沉迷网络游戏对青少年有哪些危害

孩子今年15岁，初三，男孩，每次下班回家都发现孩子在家玩手机，经常不写，每次都是我在后面催着孩子，孩子才知道写，为了打游戏饭也不吃，心思全放在了游戏上面，现在眼睛也近视了很多，沉迷网络游戏对青少年有哪些危害？

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  娜娜执笔

  02-13 16:52       TA帮助家长解决了56条亲子问题

  网络游戏越来越火，而接触网络越早的学生更容易受网游的吸引。这使得他们还没有足够的认知，对世界的看法也不清晰，关于学生沉迷网游，家长要足够关注孩子，给予孩子一定的帮助，让他们脱离网络的虚幻。

  沉迷网络游戏对青少年有哪些危害？

  1、严重影响学生在课堂上的注意力

  即便学生把手机放在书包里，也会影响其集中精力。哈佛商业评论此前发表调查报告称，即便手机处于关机状态，把手机放在身边的人的工作效率也要低于把手机放在屋外的人。成年人尚且如此，手机对学生注意力的影响可想而知。

  2、逐渐忽略了现实生活中的社交圈

  手机阻挡了一些孩子在课余时间融入群体的念头，无法让学生学会正确的社交方式和最基本的社交礼仪。英国卫生大臣马修·汉考克表示，孩子不应沉溺社交媒体，而应在现实生活中拓展社交技能。

  3、意志力的消磨和自控能力的下降

  网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。

  4、“网络性格”的形成和身体素质的下降

  网络性格最大的特征是"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化"。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间使用电脑和手机，幅射和高度紧张会损害各种人体机能，导致身体素质下降。

  青少年沉迷网络游戏怎么办？

  1、给孩子陪伴和关心

  越是孤单的孩子越容易沉迷游戏，因此，家长要给孩子足够的陪伴与互动，让孩子有安全感和归属感。可以增加一些户外项目，比如假期时带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等等，一来让孩子感受到现实生活的乐趣，二来增加亲子之间的感情。

  2、耐心倾听孩子的感受

  了解孩子沉迷游戏的真实原因。现实中很多家长遇到孩子沉迷游戏，都比较焦虑、心急，采取的方式都比较粗暴。要么没收孩子的工具，把电脑、游戏机统统锁起来，要么就是拔网线，不让他们出门。

  3、父母要反思自己教育孩子的方式

  这里说这话或许会比较苛刻，但是无论如何，家长们都要反思自己的教育过程，看看在面对孩子的时候出了哪些问题。排除个别复杂的疾病情况，孩子的心理问题都会是环境等方面造成的。

  4、以身作则

  如果孩子沉迷玩游戏，那么家长就自己改变吧。孩子不愿学习，家长先学，在家里面不看电视、不玩游戏，也不娱乐，当着孩子的面看书学习。父母是孩子最好的老师，长期待在身边，如果父母都很努力学习，不断提升自己，孩子看到了，自然而然也会跟着效仿。