孩子不爱学总想着玩手机怎么办

13岁，男孩，回家了以后不学习，就知道跟我们要手机，我们是做生意的，时间比较忙碌，陪伴孩子时间比较少，孩子这么一闹为了不让他打扰我们，只能迫于无奈把手机给她，孩子慢慢的就着迷了，咋办呢？孩子不爱学总想着玩手机怎么办？

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  米奇米妮520

  03-05 16:33       TA帮助家长解决了674条亲子问题

  如今沉迷手机游戏的孩子越来越多，从小学到初中，再到高中都有，这些孩子没有心思做正事，每天消极的度过，不仅荒废了学业，还耽误了青春时光，得不偿失。

  
  

  孩子不爱学总想着玩手机怎么办？

  1、理解孩子的需求和心理状态

  首先，我们需要关心孩子的内心世界。为什么孩子更愿意沉迷于手机而非学习呢？也许是因为学习让他们感到压力重重，或者是因为手机提供了一种独特的社交和娱乐方式。了解孩子的需求和心理状态，是改变他们行为的第一步。

  2、建立合理的规则和限制

  在孩子过度沉迷于手机的问题上，建立合理的规则和限制是非常必要的。我们可以和孩子一起制定一份家庭规定，规定每天使用手机的时间和场合。同时，我们也要以身作则，自己也要遵守这些规定。通过这样的方式，我们能够向孩子传达出学习和沉迷手机之间的平衡的重要性。

  3、建立积极的学习环境

  在家里创造一个积极的学习环境是培养孩子学习兴趣的基础。为孩子提供一个安静、明亮、整洁的学习空间，有助于他们更好地专注。与此同时，我们也要让孩子感受到学习的乐趣，通过丰富多彩的学习资料和互动方式，激发他们对知识的好奇心。

  4、培养孩子的学习兴趣

  让孩子学习自己感兴趣的内容，可以让他们更加投入学习。可以通过阅读、观看视频等方式，让孩子了解自己感兴趣的领域，并引导他们深入学习。

  5、制定学习计划

  制定一个详细的学习计划，让孩子知道每天需要学习什么内容，以及需要花费多少时间。这样可以让孩子更有目标感和计划性，从而更容易投入学习。

  6、奖励孩子的学习成果

  当孩子取得好成绩时，要及时给予奖励，可以是物质奖励，也可以是口头表扬。这样可以让孩子感受到学习的成果和快乐，从而更加热爱学习。

  孩子不爱学总想着玩手机的原因：

  1、孩子在学习上没有成就感

  如果孩子从来没有体会过优秀的感觉，就很难形成学习的动力。当一个人曾经获得过荣誉，他就会在意别人的看法，也会在内心给自己定下标准，以达到“优秀”来要求自己。反之，孩子就容易逃脱到手机这个虚拟世界中寻求成就感。

  2、缺失陪伴

  每天都是自己一个人，爸妈没时间，兄弟姐妹又没有，只能对着手机求安慰。有话想找人倾诉却找不到合适的人，只能在网上找人倾诉。不然就只能自己积压在心里，这是很难受的，所以用手机的频次也就越来越多了。

  3、没有信心

  孩子在学校里得不到信心，学习遭到打击，社交遭到打击。这些打击让自己的信心备受伤害，慢慢的就丧失了自信，只能在网上玩游戏找回信心。而游戏的关卡一般都比较容易通过，会让孩子信心倍增，因此，孩子就将越来越多的时间放在了游戏上。

  4、释放压力

  孩子在学校的时候，天天都需要面对课业压力，很多时候没能及时释放，让孩子对学习产生一些反感。回家之后，自然不再喜欢读书，而选择手机，因为手机里面的短视频，还有游戏，都具有很好的解压模式。不需要通过大脑思考就可以直接接收，这让孩子对手机产生依恋，这是他们解压的方式。

  孩子不爱学总想着玩手机的后果：

  1、影响视力

  孩子长时间玩手机，屏幕光线对眼睛造成刺激，可能会对眼部健康造成影响。长时间近距离盯着手机屏幕，会使眼轴延长，进而造成视力下降，出现近视等问题。

  2、影响学习成绩

  沉迷于手机中，注意力容易分散，自制能力变差，手机中的内容吸引大部分关注，会造成上课不注意听讲，对学习成绩造成影响，导致学习成绩一落千丈。

  3、影响与他人交流

  总是玩手机，会减少和他人交流沟通的时间，影响和父母之间的关系，语言锻炼时间变短，时间久了之后，情感、心理等也可能发生不正常改变。

  4、影响思维模式

  长时间玩手机会剥夺孩子和同龄人之间面对面的交流机会，经常使用手机沟通，会导致做其他事情只追求速度，而忽略准确性，极大程度的影响思考方式。

  5、滋生孤独感和自卑感

  很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，过分关注手机上的内容，接触到和自己相差较远的东西，时间长了就容易出现孤独感和自卑感。