父母不在孩子身边怎么和孩子沟通

孩子上初一，我和他爸爸工作比较忙，经常在外面出差，观察不到孩子的情况，有时候给孩子沟通，感觉和孩子之间的话题 越来越少，也不理解孩子的生活，孩子也不理解我们，总觉得我们不关心他，怎么办啊？父母不在孩子身边怎么和孩子沟通？

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  观心悟语

  04-13 08:28       TA帮助家长解决了99条亲子问题

  很多时候家长在不得已的情况要离开孩子身边。而有些孩子很不听话。跟他沟通没用，硬来也没用。如果同时还不能经常陪伴在孩子身边，大部分时间只能通过电话与孩子沟通，应该怎么和孩子沟通呢？

  父母不在孩子身边怎么和孩子沟通？

  1.认真地、真诚地听孩子说

  对孩子说，“我正在电话这边认真地听你说话，你心里的快乐、幸福、悲伤和痛苦我都想听并且愿意感同身受，试着说出来好吗？”

  这是与孩子沟通的第一步，认真、真诚地倾听，给予合适的回应，站在孩子的立场去理解和接纳他。为孩子创造选择的机会，并尽可能地尊重孩子的选择。

  2.恰如其分的肯定

  这一步让孩子建立自信，坚持自我的主见，还能帮他形成阳光开朗的性格。人在被肯定时大脑中会分泌“多巴胺”，它能使我们快乐，并且有动力“下次可以做得更好”。

  3.模范永远比控制更有力量

  想让孩子成为什么样子，首先父母按照那样去做，成为孩子的榜样，而不是每天想着怎么控制孩子，怎么让孩子弥补父母没完成的梦想。对孩子说，“我爱的不是必须优秀的你，而是独一无二的你。”

  父母不在孩子身边怎么增进亲子关系？

  1.尽可能多地实现父母“在场”，与孩子建立连接

  出门在外，做到经常陪在子女身边显然不实际，这里所说的在场，就是给孩子营造一种氛围，仿佛爸爸妈妈一直陪着我，因为我们知道，现在的通讯都比较发达，语音电话、视频电话基本普及，所以爸爸妈妈可以通过这样的方式，每天固定时间与孩子进行沟通交流。

  2.父母与子女的谈话内容以促进关系为主

  在每天有限的亲子交流时间里，我们不建议爸爸妈妈总是询问孩子有没有写完作业，上学学了什么内容，有没有听爷爷奶奶的话这种对孩子来说觉得有压力的话题，父母应该多关心孩子开不开心，有没有烦心事跟爸妈倾诉，这样做的目的并不是说教育孩子不对，而是通过有限的时间来传达更多的爱给孩子。

  3.建议有条件的抚养者学习科学教育孩子

  这条建议主要是针对每天陪在孩子身边的人，爷爷奶奶及长辈们应该摒弃一些传统的不科学的育儿观念，与孩子的父母多交流沟通日常生活中遇到的问题，如果能通过书籍等渠道学习如何更科学的带孩子，就最好不过了。

  4.父母珍惜假期，高质量陪伴孩子

  在来之不易的假期团聚之后，不建议父母长时间的玩手机或者忙于大人之间的应酬，爸爸妈妈应该尽可能多地抽出专门的时间陪伴孩子，多问问孩子的想法，用平等尊重的原则进行沟通，而不是一味地批评指责，只有这样花时间、花心思去跟孩子进行亲密的接触，才可能获得一个理想的亲子关系。