孩子越来越不自信了该怎么办

我家孩子10岁，女孩，孩子越来越不自信了，遇到困难就退缩，害怕参与集体活动，人际交往能力差，还过分依赖我们，我快愁死了，该怎么办呢？孩子越来越不自信了该怎么办？

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  静静水流深

  02-21 08:48       TA帮助家长解决了5条亲子问题

  自信对孩子一生的幸福都至关重要。父母都希望孩子发展出的一个很重要的性格特征，就是自信。自信就是自己相信自己的能力，知道自己什么可以做，什么不可以做。自信可以让孩子更好地适应生活，可以他们从容应对生命的起起伏伏、跌跌撞撞。

  孩子越来越不自信了该怎么办？

  1、父母做好模范榜样

  家长可以示范对自己的鼓励，对自己说正面的积极的话语，让孩子听到，让孩子知道你不放弃。要保持自尊的姿态，乐观的态度。这会对孩子十分有帮助。榜样是孩子最好的老师。家长需要练习和做出自信的表率。孩子就会不自觉地学会自信。

  2、培养孩子的韧性

  没有人能够一直成功，生活中总有挫折失败、总有批评痛苦。但正是这些障碍和教训，给了我们人生最大的机会和最佳的体验。当孩子相信失败并不单单只是失败，而是一个再次尝试的机会时，他们在承担风险、尝试新事物时就不会担心了。

  3、让孩子敢于独立和冒险

  父母可以为孩子提供更多的支持，把孩子放到不同的环境中，让孩子听到父母的鼓励，让孩子知道父母是支持他们的。还要为孩子提供探索新事物的新机会，让孩子变得独立，帮助孩子适应新环境。孩子会获得独立、冒险的意识以及全面的自信。

  4、家长陪伴

  在日常的生活当中，我们可以放下手中的事情，然后多多陪伴孩子，家长的陪伴对于孩子来说是必不可少的，这可以帮助孩子逐渐的找回自信。在陪伴的过程当中，我们不需要做出太多的事情，只要静静的聆听孩子的每一个感受，让孩子勇于去表达。

  5、鼓励和赞美必不可少

  想要让孩子逐渐摆脱自卑，变得自信，那么我们在平时的时候就应该鼓励和赞美孩子。我们千万不要吝啬赞美，因为只有这样的话，才能让孩子明显地意识到自己是非常强大的。如果孩子总是没有办法意识到自己的优秀的一面，那么孩子就会变得自卑。

  6、让孩子拥有成功的经历

  在平日的生活当中，我们可以帮着孩子制造一些成功的经历，最好是在玩的过程当中，就让孩子们明白自己是非常优秀的。孩子会变得逐渐自信，而不会因为一些事情而导致自己变得自卑。在生活中把这些细节问题掌握了，孩子就会不出现任何差错。

  7、善于发现孩子的优点

  家长要善于发现孩子的优点，正如世界上没有一模一样的树叶，每个孩子都有他们各自的特点，千人有千面，家长要善于发掘自己孩子的优点，不要拿孩子的短处与别人家孩子的优点相比，要相信每个孩子都是独一无二的，帮助孩子塑造自信心。