23岁儿子沉迷游戏怎么办

儿子23岁了，都大学毕业了，就知道待在家里，也不出去找工作，整天窝在家里打游戏，只要催促他出去，就给我急眼，不让我管，我现在看见孩子在家打游戏都烦的不行，光想把他电脑砸了，咋办呢？23岁儿子沉迷游戏怎么办？

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  冬自麻麻

  04-01 18:57       TA帮助家长解决了126条亲子问题

  23岁是孩子学习和积累的黄金时间，如果一直沉迷于游戏，会虚度浪费光阴，家长应该和孩子做好沟通，让孩子走出去，去户外运动，或者去找工作上班，多接触外面的世界，这样孩子自然就不会把注意力放在游戏上了。

  23岁儿子沉迷游戏怎么办？

  1、先找原因。

  孩子23岁了，整天玩游戏，建议要先去找原因。看看问题出在哪里，是因为孩子受挫了，还是因为自身的懒惰等问题，找到原因，再去想对策，就要容易得多。

  2、经常去跟孩子沟通。

  孩子23岁了，整天玩游戏，建议要尝试去沟通。一个成年人，假如是以玩游戏赚钱，并把这个当成一种职业，也还好说，毕竟以后养家糊口。但假如是无所事事地玩游戏，同时还有沉迷其中的世态，那就要引起重视了，毕竟正是青春年华之时，就这么荒废人生，确实很不划算。

  3、多鼓励孩子。

  孩子23岁了，特别是在孩子不自信的时候，很多沉迷游戏的成年人，其实有种逃避的心理，大多数是在社会上受挫了，不能很好去调解自己，所以才会沉迷游戏寻找寄托，多鼓励孩子，让其重拾自信很关键。

  4、参加户外活动。

  鼓励和陪同孩子走出网络，多参加户外的登山、旅游、游泳等运动，也可转换思维，和孩子一起参加其他健身娱乐活动，换一种生活方式，走出阴霾。

  5、从经济上把控。

  既然不工作，何来钱上网游戏。推测要么过去有积蓄，要么向家里伸手索取。为了断绝孩子的游戏瘾，家长应该下狠心，从经济上断绝，使其无钱上网。

  23岁儿子沉迷游戏的原因有哪些？

  1、现实生活的匮乏。

  可能由于在现实生活中缺乏社交活动，以及和家人同伴比较疏离，孤单和无助，转而把精力投入到游戏世界中，寻求对于虚拟自我的认可。

  2、娱乐和放松。

  游戏作为一种娱乐和放松的方式，对于一些年轻人来说具有很强的吸引力。相对于其他娱乐方式，游戏更加互动、有趣和刺激，可以带来一种虚拟的成就感，帮助年轻人缓解压力和疲劳。

  3、社交和认同。

  对于一些年轻人来说，游戏也是一种社交和认同的方式。他们可能通过游戏结识志同道合的朋友，建立社交网络并获得归属感。在游戏中，他们可以与队友交流、合作完成任务，获得彼此的认可和尊重。

  4、竞技和挑战。

  游戏作为一种竞技和挑战的形式，对于一些孩子来说具有很强的吸引力。他们可能通过挑战游戏中的任务和关卡，展现自己的技能和实力，获得一种征服感和成就感。

  23岁儿子沉迷游戏的危害：

  沉迷游戏给23岁儿子带来的危害是非常显著的。

  首先，沉迷游戏会严重影响成年儿子的学业或工作。

  其次，长时间呆在电脑前易导致身体健康问题，可能会伤害关节、颈椎、手腕等部位。

  最后，沉迷游戏还可能导致成年儿子对现实生活的逃避，进而导致社交能力和情感互动产生困难。

  23岁儿子沉迷游戏怎么解决？

  1、了解游戏成瘾的原因。

  游戏成瘾并不是一件简单的事情，它通常是由多种因素共同作用的结果。一些年轻人可能会因为缺乏亲密关系或者受到了同伴排斥而沉迷游戏。有些人可能会因为游戏可以带来愉悦感而沉迷其中。还有一些人可能会因为游戏可以使他们暂时逃避现实而沉迷其中。了解游戏成瘾的原因，可以帮助家长更好地应对。

  2、与儿子沟通。

  与儿子沟通是解决沉迷游戏问题的重要一步。家长应该尽可能地了解儿子的想法和感受，并且尝试寻找儿子沉迷游戏的原因。在与儿子沟通的过程中，家长可以分享自己的经历和观点，以便儿子更好地理解自己的情况。

  3、限制游戏时间。

  限制游戏时间是解决沉迷游戏问题的有效方法之一。家长可以与儿子商量，制定一个详细的游戏时间表，并要求儿子严格遵守。此外，家长还可以与儿子商量，将游戏时间与学习时间、家务时间等其他重要事项相结合，以此来提高儿子的时间管理能力。

  4、安排孩子的娱乐活动。

  沉迷游戏的年轻人可能会因过度游戏而忽略现实生活中的社交活动和面对面沟通，因而导致许多问题。因此，家庭成员应该多样化和有意义地安排他们的娱乐活动。他们可以尝试推荐其他有益的娱乐活动，如运动和户外活动，并邀请朋友和家庭成员一起参加。

  5、多鼓励肯定儿子。

  你可以减少对儿子的批评和指责，多给予儿子一点肯定和鼓励。这可以提升儿子的信心，让儿子更有动力把注意力转移到其他重要事情上。