爸爸如何高质量的陪伴孩子

我家孩子今年15岁，男孩，初三。孩子的爸爸平时工作比较忙，还总是出差，有时候不在家，孩子对于爸爸的了解也是很少，有时候孩子的爸爸回到家和孩子说话，孩子也总是爱答不理的，认为爸爸根本就不爱他，才不回家看他。和孩子解释了很多次，也没有什么用。爸爸如何高质量的陪伴孩子？

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  青柠妈妈

  11-10 23:02       TA帮助家长解决了138条亲子问题

  个孩子的成长离不开父母的陪伴，有父母陪伴的孩子安全感更高，能够更好的适应社会，更好地实现独立。但是要知道陪伴孩子不是说看着他不让他受到伤害就好，而应该给予高质量的陪伴。

  爸爸如何高质量的陪伴孩子？

  1、别催促，用“心”跟随的陪伴，孩子更快乐

  一家人出去玩的时候，比如去公园，按照我们成人的思维，当然是要逛一圈才算完事儿。但是孩子不同，他总是被不同的事物所吸引，所以走起来就比较慢，家长会忍不住催促他快点儿。这个时候你不妨慢下来，出来玩本来就是图开心，最重要的是让孩子接触大自然，走马观花式的官网反而不如走慢一点才能看到路上的风景。

  2、简单有质量的回应也是一种陪伴

  时时的盯着孩子，不叫有质量的陪伴，最多是看着他。陪伴孩子不一定每时每刻都在孩子的身边，可以是孩子有需要我们的时候我们及时给出回应。这种简单而有质量，而且恰到好处的回应也是一种陪伴。陪伴不是你的需要，而是孩子的需求。

  3、每天固定亲子时间陪伴孩子

  每天抽出一定的时间高质量的陪伴孩子，但是一定要看孩子的喜好来玩，不要按照爸爸妈妈想法反而要求孩子按照你的思路来。很多家长认为在亲子时间就应该教给孩子一些知识，而忽略了孩子本身的需求。强行传说给孩子他不需要的内容，反而会让他反感，不利于亲子关系的培养。

  4、共情孩子的感受

  共情和倾听是相辅相成的，它们经常可以同时运用，效果会更好，特别是在孩子出现强烈情绪时，共情会有效地让孩子的情绪平复下来，再加上不带任何批评、评价、指责的倾听，很多问题其实根本不需要我们去帮他们解决，孩子自己就能够解决。

  5、倾听孩子

  在你的家里有没有这样的场景：爸爸一下班，孩子便跑到爸爸身边，向爸爸说一天发生的事情，这时候爸爸若是随便应和敷衍，孩子就会很失落，而如果爸爸表现得很有兴趣，听得津津有味，孩子就会更加的高兴。

  6、表达对孩子的爱

  忙了一天，回家看到孩子的笑脸的时候，还是会感觉精神满满那，既然那么爱孩子，就一定要多向孩子表达你对他的爱。不管是口头上的还是行动上的，都会让孩子觉得被满满的爱意包裹，下班时候看到一个孩子很喜欢的玩具，买回去送给孩子，他一定会觉得很惊喜。

  7、利用温馨的用餐时间

  吃饭是一家人在一起很温馨的一段时间，十分有爱，可以在一起谈谈每天发生的事情，可以增加亲子感情。不过在用餐时，家长不要唠叨斥责孩子，以免让孩子产生抵触心理。