孩子高三学习成绩差怎么办

孩子在高三，也一直很努力去跟着老师的节凑去复习，但是学习效果不明显，做题的时候总是犯难，不知道从哪里下手，没有思路，孩子的心态还不好，成绩不如意也就没心情学习了，孩子高三学习成绩差怎么办？

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  贴着心的温暖

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  孩子成绩差，想办法提高，但是也不要用力太猛。一定要让孩子保持一个良好的心态，高三对学生来说是一个非常重要的转折点，良好的心态在这一年尤为重要，如果心态崩溃了，高考其实也就失败了一半，按部就班，只有好好保持自己的状态，跟着老师的步伐走，高考其实算什么。

  孩子高三学习成绩差怎么办？

  1、打好基础

  基础题型和基础方法涉及面比较广，而且没有一个明确的框架相对比较模糊，很多老师会笼统的说基础薄弱，多做题，但究竟那些是基础题型，从什么地方改善却没有一个明确的框架，这就导致很多同学面对数量庞大的题目无从抓起，结果眉毛胡子一把抓，该掌握的没有掌握，导致成绩一直徘徊。

  2、学会总结知识明确战略

  不放过一个含糊不清的问题，将学到的新知识，容纳进自己旧的知识体系中，是学习过程中一个重要的方法。学习效果的好坏，还在于积极的归纳学过的知识，对自己的知识体系进行梳理，使得归纳出来的方法，能够解决新的问题。在考试时脑袋不要想分数﹑名次，也不要定分数﹑名次的目标，更不要在心中锁定某某同学，一定要超过他等等。而一定要按着自己的既定方针目标实施。

  3、放松心情督促孩子劳逸结合

  不会休息就不会学习，研究表明，人的学习进入一种困惑期的时候，放下放松心情，适当去户外活动，可以收到意外的收获，处于表面放松状态的大脑，其实大脑储存系统正在整理，加工，已学知识，将零散的知识归纳整理，这就是有时我们看到有些人的顿悟。

  4、家长调整对孩子成绩期望值

  希望孩子提高学习成绩没有错，但是家长过度的关注，带来的只是焦虑，家长的焦虑情绪很容易传到给孩子。家长总是担心孩子学习成绩，许多时候忍不住表现在行动上，每次考试之后总担心孩子的成绩退步，总是在孩子的耳边唠叨，压力与动力总是处在一种微妙的关系之中。适当的压力可以使人奋发向上，而过度的压力则会让人心理崩溃。父母对孩子的期望要真实，对孩子来说是关爱与鼓励，有助于发掘孩子的潜力。期望过低或过高都会影响孩子的心理成长，让他产生骄傲、自卑、消极等极端的情绪家长降低自己的期望值。

  5、保证孩子的心理状态良好

  孩子可以通过适当运动、调节睡眠与饮食以及自我暗示等方式来调节自己的心理状态，越早开始越有利于问题的解决。父母可以帮其做好舒缓神经和肌肉紧张的工作，可以陪孩子作拉伸有氧运动，聊聊天等，让其心能够静下来，有助于让大脑很好地休息放松；饮食睡眠规律上妈妈可找些专业书籍看，只要有利于放松舒缓集中注意力的方法都可尝试，但临近高考时需要保持日常的习惯，不需临时再加餐。

  孩子高三学习成绩差的原因：

  1、死记硬背，没有转化实际

  学习只是死记硬背，没有把自己的知识有效的转化为实际运用。尤其是对于文科学生来说背的东西很多，所以他们往往把自己的学习的重心放在了背书上面，但是背诵也只是机械式的背诵，并没有加入自己的思考和理解。通常的考试都是在考察，学生对知识的理解以及对知识的实际运用能力，就算背再多的知识点不加以理解也无济于事，在考试中碰到一个应用性的问题就无法解决。哪怕你背的东西再多也无济于事，到头来还是没有把分数体现在卷面上面，那么你的努力全都白费了。

  2、知识点没有融汇贯通

  多数压轴大题是各知识点的综合和融汇贯通，学生如果没有好的基础和解题思维的话，想考个好成绩不容易。高一高二的考试都属于阶段性测试，考试内容相对单一，但高三考题中常常一道题目中包括多个知识点，而且知识点都是融汇贯通地出现在考题中，题目也许不难，但非常活。对一些平时解题思维僵化的学生来说，就非常不适应，觉得难。

  3、没有充分的利用自己身边的资源

  这一点非常重要，通常遇到自己不会的题目的时候，往往抓耳挠腮思考了很久没有结果。最后的结局要么等老师来讲、要么就是放在一边。其实你必须知道，你认为很难的题目，或许其他的同学会做。所以有这样的资源一定要好好地利用，向成绩好的同学请教。有些同学一直觉得请教问题这件事情很丢人，面子上过不去，所以宁可放弃问题，也不愿意请教别人，到头来成绩还是提高不了。