13岁女孩脾气暴躁易怒

13岁女孩，最近青春期，叛逆暴躁，经常说没两句话就莫名其妙发火，我现在跟她说话都得小心翼翼的。前两天因为我催她吃饭，把家里的凳子都给摔坏了，13岁女孩脾气暴躁易怒怎么办？

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  我是一只大可爱啊

  02-02 07:59       TA帮助家长解决了68条亲子问题

  青春叛逆期的特征之一就是脾气差，反抗性强，喜欢跟大人对抗。13岁女孩就正处于青春叛逆期的阶段，受生理和心理的影响，她们很容易冲动偏激，而女孩的心思也比男孩更加细腻，所以在教育孩子时，家长一定要采取温和耐心的沟通方法。

  13岁女孩脾气暴躁易怒怎么办？

  1、教孩子学会表达自己的情绪。

  孩子在青春期，因为身体发育很快，心智在逐渐成熟，但是思想和行为习惯尚未定型。所以，孩子在青春期会因为一些事情出现一些坏情绪，在面对这些坏情绪时，孩子会通过发脾气来表达，这时候的孩子会比较敏感，家长可以教孩子学会用语言来表达自己的情绪，比如“我明白、愤怒、恐惧、恐惧”等，这样孩子才能够把情绪慢慢的化成一种情绪释放的方式。

  2、多交流。

  13岁叛逆期的孩子想要与外界建立起平等的关系，所以对抗也会更加激烈。这个时候家长要注意多和孩子沟通，但是不能用强硬的语气来打压孩子。与孩子建立平等的关系，正确认识孩子的成长并鼓励和理解。

  3、倾听和尊重。

  父母和孩子之间最大的问题是，双方都学不会倾听和尊重对方，但倾听和尊重是相互的。只有你学会尊重别人，别人才会尊重你。平时，家长要多了解孩子，学会耐心倾听孩子的真实想法，尊重孩子的想法和选择。只有这样，孩子才能感受到父母对他们的支持和关心。

  4、永远不要直接向孩子让步。

  孩子脾气暴躁的时候，千万不能直接让步。否则，孩子会变得更糟。父母要以平和的心态面对，保持冷静。如果孩子的要求无理，就必须制止，决不能迁就。不妨先采取冷淡的态度，再与孩子沟通，了解发脾气的原因，慢慢引导教育。

  5、让孩子参加一些“磨性子”的活动。

  比如，让孩子参加学校或校外的书画兴趣小组，在书画练习中陶冶性情；让孩子一起剥毛豆，理韭菜，参加诸如此类的家务劳动可以培养孩子的耐力和毅力；在双休日，与孩子一起进行登山、远足等活动，磨练孩子的意志，增强其自我控制能力。许多实践证明，这些活动实施一年后，发脾气的孩子都有了不同程度的进步。

  6、家长要控制自己的脾气。

  很多家长的脾气很是暴躁，稍有不顺心就大发脾气或者大吼大叫。人常说，孩子是父母的复制品，父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校。孩子们的很多习惯和行为，都是因为从小耳濡目染跟着学会的。家长要首先改掉自己的坏脾气，摆正心态，以正确的眼光看待周围，用正确的态度去应对周围的人和事。

  13岁女孩脾气暴躁易怒的原因有哪些？

  1、父母处理问题简单粗暴，激起孩子的坏脾气。

  在传统的家庭观念里，父母往往认为孩子必须听大人的话，如果孩子不听话，大人就会粗暴打压。正是这种简单粗暴的处理问题的方式，很容易激起孩子的坏脾气。

  2、父母口无遮拦，无意中伤了孩子的自尊心。

  在日常生活中，有些父母说话不注意，口无遮拦，比如：拿自己的孩子跟别人家的孩子作比较，嘲笑孩子的某个缺点，指责孩子的不足，结果，孩子火冒三丈，而父母无形中伤害了孩子的自尊心还浑然不知，导致孩子的脾气变得很容易暴躁。

  3、父母平时爱发脾气，情绪不稳定。

  家长平时就暴脾气，没法温和的好好说话，孩子又从哪里学好好说话的方式呢？在从小养成习惯以后，孩子也就很难再改变，进而长大后成为父母的复刻版。