小孩上课不专心容易走神怎么办

十岁，男孩，平时沉迷手机，在家里几乎没看过书，必须有人监督才写作业。前段时间老师隔三差五给我打电话，把我叫到学校，说他上课走神睡觉的事。他现在班里倒数第一，课堂上根本不听，每天上学就知道玩，小孩上课不专心容易走神怎么办？

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  依慧妈妈

  01-26 11:23       TA帮助家长解决了19条亲子问题

  相信不少父母都听老师讲过类似的话，说孩子上课不专心，经常走神。上一天课回到家却什么都没学会，作业也不会写。如果孩子年纪小，家长尚且还能辅导。可随着孩子学业知识难度的逐渐增大，上课是否专注便成了致命问题。因此，家长一定要在发现这个问题时及时解决，让孩子尽早养成良好学习习惯。

  小孩上课不专心容易走神怎么办？

  1、提高孩子兴趣。

  孩子并不是天生不专注，只是因为四周有妨碍或者兴趣缺乏导致，爸爸妈妈要在孩子出现征兆之前给予孩子一些帮助。孩子专注力好，注意力强，学习听课能力自然上升，爸爸妈妈也会更加放心。

  2、时间管理。

  一个人很专注的时候，做事会很迅速，时间的利用率也会很高，如果注意力不集中，就会造成拖沓，不仅仅自己的作业或者任务完成的慢，还会造成一些时间的浪费，如果提高专注力，做好时间管理也是一个必修的方面。

  3、家长的干扰。

  父母的干扰往往也是孩子无法形成良好专注力的一大因素。有时明知孩子在专心的做着什么，妈妈们还是忍不住为孩子送一杯水，其实这种行为对孩子培养注意稳定性非常不利，家长应学会克制自己对孩子的过分关心。

  4、专注力锻炼。

  每个孩子不一样，采取的一些专注力的锻炼形式也不相同，比如有的孩子适合一起玩游戏进行专注，有的孩子可能只需要给予一定的激励也能做得很好，还有一些孩子可能需要通过一些互动性的亲子游戏达到专注的目的，等等，不管是哪一种，父母都要按照实际情况进行。用一些适合孩子的方式帮助他们锻炼和提高专注力是一种很好的方式，不仅仅满足注意力的要求，还能够在这个过程中增进亲子关系。

  5、赋予任务或挑战。

  孩子们经常很难集中注意力，但当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。如果您发现孩子经常失去走神，可以适当的给孩子设置一些小任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，当孩子完成任务时，要及时给孩子鼓励。

  小孩上课不专心容易走神的原因有哪些？

  1、心理因素。

  一些成绩较好的孩子，原本可以耐心听老师讲课。但是由于面临考试，家长对他们赋予较高的期望，而他们自认为这一期望是他们短时间无法达到的目标。这无形之中便给予孩子一个巨大的压力，这种压力往往会使孩子上课注意力不集中。

  2、教育因素。

  说到家庭教育对孩子的影响，这便不得不提一些家庭当中家长对于孩子过度宠爱，使得一些孩子缺乏规则意识，他们在课堂上随意插话干扰着老师的课堂进度。有些孩子自己不听讲还会打扰别的孩子，拉扯别人的头发，随意搬动别人的文具都是一些不遵守课堂纪律的表现。而往往出现这些行为的原因便是家长的娇惯造成的。

  3、环境因素。

  有些人说孩子是个小吃货，在课堂上闻到食堂散发出来的香气便会被吸引过去了。确实外界的环境往往会打断孩子的思绪，让他们的思绪开始神游。而有些学校的外面就是宽阔的马路，外面疾驰的车辆或是鸣笛的响声，都可能会打断孩子的思路，这便是环境对孩子注意力的干扰原因。