怎样让沉迷于游戏的孩子走出来

自从孩子上了初中以后，是来越难管教了，假期之前明明跟我保证的好好的说是要好好补课，一放假什么都忘了，除了吃饭睡觉，所有的时间都在打游戏，让他写个作业，还跟我们发脾气，怎么办呢？怎样让沉迷于游戏的孩子走出来？

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  娜娜执笔

  11-12 22:03       TA帮助家长解决了56条亲子问题

  孩子沉迷游戏，做大人的应该要了解孩子的内心需求到底是什么，而不是一味的按压，责罚。一味打压不仅解决不了孩子的问题，反而会引起孩子的逆反心理，让孩子对家长的管教越来越抵触，从而增加解决问题的难度。

  怎样让沉迷于游戏的孩子走出来？

  一、心理上要有一种开放、接纳的态度。

  如果我们具备这样的心态，看到孩子打游戏时就不会愤怒，焦虑，对孩子来说他们就不会战战兢兢，会大胆的玩而不是偷偷玩，当家长给孩子建议时，孩子也容易接受，态度开明的父母可以说是避免孩子沉迷网游的第一要素。

  二、严加约束、制定规则。

  孩子毕竟是孩子，他们的自觉性和自控力都无法和成人相比。在改善玩手机过程中，父母要对孩子玩手机时间进行约束和限制，正确安排孩子的学习时间和玩手机游戏的时间，和孩子约法三章和制定计划：先完成学习任务再玩手机、一周只能玩3次、考试前不玩手机、晚上9点后不玩手机等，如果孩子违反规定就要受到惩罚，孩子表现的很好就要有奖励，父母一定做到坚持监督。

  三、拓宽孩子学习、生活空间。

  很多的孩子沉迷网游，一开始是因为好奇或者同伴介绍，然后慢慢的沉迷其中。如果我们的家长能够给孩子更多的兴趣空间，让孩子找到更多让自己有收获和成就感的事情，那么游戏对孩子的吸引力就会越来越小。

  四、和谐幸福家庭。

  一部分沉迷虚拟现实的孩子，是因为家庭不能给他们提供稳定、和谐的环境，夫妻关系不和谐或者物质上满足孩子而精神上不关怀孩子，这样孩子们精神无助时就会转向虚拟世界，逃避来自现实的痛苦。

  五、有效陪伴。

  父母应该尽可能增加陪伴孩子的时间，给予孩子高质量的陪伴，而不是陪在孩子身边，但是做自己的事情。应该认真投入地去培养和孩子的感情，多和孩子进行一些互动交流，了解孩子的想法，改善亲子关系。

  六、不要用暴力的方式对待孩子。

  有的父母为了不让孩子玩游戏，采用了暴力的方式，比如打骂、收手机等等。这种方式是不可取的，不仅会伤害孩子，还会激发出孩子的逆反心理。

  孩子沉迷游戏有哪些原因？

  一、没有热爱的事物。

  一个人在现实生活中如果没有热爱的事物，那么往往生活态度也是消极的，也难以找到自我价值。枯燥乏味的生活会让孩子觉得难以忍受，所以有的孩子就想要从游戏中找存在感，获得愉悦感。

  二、缺乏自制力。

  沉迷某一事物无法自拔的孩子，往往自制力也比较差，他们不懂得约束自己的行为，这才会放任自己挥霍时间，浪费青春。

  三、生活压力过大，逃避现实。

  帮孩子报各种各样的培训班，辅导课，给孩子的生活安排得满满当当的，这无疑是会增加孩子的心理负担，压得孩子喘不过气来，甚至会因为难以到达父母的期望与所提出来的要求，而产生自卑、颓废等负面情绪。而趋利避害是人的本能，孩子可能为了自我保护，选择逃避现实，在虚拟世界中获得成就感，安慰自己。