孩子高三沉迷手机怎么办

我家孩子今年上高三了，不知道学习，整天就是抱着手机玩，现在已经沉迷了，有时候叫他都没有反应，晚上也是玩到半夜，充电宝一直在手里拿着，真是愁死人了，不知道该咋办，自己的事自己都不上心，孩子高三沉迷手机怎么办？

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  小苗苗爱麻麻

  11-15 17:32       TA帮助家长解决了644条亲子问题

  孩子沉迷游戏就说明孩子的自我管理自我约束能力较差，高三，正是人生中一个很关键的转折点，要让孩子明白当前的任务是什么，需要给孩子正确的引导。

  孩子高三沉迷手机怎么办？

  1、适当鼓励，给予自信

  家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高三学生群面临的压力远比想象的大得多，眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差内心也会饱受折磨，有些会选择玩手机麻痹及，所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

  2、耐心劝导，积极沟通

  孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

  3、转移孩子的兴趣点

  在学习之余，家长还可以带孩子去参加一些兴趣特长班，让孩子选择自己的兴趣。如果孩子爱玩网游，家长也可以让其学习跆拳道、武术之类，既强身健体，又锻炼意志，还能将孩子的兴趣转移到积极健康的方向上来，何乐而不为呢？

  4、约法三章，做好监督

  很多孩子尽管已经高三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。

  5、不要打骂孩子

  不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

  高三孩子沉迷手机的原因：

  1、缺乏学习目标

  因为缺乏学习的目标，所以这种学生还没意识到自己早已由“学生”演变为“考生”。正因为目标感的缺失，所以这种高三的考生，他们在学习上的危机感和责任感都逐渐“缺席”了。

  2、孩子缺少陪伴

  缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

  3、孩子自身原因

  由于网络、游戏等对孩子的心理压力比较小，导致孩子逃避正常的学习压力，从而放弃学习，沉浸在手机网络或游戏中。有些孩子存在伙伴交往上的困难，也会远离现实生活中的伙伴，到虚拟世界中寻找伙伴，更加远离人际交往。孩子的自控能力比较差，常会出现时间上的失控，导致其长时间玩手机。