高一课程跟不上怎么办

孩子今年刚上高一，觉得课程太难，跟不上老师的讲课节奏，咋办啊？高一课程跟不上怎么办？

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  紫月妈妈

  03-07 08:12       TA帮助家长解决了536条亲子问题

  对于高一学生来说，高一第一学期是一个全新的学期。这个学期跟以往的学习生活不同，高一学生开始全面地接触九大科目。高中的科目难并且知识点多，面对难度突然增加的科目，很多学生学起来非常吃力。而且为了巩固新课知识，各科老师都会布置作业。堆积如山的作业压得很多学生喘不过气来，这样下去是非常危险的。

  高一课程跟不上怎么办？

  第一，要尽力学习，知道自己各科发展潜力。

  高一学生，学习的科目变多了，所学的高考科目，都可能是自己高考选择的科目，在新高考背景下，需要面临选择。未来究竟选择什么，自己一开始也很难确定，这时候，就需要正确对待各科学习，不能轻放松何一科，要对学习有信心，学习要充满斗志，通过一段时间努力，看看自己各科学习状况，找出自己有潜力的学科，为选课做好准备。

  第二，要脚踏实地，尽量不受外力干扰。

  高一的时候，很多学生感觉时间还很长，总是想着晚点时间努力也没事，对自己放松要求，对自己要求不严格，特别容易受到外力的影响，可能会贪玩、忙于说话、睡觉、玩手机等，这些都会严重影响自己的学习。学习成绩的提高，离不开自己的努力奋斗，必须学会放下，专心学习，对学习有明确目标，才能主动追求上进，对自己未来负责。高中的学习，需要一份坚持，必须有坚定的意志，要顽强拼搏、自强不息。在学习过程中，要查找学习出现问题的原因，学会对症下药，找到解决问题的办法，提高自己学习主动性，对学习充满期待，对未来抱有信心，敢于争取，努力实现自己的追求。

  第三，要重视语数外学习，尽量不要出现偏科。

  新高考，不再分文理，语文、数学和外语都用统一的试卷，特别是数学，不再分文科数学和理科数学。正因为不分科，不管是选择哪一种组合，自己都要学好语数外，如果出现偏科，就很容易造成成绩下滑，而且和别人的差距也会拉大。高一阶段，是高中学习的起始阶段，只要尽力学习，找出适合自己的学习方法，对学习有信心，能够主动学习，自己的成绩会得到提高。

  第四，课堂上要集中精力。

  一堂“生动多彩、集中精力”的课，胜似许多“苦思不得章，冥想无具法”的努力。跟着老师的思路听课，带着自己预课时的疑问，有重点、知难点的边听边思考，不但对“弄懂弄会”起到事半功倍的效果，而且还能持续提升学习的兴趣和动力。所以，我主张学生认真听课，边听边思考，提前有预读，课后有巩固。听课时不准开小差，不准打嗑睡，不准左顾右盼，不准与他人交头接耳等。

  第五，下课后复习巩固。

  在课堂上弄懂弄会的基础上，及时地通过解题时的作业巩固、验证、强化，进一步加深印象，变暂时记忆为永久记忆，变普通领悟为多元贯通。如果课堂上对某一问题有疑问，不要纠结于一时一点而影响接下来的听课，要及时记下来当时没解决的问题，侍课后复习时再向老师或同学询问，得到答案。作业巩固时，也有技巧。比如：把重点放在难点上，已经掌握的类型题，做100遍，也只是工作量。而，攻克一道没有解决的难点，才是能增高的制高点，才是更加有益的增量。