孩子戒掉手机最快最有效的方法

四年级，男孩，喜欢玩手机，经常放学回来第一件事就是玩手机，作业也不写，说了他很多遍让他先写作业就是不听，因为这个事情他爸爸还动手打了他几次，一点用都没有，咋办呢？孩子戒掉手机最快最有效的方法？

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  爱美麻麻

  02-20 11:05       TA帮助家长解决了100条亲子问题

  当孩子爱玩手机不听父母劝告的时候，一般的父母要么就是变得很强势，将手机没收，或将游戏卸载。若是发现孩子偷偷玩，就打骂一顿；要么就是会变得软弱，只要孩子哭闹就会忍不住给孩子玩。这两种父母其实都不明智。第一种父母会让孩子对父母产生怨恨；第二种父母则会让孩子为所欲为，并学会怎样用发脾气来控制父母。这些都是不利于孩子的健康成长的。

  孩子戒掉手机最快最有效的方法：

  一、多和孩子交流。

  父母不能阻止孩子玩手机，可以多陪孩子聊天。孩子很单纯，渴望得到别人的关注。要多关心他们的学业，朋友，迷茫，烦恼。当孩子得到了父母的关注和安全感，孩子自然就不会那么迷恋手机了。

  二、采取说服教育的方法。

  不要采取强硬手段制止，会引起孩子的逆反心理。观察孩子的言谈举止，找到孩子的精神需求，要有耐心，不要急于解决问题，急躁会把孩子推得更远，要注意谈话的方式方法，注意维护孩子的自尊心。语言要有说服力，事实要有理有据，观点要明确，立场要坚定。如果不行，就采用其他方法。

  三、父母做好典范。

  不要在孩子面前总是玩手机，孩子的行为大都是从父母那里学习的父母自己要首先放下手机。孩子面前父母自己也是要懂得放下手机，不要在孩子面前频繁地使用手机。孩子看到父母没有怎么用手机，孩子就会慢慢地没有用手机了孩子就会对手机失去了兴趣，自然而然地，孩子就会放下手机。

  四、转移兴趣和注意力。

  参与户外拓展，户外运动和各种兴趣。和孩子一起参加亲子冬令营或者夏令营，或者短暂的周末。探索自然，拓展自我，也可以在现实生活的挑战中锻炼孩子的身体，获得成就感。

  孩子沉迷手机的原因有哪些？

  一、家长整日机不离手。

  手机控孩子的背后，一定有一对爱玩手机的爸妈。他们低着头，抱着手机沉浸在手机世界里。孩子就会有样学样，一回到家拿起手机，刷抖音，听音乐，玩游戏，找同学聊天，对学习却一点不上心，这就是“言传身教”。

  二、父母没有用心的陪伴孩子。

  孩子缺乏父母的陪伴，只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，难以拒绝那些网上的诱惑，最后就会沉迷于手机的虚拟世界中无法自拔。

  三、父母不能平等地对待孩子。

  在孩子眼中，学习从来就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是爱玩，而父母在陪伴孩子的时候，要求孩子看谁，写作业，而自己在玩，就会让孩子认为父母不公平，没有给他们时间玩耍。虽在孩子看来，这就是一件不公平的事情，容易让孩子滋生叛逆心理。

  四、人际交往的需求。

  处于小学的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。

  孩子沉迷手机的危害有哪些？

  1、视力减退。

  如果孩子长时间的玩手机，眼部肌肉无法放松，容易出现视力疲劳，长期这样可能引起视力减退。

  2、影响颈椎发育。

  孩子的骨骼没有完全定型，如果孩子长时间低头玩手机，长期如此可能影响颈椎发育，出现头晕、头痛等症状。

  3、盲目攀比，不择手段。

  羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。

  4、学习成绩直线下滑。

  只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。