孩子不专注做事不认真怎么办

十五岁，女孩，性格孤僻，做事情很马虎粗心，尤其是学习的时候，总是磨磨蹭蹭的，一个小时就能写完的作业，她每次都写到半夜三四点。考试的时候也总是写不完，她班主任专门打电话跟我聊，说她做事马虎不认真的问题，我想帮她改，也不知道该咋改，孩子不专注做事不认真怎么办？

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  亲子壹课

  01-26 11:49       TA帮助家长解决了81条亲子问题

  很多家长都有个错误的认知，觉得专注能力强的孩子是天生的。并不是这样，大多数孩子的专注力都是需要从小培养的。不只是学习上，孩子在做任何事时都需要保持认真，才更容易获得成功。因此，作为家长一定要掌握正确的教育方式。

  孩子不专注做事不认真怎么办？

  1、少使用电子产品。

  电脑、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。

  2、不要随意“插话”。

  孩子的专注力宛如一个装满水的气球，而父母的频繁插话，好似扎破气球的缝衣针。当孩子专心做事时，家长要给他们创造“沉默”的环境，不要随意插话。可以等他们完成某件事情后，再进行“聊天申请”。孩子写作业时，家长也不要发出太大的声响，在安静的氛围中，他们的专注力也会日渐提高。

  3、鼓励他们坚持做一件事情。

  当孩子做事时，我们不妨将其余事物全部推开，让他们只做一件事情。比如他们在画画、看书、看电视中循环往复，家长可以让其专心看书或是画画。可以用鼓励的语气。内心受到鼓舞之后，孩子自然也会将十分的精力投入到绘画之中。之后再用同样的方式鼓励他们看书或是写作业，久而久之，他们的专注力也会显著提升。

  4、需要去突出孩子的主动性。

  这就需要我们家长不要去代替孩子去做孩子该做的事情，也不用去提醒他去做他需要自觉去做的事情，当他自觉地去做一件事情的时候，无论是收拾玩具还是其他事情，我们就要去强调，让他感觉到是自己愿意去做的，并且还能得到赞美的乐趣。

  5、生活学习都定计划。

  注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，孩子也会有成就感。

  孩子不专注做事不认真的原因有哪些？

  1、孩子没有自信。

  在一些强势父母的面前，这一点表现得尤为明显。有的父母总是喜欢吼孩子，对他们要求太多。孩子达不到要求会受到批评，所以他们考虑的问题就多了起来，就怕自己做不好，不敢深入地去尝试，当受到家长责怪，孩子更不爱做了。

  2、孩子锻炼的机会少。

  有些孩子和小朋友玩的时间少，父母保护的太多，照顾也过于细致，使孩子有很多事不会做，缺少熟悉的过程，做事就会表现出不专注、不认真。

  3、孩子确实不感兴趣。

  我们不能要求孩子对任何事情都是满怀热情的，即使是成年人，擅长的东西也有限，有很多自己不愿意去涉及的，何况是小孩子。让一个孩子做自己不感兴趣的事，他们做事的速度自然会慢很多，看起来不上心的样子。