如何与儿子相处

我在家的时间不多，大部分都跟孩子分居两地，只有孩子放寒暑假的时候待的时间才长一点，但是孩子叛逆不听话，每次相处起来都不愉快，如何与儿子相处？

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  记得你的美

  02-16 14:07       TA帮助家长解决了100条亲子问题

  父母都会无条件地爱着自己的孩子，但他们又会自私地控制着孩子，想把孩子紧紧地拴在自己的身边。孩子随着年龄的增长，慢慢地有了自己的认识和独立的思想，在某些观点上会跟父母发生冲突与矛盾，因此，两个人在家庭中，相处得并不愉快。

  如何与儿子相处？

  1、放下骄傲，走得更近一点

  您可能是对的，但一开始最好不要去想它。重要的是要有机会与您的孩子保持关系。从这个意义上说，要表达您对这场争论的感受。

  2、接受情绪

  接受孩子和您自己的情绪是很重要的。问他感觉如何，接受他的回答，并表现出同理心。此外，避免用“没那么严重”或“你需要更坚强”等短句来淡化他的感受。

  3、学会更得体的举止

  例如，如果您的孩子尖叫或扔玩具，那么重要的是要强调这不是正确的事情。一旦情况平静下来，您必须向他解释如何学会控制自己。

  如果他还小，仍然不能控制自己的情绪，您可以帮助他。例如，您可以教他呼吸练习，告诉他像气球一样充气和放气。这些“情感支持”的工具可以和您的孩子一起建立，当他们感到不舒服或生气时，教他们思考他们需要什么和想要什么。

  4、避免指责或用欺骗的手段

  当您和您的孩子和平相处时，要仔细选择您的语言和策略。责备他，给他压力去解决问题，而不给他所需的时间，或者扮演受害者，都不是最合适的方法。相反，这么做是无效的，这不尊重他人的情感，缺乏真诚的道歉。

  5、陪伴原则

  在这个原则之下，最重要的是建立爱的亲子关系。让孩子感受到家长对他的爱。家长的付出要以有效的方式让孩子感受到。对孩子的关心不一定只是在学习上，也可以是对孩子的生活、思想等方面的了解和认识，多花点心思和时间陪伴孩子、了解孩子，也许比一味的“管”要好得多。

  6、父母要学会倾听

  有些家长对孩子讲的话，是敷衍地听和有选择地听。渐渐地，孩子就不愿意再与之交流了。最好的倾听方式是全神贯注地听，而心理咨询师甚至会做到动情地听和以同理心地听。倾听还应该有一个平等的态度，要向对待朋友一样，不要居高临下。一般在做心理辅导时，听是很重要的，也是很累人的，这需要你保持高度的注意力。在与孩子交流时，更应该这样，学会倾听、多倾听，除了能更好地了解孩子的想法，也能让他感受到自己受到了父母的尊重。