孩子总是自卑没有朋友怎么办

我家孩子今年15岁了，老是看着孩子自己一个人，平时周末也没见跟朋友一块出去玩，听老师说在学校也没看到孩子跟哪个同学玩的特别好的，也总是一个人吃饭，一个人学习，有时候需要两个人组队，就能看到孩子特别自卑，不敢上前。孩子总是自卑没有朋友怎么办？

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  雨青妈妈

  09-16 20:19       TA帮助家长解决了74条亲子问题

  孩子不合群，自卑，大多是因性格所致，要想改变此状态，需找家庭的原因，父母不改变，很难改变孩子的性格。再次，多和老师沟通，找出症结所在，对症下药。

  孩子总是自卑没有朋友怎么办？

  1、让孩子认可自己

  孩子的自卑感来源于对自己的不认可，所以要想孩子从自卑中走出来，最好的办法就是让孩子认可自己。要让孩子相信自己，让孩子知道自己是优秀的，是最棒的，这个时候父母的鼓励就显得尤为重要。

  2、让孩子学会表达

  迈出社交最关键的一步就是学会表达，因为只有学会了表达，别人才能了解到你内心的想法是怎样的。很多孩子之所以在学校交不到朋友，就是他们不善于去表达，因为他们在家里的时候基本上都是父母在向他们表达，为他们做好一切，导致他们一直处于被动的局面。因此，在日常生活中家长应当注意培养孩子的表达欲望，让孩子多说话，表达自己内心的想法，这样才能够让孩子在学校的时候，敢于跟其他人交流。

  3、让孩子学会换位思考

  基本上所有的人都喜欢体贴的人，而体贴的人最关键的一个特质就是会换位思考，尝试去了解他人的内心想法，再做出相应的行为，这样才能够避免伤害到他人。而有些孩子之所以会受到其他孩子的孤立，很大程度上是因为他们没有学会换位思考，做出的所有行为都是为自己考虑的，这一来就导致了其他孩子觉得他们自私自利，不愿意跟他们一起玩耍。因此，家长应当尝试让孩子学会换位思考，让孩子了解到这个世界并不是围着他转的。

  孩子自卑的表现：

  1、过度害羞

  害羞是每个孩子都会有的情绪，假如是看到了陌生的人，在开始的时候，不会交流那么多。但是要是孩子在课堂上发言，说话声音太小，甚至一度紧张到说不出来话的话，很可能就是自卑了。

  2、对自己负面评价

  假如孩子经常对自己的评价就是“我不行”“我做不到的”“我真笨”的话，那么这就是孩子自卑的表现。

  3、过于在乎别人对自己的评价、看法

  父母或者别人的评价看得十分的严重，并且一直放在心上，这样的孩子就是自卑的孩子，太过于看重别人的看法，就会不自信的表现。