孩子提出一个问题时，父母不要立即把答案告诉他，而要跟孩子“绕弯子”，引导孩子动脑筋去想，去寻求答案。经常这样“绕弯子”，能培养孩子独立思考的能力，当孩子感受到自己的想法受到了重视，才会更积极地去思考自己。这样，孩子的成长会慢慢由依赖走向自主，自我管理能力会越来越强。

  第七：让孩子学会管理自己的情绪。

  孩子在成长过程中，各方面都很不成熟，遇到不顺心的事情时，总会表现出情绪不稳定，偶尔会大喜大悲，偶尔会焦躁不安，而善于管理自己情绪的孩子，在这方面的表现就不会这样，他们会合理把握自己的情绪，知道应该如何控制和释放自己的情绪。

  父母可以和孩子达成一定的协议，比如当孩子因为父母不给他买某件东西而大哭大闹时，可以用事先约定好的语言或目光暗示孩子，孩子看到后，就会静下心来反思自己的行为，用文明的方式来表达自己的意愿。

  培养孩子的自主管理能力有哪些好处？

  具有“自我管理能力”的孩子，会对自己的人生“自主规划和实践”。

  具有自我管理能力的孩子，他们不但能够清晰、明了自己的目标，而且还能够很有计划地实现自己的目标。在实现目标的过程中，他们会不断地总结经验教训。

  具有“自我管理能力”的孩子，能够借助每一份经历，来成长自己。

  那些总是独立解决问题，独立面对生活中困难的孩子，即使他们没有获得更多的光环，没有得到更多的鲜花和掌声，他们仍然都会从内心深处，散发出由内而外的一种自信。

  而且，这些能够独立面对和解决问题的孩子，他们最大的优势就是善于管理自己。他们很关注自己在每一次解决问题的过程中，获得了什么成长，而并非是仅仅关注事情的结果是成功还是失败。他们更愿意关注经历的过程，而且他们能够借助每一份经历，来实现自己成长和进步。