高三如何提高孩子的成绩

儿子上高三了，孩子状态不太稳定，学习起来很吃力，成绩不稳定，往往跟不上老师节凑，以前没好好学习，复习的时候手忙脚乱，学的很烦躁，也有些情绪，有几天睡眠也不太好。高三如何提高孩子的成绩？

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  梨花落心扉

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  高考可以说是人生的第一考，也是至关重要的节点!孩子自己很紧张，家长们更是操碎了心，希望孩子考出个好成绩，考入理想的大学。高三是一场苦战，甚至有可能是身为学生吃的最大的苦，学习这么十几年，再多的苦都没有高三，这年的苦够多，只要是拥有一个恒定的目标。抱着肯吃苦的精神，加上较为科学的学习方法，怎么不会提成绩呢？

  高三如何提高孩子的成绩？

  一、充分的心理准备

  上高三意味着学业高度紧张阶段的开始，意味着学习艰苦奋战阶段的开始，所以学生首先要有充分的心理准备。有坚强的意志，有顽强的毅力，有勤奋好学的精神，有坚持不懈的耐力。没有充分的心理准备，就可能承受不住高三的学习强度，赶不上高三的学习速度。

  二、扎实有效的学习习惯和方法

  高三学生更可贵的是学习的自主性和科学的学习方法。自主性要求学生学习中要主动自觉，不能让老师、家长督促着学。高三学生一定要有科学的学习方法。1.良好的学习习惯，认真听讲，规范做题。2.及时归纳总结，笔记重点突出，纠错本及时整理复习。3.多与老师同学交流，不懂就问。

  三、协助孩子制定和完善复习计划

  协助孩子制定和完善复习计划，并陪伴落实。如何提高复习效率是有方法的，高三学生一般都在老师要求下制定有自己的复习计划，但计划的好坏如何？是否适合自己？有没有贯彻落实？通常这些问题老师没有时间去一一关注。

  只有家长，有时间一对一的全程陪伴孩子，因此孩子的整个复习阶段，家长要参与进来。注意这里是参与，不是干涉。咨询了解孩子的复习计划，并提出合理的补充和完善的建议，供孩子参考。了解掌握复习的进度和效果，适时的提醒孩子坚持或调整复习计划。可以通过与孩子老师建立联系的方式，更好的给孩子提供建议。

  四、恶补弱点

  除了个别学生，大部分学生在高一和高二阶段都有一定的弱点和知识盲区，需要在高三阶段来弥补。如果基础较差，那需要比别人付出更多的努力去弥补过去的遗憾。这种弥补要一步一个脚印，在完成当下复习的情况下，利用业余时间去弥补，而且是要有针对性，做到一个一个击破。

  五、学会总结

  一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不仅要知道这题怎么解，还要知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

  六、搞好后勤保障工作

  如果孩子是走读的，在家里吃饭。一定要把伙食搞好，经常变换花样，让孩子吃得好，有胃口，自然就精力充沛。另外睡觉的时候也要给他提供一个安静的环境，尽量不能打扰他。周末放假的时候一定要让他补补觉，睡个大懒觉，睡半天时间。另外半天时间去打打球啊，或者是找同学玩一玩。张弛有度，橡皮筋不能一味地绷得太紧。