孩子迷恋手机厌学怎么办

17岁，高三，男孩，孩子回家的第一件事就是找手机。整个假期就是手机不离手，吃饭在看，走路在看，只要有手机可以一天不出门。一睁眼就是手机，睡前还是手机，甚至晚上能等我睡着然后他又起来偷偷的玩手机，孩子迷恋手机厌学怎么办？

• 

  丁香妈妈

  02-20 09:23       TA帮助家长解决了5条亲子问题

  很多家长往往由于着急，忍不住天天唠叨孩子，即使是好的想法也会因为成日的唠叨而效果大打折扣。所以父母一定要有耐心，克制自身的情绪。建议与孩子做这样的交谈每周两次会比较合适。

  孩子迷恋手机厌学怎么办？

  1、给孩子规定时间

  给孩子规定准确的时间，一天可以玩多久，超过就不能玩了。开始尽量把时间细化，比如上午多久，晚上多久，不要一次性让他玩太长时间，慢慢的养成习惯了，他自己就知道什么时候该玩，什么时候不该玩。

  2、家长要以身作则

  不要家长自己拿个手机看的津津有味，却要求孩子不准看。孩子都是逆反的，凭什么你可以看我就不能看，你越不让他看他越想看，这简直就是恶性循环。何况他看着你玩，不是更加抓心挠肝的吗？

  3、多培养其他兴趣爱好

  多培养孩子的兴趣爱好，你可以陪她一起画画，或者是各自读一本书，又或者让他参与到家务中来，总之不要让他太闲，当他有了其他的兴趣爱好，或者一其他的事情占据了时间，就自然而然的不会执着于手机了。

  4、使用同等事物取代手机游戏

  让孩子远离手机游戏，首先得需要一个事物来取代手机游戏的位置，就像是一些人在戒烟的时候会提前买一些零食一样，烟瘾上来的时候就吃点零食。我们可以通过引导孩子观看一些科教类纪录片，因为这些东西本身也有一定的趣味性，能够勾起孩子的好奇心，让孩子观看下去，还能增长知识。

  孩子迷恋手机厌学的危害：

  1、阻碍身体发育

  小孩频繁玩手机，对他们的生长发育不利，甚至还会引发多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间玩手机，手保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

  2、引起视力下降

  孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为非正常状态。

  3、学习成绩直线下滑

  有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。