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初中孩子沉迷手机家长如何引导

儿子读初二了,上学期末,成绩突然下降,从原来年级三十多名下到八十多名,这学期突然沉迷入手机,整天捧着手机。之前有一只手机被我没收了,现在这只手机是她妈妈的,每天晚上放学后就拿,过去玩,要不下来,一玩就是一夜。有什么办法能帮孩子戒掉手机吗?初中孩子沉迷手机家长如何引导?

灵活的胖子1回答2022-05-23 11:48
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1个回答

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  • 琦琦的辣妈妈

    05-23 13:31       TA帮助家长解决了151条亲子问题

    随着智能手机的普及,手机已经渗透到生活中的方方面面,地铁上,公园内,学校旁,红路灯路口,随处可见的都是看手机的现象,不仅仅是大人,孩子也涉及其中,有的孩子玩手机比大人还熟练,严重影响到了学习的积极性,为此家长也是苦恼不已。

    初中孩子沉迷手机家长如何引导?

    1.跟孩子谈谈,谈话过程中一定要情绪平和,不要责骂,呵斥。了解孩子为什么会迷上玩手机,是痴迷于游戏还是喜欢网络聊天。知道原因才能有针对性。

    2.孩子现在处于叛逆期,对新鲜事物有很大好奇心,但是自控能力有限。家长跟孩子沟通,一定不能情绪激动,找到孩子感兴趣的点,帮孩子树立目标,才能有学习动力。

    3.对孩子进行心理教育。让他从心理上意识到玩手机不做作业是不对的 ,而且后果很严重。加上可以在空闲时间,带孩子多跑步,多爬山,在运动中对他进行心理教育,并告诉他玩手机的严重后果。

    4.家长要以身作则,下班后把手机束之高阁,多看书多阅读,用自己的实际行动去感染孩子,而不是单纯的打骂孩子.其次,家长可以把手机设置密码,让孩子打不开手机.最后,实在不行,家里就断网吧,就不用再装宽带了。这个可能有点狠.没有网络,可能让人觉得无法适应。但想想为了孩子,也是值得的。

    5.帮助孩子消除学习上的焦虑情绪,引导孩子制定学习计划,用逆推思维分解学习目标,提高学习效率,慢慢提升学习成绩找回学习的成就感;与学校老师做好互动,及时了解孩子在学校的情况,有问题也可以尽快解决。

    6.引导孩子适当地运动,傍晚出去打打球跑跑步,周末外出看看电影或者去景点游玩,家庭聚餐等,转变一下生活习惯。

    玩手机对孩子的危害:

    妨碍大脑发育

    长时间玩手机,不仅影响孩子的视力,而且还会影响孩子的智力发育。(因为十几岁孩子大脑都还处于发育阶段)。

    脊椎问题

    孩子玩手机时候总是喜欢歪着、躺着、窝着,反正怎么舒服怎么来。就算大人在手机面前也都是低头族,但正是这些看似舒服的姿势成了颈椎病的罪魁祸首。

    影响孩子学习

    一旦孩子沉迷手机,就会把学习的焦点转移到玩手机上,一些自控力不好的孩子,容易沉迷其中,导致学习成绩下降,对学习失去兴趣,最后导致厌学。

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