如何帮助青春期的孩子

女儿十三岁，上初中以后就变得很敏感，也很少跟我和她爸爸说话，平时一放学回家就钻进屋里，写完作业就睡觉。上初中以后学习也越来越差，孩子最近每天都很沮丧，如何帮助青春期的孩子？

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  梵婀麻麻

  11-17 18:32       TA帮助家长解决了116条亲子问题

  青春期是孩子们成长最明显的一个时期，同时也是孩子们各种问题高发的一个时期。青春期孩子不仅容易叛逆，在学习上也容易遇到困难，产生厌学情绪；受青春期影响，这时候孩子还很容易早恋。因为内心细腻敏感，孩子遇到挫折后还很容易自卑……所以，家长一定要提前做好准备工作。

  如何帮助青春期的孩子？

  1、家长要多和孩子沟通。

  家长通过关注发现青春期孩子遇到的危机和困境，但要深入了解这些危机和困境，就要和孩子认真沟通。只有通过沟通，才能真实了解孩子遇到的具体处境和具体问题，才能了解孩子内心的真实想法、困惑和感受，从而找到解决问题的办法。

  2、保持和睦的家庭关系。

  家长要预防孩子青春期出现问题，或者要帮助孩子解决青春期已出现的危机和困境，就应该建立和保持和睦的家庭关系，建立和保持与孩子的良好关系，让家庭温暖的阳光温暖孩子的心灵。只要孩子的心灵是阳光的，即使青春期有困扰，那也是短暂的，一般说来孩子自己都会妥善处理。

  3、家长分享自己青春期时的变化。

  父母适时讲自己青春期时的身心变化，避免生硬理论输导，及时对孩子的生理变化给予肯定和赞许。例如：唉呀，我的大宝长大成人喽，以后爸妈可以少操心了，因为大宝成人后会越来越懂事了。提议以某种方式庆祝一下，给孩子充分的理解和支持，让孩子的心里平静下来。

  4、关于早恋。

  青春期是很容易早恋的时刻。这时候父母就要告诉孩子，人的不同阶段会有不同的责任，青春期的孩子是为人生为目标而奋斗的阶段，那么责任就是实现目标，努力学习。当有能力谈恋爱的时候，就会用自己最好的一面，来迎接当中人生当中的另一半，才能具备他人负责，对爱情负责的能力。

  5、掌握正确的教育方法。

  处于青春期的孩子，身心的发育成长非常迅速、非常复杂而又充满矛盾，家长不能全凭老经验或无师自通来处理孩子在青春期遇到的问题。这就要求家长要学习青春期教育的知识，掌握青春期孩子发育成长的特点和规律，掌握青春期教育的正确方法。

  6、家长要关注孩子在青春期的表现。

  家长要主动关心孩子，关注孩子的表现，尤其是要关注孩子在青春期的变化和表现，包括孩子生理上的变化，情绪上的波动，孩子对自我的关注，孩子对理解、信任、平等、尊重和独立自主的要求，成功与挫折，孤僻与合群，顺从与逆反，有无恋爱和失恋，有无网瘾游戏瘾……总之，家长要注意发现孩子青春期的变化和表现，如果真是青春期问题，及早发现，及早解决。