怎样才能让孩子自律起来

我家孩子8岁了，男孩。孩子自律性很差，没有任何自制力，看电视不分白天黑夜、睡觉不看时间早晚、吃饭东张西望、做作业磨磨蹭蹭、想到什么就做什么……我真的很发愁。怎样才能让孩子自律起来？

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  娇娇麻麻

  02-01 13:15       TA帮助家长解决了104条亲子问题

  在当下这个充满浮躁的时代，自律已是被频繁提起的高频词汇。学会自律、懂得自我管理，拥有一定秩序感的人，他的生活、他的成长过程一般都不会太差。没有自我管理，人生难以变得更好。对于孩子来说，自律同样重要。一个人如果没有良好的自我控制、自我管理的能力，很难完成定下的目标。

  怎样才能让孩子自律起来？

  1、帮孩子找到感兴趣的事

  自律的人更善于管理自己的情绪，他们在面对诱惑时能更好地审时度势，懂得拒绝，成就更好的人生。兴趣会让一个人意识到抵制玩乐的诱惑，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为这会让自己离自己热爱的未来越来越近。家长可以通过帮助孩子找到感兴趣的事，激发孩子的积极性和主动性，培养良好的自律。

  2、制定合理的家庭规则，并执行

  凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。孩子不是天生就会自律的，对于很多孩子来说，自律的前提是他律。我们需要帮助孩子制定规矩，然后严格执行。父母不能因为孩子的哭闹妥协无节制看电视、玩手机。要让孩子知道，有了规则就要执行，慢慢的培养孩子的规则意识。

  3、帮助孩子认识和管理时间

  培养孩子的自律性，需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。慢慢的孩子就会知道做事情要分清轻重缓急，学会合理安排时间。

  4、家长以身作则

  孩子的自律，根源在于父母。都说三等父母用拳头管孩子，二等父母用嘴巴管孩子，一等父母用行为管孩子。只有我们父母自己真正做到了自律，孩子才能真正有所感悟。父母懂得自律、自制和自尊，生活井然有序，孩子就会心领神会，并奉之为最高准则，最终通过模仿和学习，成为和父母一样的人。

  5、与孩子建立亲密关系

  父母不要对孩子采用俯视的角度，这样往往造成孩子的抵触心理，遇到事情时要和孩子沟通讨论，孩子在受到尊重时，自尊心会加强，一个有自尊的孩子才会更加自律，对自己也更有约束性行为。给孩子充足的安全感，孩子对父母也会有深深的依恋心，这样教导孩子时，他也会更容易接受来自父母的建议。

  6、只在重要的事情上要求自律

  教育中，如果每件事你都要求孩子做到，可能没办法达到自律。不是孩子做不到，而是你让孩子做得太多了。我们要根据情况、有所选择地要求，然后要给到孩子反馈，行动上给礼物或是赞扬，这样才是形成一个循环，孩子会持续地去做这件事。

  7、强化孩子的好习惯

  其实自律性首先从好习惯开始培养，习惯的力量是相当强大的，一定要让一些好的习惯慢慢的成为孩子潜移默化的东西，随着时间的推移，孩子会改变以前的坏习惯，当再次看到到处都杂乱无章，反而会感觉不习惯。久而久之你会发现孩子知道自己定闹钟起床了，作业可以自觉完成了，这都是自律的表现。