小孩总喜欢玩手机怎么办

12岁，男孩，喜欢玩手机，每天不玩一会就不舒服，但是一玩起来就是四五个小时，说他他也不听，嫌我管的多，咋办呢？小孩总喜欢玩手机怎么办？

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  小灵儿妈妈

  10-18 21:32       TA帮助家长解决了335条亲子问题

  孩子喜欢玩手机并没有错，看手机不仅动手，而且动脑。对孩子智力开发功不可没。但是，孩子长时间玩手机，睡着玩手机，看不健康内容就是大人的错了，孩子不是不能玩手机，关键是要适度，家长要及时做好引导。

  小孩总喜欢玩手机怎么办？

  一、给予孩子足够陪伴时间，高度关注孩子。任何人一旦受到关注，就有一定的约束感，孩子玩手机也是如此。你越关注他，他被约束力就越强，自由度就越差，玩手机就不会处在毫无约束，放任的状态，自己也会有所收敛。事实证明：沉迷手机的孩子往往缺乏家长的陪伴，给了孩子更多自由支配的时间，孩子一旦缺乏辨别力和管控力，就易沉迷于游戏。

  二、缩短孩子玩手机时间，给予有效性地奖励。明确规定每天玩游戏的时间，对遵守时间给予肯定和奖励，让孩子获得正向肯定，体验成功感。

  三、发掘孩子新的兴趣，转移注意力。观察孩子的个性，发现孩子特点，挖掘新的潜力和兴趣，有意地诱导孩子，积极转移注意力。比如，用动漫，电子图书等慢慢转移注意力，逐步过渡。

  四、带孩子参与户外体验，接触大自然。大自然对人的身心成长有滋养作用，参与户外活动，孩子经历阳光春风的抚摸，视野开阔了，心胸随之阔大，孩子就易从游戏世界走出来。

  五、给孩子创造一个轻松的家庭氛围。学习很吃力，家庭氛围紧张，现实中没有什么朋友，这样的环境是最容易让孩子沉迷于手机的，因为手机游戏中讲究团结合作，有共同的目标，所以网络世界中的体验要比现实中好，父母要给努力给孩子创造一个轻松快乐的家庭环境，引导孩子更好的认识手机和手机游戏。

  六、关爱孩子。不要让孩子成为工具人，不要让孩子背负着父母的理想前进，多和孩子沟通，要让孩子知道，无论他优不优秀，父母都无条件爱他。家长的关爱可以让孩子自觉减少玩手机的时间。

  小孩总喜欢玩手机的原因有哪些？

  一、父母经常使用手机，也会勾起孩子对手机的兴趣，因此很容易导致孩子迷恋手机，父母在家中最好少使用手机，尽量控制使用手机的时间，否则不仅会影响自身的健康，也会给孩子带来不良影响，父母最好做到以身作则。

  二、手机里面有孩子喜欢看的动画片，所以很多孩子迷恋手机，为了看喜欢的动画片，长时间用手机会对眼睛造成损伤，因此父母要格外注意，尽早改掉孩子迷恋手机的习惯，孩子过分迷恋手机，会影响到学习成绩也会影响到健康。

  三、手机里面有很多游戏，游戏是孩子比较喜欢的，孩子长时间玩电子产品会成瘾，一旦成瘾后想要戒掉很困难，因此父母要早期做好预防工作，父母要增加与孩子的沟通时间，并且要多带孩子到户外活动。