大学生沉迷游戏家长该怎么办

孩子大学暑假在家，没有出去找工作，就整天在家躺在床，有时候饭也不吃，就躺在那里打游戏，我要是做饭了就吃一口，不做就不吃，每天的生活还不规律，养了一身坏毛病，尤其是这个打游戏，真的很严重，大学生沉迷游戏家长该怎么办？

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  小糊涂虫

  02-03 14:52       TA帮助家长解决了101条亲子问题

  一定要慢慢把这个游戏的瘾给戒掉，可以让同学帮忙监督。父母可以利用节假日陪他去那些高级学府看看，明白自己的不足，知耻而后勇。还有让他自己明白自己未来完全掌握在自己手里，培养他的自信心。

  大学生沉迷游戏家长该怎么办？

  1、多带着他去外面的世界看看

  网络游戏世界只不过是个虚拟的世界罢了，孩子之所以会沉迷在游戏的世界里说白了就是因为平时很少出去走动，不了解这个现实世界的美好，而作为家长你需要做就是多带自己的孩子到外面去看看这个美丽的世界，例如一些小长假了可以带他去旅游什么的。

  2、建议您与孩子保持亲密联系。通过发短信、打电话、微信视频聊天等多种方式，加强与孩子的生活分享与感情交流，让孩子时刻感受到身处亲情浓郁的环境，使孩子充满正能量。阐明沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，给个人成长带来巨大负面影响。

  3、帮助孩子明确人生奋斗目标。您可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而摒弃网络游戏。加强与孩子所在学校沟通交流。您可以积极向孩子的老师、辅导员等了解情况，请任课老师、辅导员等加强学生网络道德教育，帮助学生树立健康的网络游戏观和积极向上的人生观。

  4、孩子上大学沉迷游戏作为父母，我们应该耐心劝导他，给他分析大学课程的重要性，学好自己的专业对他以后出去社会找工作也有帮助，告诉孩子文凭对工作的重要性。、孩子在很大程度上都处于叛逆时期，在限制玩游戏时间这个问题上，不能过于强势，用家长的身份压制。而是适当的引导，分散孩子对游戏的注意力。比如孩子玩游戏的时候，可以陪他玩，然后反过来让他辅助你的工作，两者之间形成玩伴或者拍档的相处方式。

  大学生沉迷游戏的原因：

  1、我们都知道，网络游戏是一个虚拟的世界，在这个世界中我们往往可以找寻在生活中不曾有过的刺激。大学生进入大学的时候，往往会由于很多原因，导致自己的心理问题，让自己不愿出去社交，逃避自己真实的生活。特别是那些交际能力差的大学生，他们不想跟别人交际，所以就很容易把自己沉迷在网络游戏中。在游戏中，他是自己的主宰，他是别人眼中的大神，这样就满足他们的心理需求，久而久之，容易成瘾。

  2、网络游戏有简单跟复杂之分的，复杂的网络游戏可以锻炼大学生解决问题的能力，增强学生的反应能力。网络游戏这样设置的规则，通常大学生通过通关，拿到自己的奖励，增强了学生的自信心，让学生在现实生活中以及学习中的落败之感全部替代，学生就会越来越沉迷。

  3、大学毕竟跟高中时期是不一样的，在高中的时候，学习压力是非常之大的，我们几乎没有时间来做自己的事情，但是进入了大学就不一样了，学习没有压力，期末考试只要及格就行了。要考试的时候，可以有老师划重点，可以跟同学借比较，所以有更多的空余时间，就腾出了玩儿游戏的时间精力。

  大学生沉迷游戏的解决办法：

  一、制定合理的时间计划，逐渐减少游戏时间；

  二、寻找其他有趣的爱好，分散注意力；

  三、教育孩子认识到网络游戏的弊端。阐明沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，给个人成长带来巨大负面影响。

  四、帮助孩子明确人生奋斗目标。

  作为家长，可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而摒弃网络游戏。

  五、远离玩游戏的同学，尽量交一些学习好、爱运动、积极参加活动、给自己设定目标的人为朋友，如果同宿舍有玩游戏的不良氛围，那尽量早出晚归，少呆宿舍。

  六、跟一个老师，加入到老师的实验室、科研平台，在这里你可以发现另一个世界，这里都是积极上进、忙碌的人，良好的学习环境会改变一个人的行为习惯。

  七、当然，适度适量的玩游戏也会有它积极的意义，可以放松疲惫的身心、缓解压力。

  可以选择一些无晋级、无需花钱的小游戏，并给自己限定时间，切勿选择大型网游（时间、金钱方面都是无底洞）。