怎么让小孩子不玩手机

孩子最近刚上初中，学习的科目数量变多了，学习压力很大，就经常通过玩手机的方式来解压，每天手机刷视频，打游戏，一玩就玩很久，想要让她放下手机是不可能的，看到孩子这样沉迷于手机，不学习就很生气，怎么说孩子都不听，怎么让小孩子不玩手机？

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  小灵儿妈妈

  08-15 20:15       TA帮助家长解决了317条亲子问题

  家长不可能无时无刻地陪孩子玩耍，为了省事，手机便担当起了“保姆”的角色，让大人能腾出一部分时间来忙自己的事情。在手机之外的世界里，孩子玩玩具，亲近大自然，动手动脑，开阔眼界的机会很多，这些都有利于孩子想象力和创造力的培养。

  怎么让小孩子不玩手机？

  1、找个时间冷静的和孩子坐在一起讨论

  同时引导孩子表达，并展开讨论，帮助孩子尽快恢复状态，让孩子自己制定学习计划，独立完成学习任务，家长做好问题的解答和方向的把握。

  2、家长要立场坚定

  有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

  3、丰富孩子的课余生活

  让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。而这个阶段，家长的陪伴也是非常重要的。家长不要自己嘴上叮嘱孩子不能玩手机，自己却时时刻刻用手滑着手机，这对于孩子来说自会有负面情绪，不会有一丝半点想戒掉手机瘾的动力。

  4、给予孩子鼓励和认可

  其实很多时候，孩子自己对手机痴迷，也很令他们头疼。他也可能会厌恶这种无所事事的自己，也可能会厌恶自己这种浑浑噩噩过日子的人。所以，在帮助孩子戒掉手机瘾的途中，家长的适当鼓励和认可，会给孩子足够的信心。

  5、父母应该做榜样

  孩子沉迷玩手机，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己。

  孩子长时间玩手机的危害：

  1、孩子做事更没耐心

  过早接触手机带给孩子一种错误的认知：所有事物是点一下就马上有的。这样的认知，会让孩子很难接受现实生活中慢的事情，长此以往他会变得急躁、没有耐心。

  2、孩子真实的朋友减少

  手机为孩子提供了方便快捷的交流方式，也让孩子失去了更多直面交流的机会。有多少孩子，在网络世界能言善辩，好友成群，回到现实却少言寡语，不善交际。过多的屏幕时间会阻碍语言、社会和情感的发展，可能会影响到孩子的观察力、同理心、认识自己的方式及人际关系。

  3、孩子视力变得越来越差

  孩子经常手机，眼睛就会长时间盯着手机屏幕，会释放较多的辐射在晶状体，眼压肌会不停地舒张和收缩，眼睛就会长期处于过度劳累，视力就会变得越来越差。

  4、沉迷游戏，不好好吃饭

  绝大多数的孩子在有了手机之后，便会全身心投入到网络世界当中，网络游戏的界面新奇、内容丰富精彩，很容易让孩子一玩就停不下来从而长时间沉迷于游戏当中，甚至会因为游戏而废寝忘食，不好好吃饭，对身体健康也会造成一定危害。