怎么提高孩子社交能力

儿子今年17岁，不会社交，前段时间给他报名参加了一个活动，结果活动进行到一半，老师就把电话打过来了，说他根本融不进去集体，没法参加活动。气得我不知道该咋办，平时也没觉得他不会交际是个问题。怎么提高孩子社交能力？

• 

  语汐麻麻

  10-09 19:55       TA帮助家长解决了70条亲子问题

  对于孩子来说，在与外界接触之前，父母之间的交往模式是他们学习人际交往的模范和榜样。故而，擅长交际的父母往往也会有一个社交能力强的孩子，而恐惧社交的孩子，多数情况下，其父母也是寡言少语的孤僻性格。家长如果想要改善孩子的社交方面，就要先从自身做起，创造良好的亲子互动，才是帮助孩子建立人际社交能力的第一步。

  怎么提高孩子社交能力？

  1、关注情绪。

  孩子在社交活动中的行为表现，很多时候是由情绪驱使。当孩子能够正确地面对、理解和管理自己的情绪时，他们的社交能力就会提高，更受同伴的欢迎。因此，父母平时可以多和孩子聊聊关于情绪的话题，经常为孩子解释不同的情绪和它们的起因，孩子也就能更好地管理并表达自己的情绪。

  2、家长是孩子社交的“第一责任人”。

  父母是每个孩子最初的社会交往，孩子最早通过与父母的交往习得社会经验。父母在潜移默化的影响着孩子的为人处世。所以如果家长希望提高孩子社交能力，首先自己要对社交持开放的心态。

  3、培养孩子的说话能力。

  社交能力的核心是说话能力，因为社交的最直接形式是说，不会说，或者说不好，怎么与人交际？会说，说得巧，答得妙，其社交成功的可能性自然就大。

  4、外出旅游。

  在旅游中，家长有意识地让孩子去买车票、联系住宿、购买游园门票，孩子就可以直接接触到一些新的对象，了解新的交际内容。通过与陌生人打交道，可以增强孩子的胆量，提高孩子在新环境中的应变心理素质。当孩子的这些素质得到提升后，家长想要提高孩子社交能力的目的也就达成了。

  5、学会观察。

  要帮助孩子提高社交能力，首先要仔细观察孩子和别人互动时的表现，用心去理解他们的情感表达方式，发现孩子行为背后的心理原因。只有这样，才能更有效地和孩子进行讨论，并在观察的过程中，引导孩子如何更好地表达自己的感情，如何学会与人相处。

  6、设定规则。

  有的孩子在与他人的交往中，会以自我为中心，不顾及别人的感受，这是一种很不受欢迎的社交行为。这种情况下，需要父母给孩子制定规则，建立一个行为框架，明确指出哪些行为是不被允许的，用规则引导孩子正向的社交行为。这对于提高孩子社交能力也能起到很大作用。

  提高孩子社交能力的作用有哪些？

  1、获取保持积极向上的心态。

  有焦虑和其它不好情绪产生时，社交能力强的孩子可以通过跟亲密好友倾诉，得到好友的理解和宽慰，从而使自我心态积极向上。

  2、共情能力强。

  孩子在提高社交能力的过程中，共情能力也会得到提升。共情能力强的孩子可以很好地去了解别人的观点，注意到他人，顾全身边人的感受。

  3、更容易去建立良好朋友圈。

  社交能力强的孩子在上学后更能适应学校的生活，能更好调节自身去适应环境。而缺乏社交能力的孩子在入学后还需要花很长时间去适应和调节他们的行为。