如何控制不对孩子发脾气

孩子考试成绩一出来看到可怜的分数，我就气不打一出来，平时都特别用心的辅导他功课，没想到成绩竟然还能考成这样，等孩子回来之后，我忍不住对他大吼大叫发了一通脾气，事后想想有点后悔，如何控制不对孩子发脾气?

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  秋风轻轻飘过

  12-02 18:32       TA帮助家长解决了95条亲子问题

  要和孩子多沟通，多听听孩子的想法。即使自己按捺不住对孩子发火，事后也要及时找孩子沟通，说说自己发火时的原因，及时消除紧张气氛。

  如何控制不对孩子发脾气？

  1、问清楚孩子的想法，不要随意评价

  大人去看待孩子的行为，有时候会根据自己的主观判断去评价孩子，认为孩子无理取闹因而根据自己的评价去责骂孩子。不少大人发火时是因为没有弄清楚孩子的想法，不了解孩子为什么会做出这样的行为，就轻易惩罚孩子，事后知道是自己误会了孩子，又变得很愧疚。

  2、 多赞扬孩子的优点，向孩子表达爱

  很多父母对孩子发火，因为只看到孩子的缺点，当孩子犯错时经常大动干戈。孩子的优点或做得好的地方没有得到关注，自然就通过不良行为来引起父母的关注。

  我们要学会欣赏孩子的优点，当我们总是想着孩子的优点和好处时，就不会因为孩子的小问题生气。欣赏孩子，多向孩子表达爱，珍惜与孩子在一起的时光，这样会让孩子变得宽容。

  3、信任孩子

  多数父母对孩子发脾气，是因为对孩子的不信任，他们在言语中表达着对孩子的各种怀疑。孩子犯错在所难免，作为父母阻止孩子不当的行为后告诉他们原因，相信孩子下次不会再犯，不要对孩子产生怀疑。

  4、告诉孩子自己什么时候最容易发火

  当身体疲倦、工作压力大、饥饿状态的时候，父母比较容易发火。认识自己什么时候最容易发火，并且告诉孩子，这样孩子比较容易接受并且会做好父母安排的事情。父母应该有自信能够控制好自己的脾气，不要因为孩子调皮犯错而通过生气来惩罚自己，知道如何与孩子相处，避免乱发脾气才能获得双赢。

  为什么会对孩子发脾气？

  1、父母心情不好，将工作或者生活中的不良情绪带回到了家中，从而波及到了孩子。

  2、孩子没有按照父母的规定去完成一些事情，或者是分配给孩子的任务，孩子做得不到位或者没有执行，从而惹怒了父母，导致父母向孩子发脾气。

  3、孩子对学习不够重视，自律性不强，过于贪玩，学习成绩差或者没按时完成作业等都会招致父母向孩子发脾气。

  4、孩子本身情绪不佳，对于父母不爱搭理，父母会对孩子误解，孩子有委屈无处诉说，自然心情不好，从而间接影响父母心情。