家长如何处理孩子玩手机问题

我家孩子特别痴迷手机，告诉他玩手机不好，特不听，我问他玩手机都是在看什么，他说玩游戏、看视频，我说为什么改不掉，他说自己也不知道，看着孩子这么沉迷手机我不知道该怎么办？家长如何处理孩子玩手机问题？男孩，13岁。

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  吉吉梦诗麻麻

  07-22 15:35       TA帮助家长解决了90条亲子问题

  孩子沉迷手机，荒废学业甚至因为玩不到手机就跟父母闹。很多人只看到了孩子沉迷手机的现状，却不会深究背后的原因。一味的责怪是孩子自己出现了问题，其实我们不妨探索真正的原因。

  家长如何处理孩子玩手机问题？

  1、良好的沟通

  让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

  2、陪孩子时不玩手机

  当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！

  3、让孩子意识到手机的危害

  你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。

  对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。

  最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。如果单纯的扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反。

  4、健康使用手机

  为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。

  5、家长要以身作则

  许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。

  父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。

  因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

  6、多让孩子参加户外活动、集体活动

  父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。