怎样培养孩子的自信心

男孩，今年10岁了，他有点缺乏自信心，平时做事总是不自信，上课回答问题他很少主动举手，班里的集体活动他也不敢参加，就算我们鼓励他也没有用，这种情况应该怎么去引导，怎样培养孩子的自信心？

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  我是六一麻麻呀

  03-08 08:42       TA帮助家长解决了697条亲子问题

  当孩子自信力不足的时候，我们家长首先要了解他的内心想法。比如孩子对数学没有自信的时候，我们要了解他是恐惧数学，还是对数学不感兴趣，或是害怕数学老师等等，然后根据具体情况去分析。每个孩子都是独一无二的，他们的身上都有精彩的一面，也有可爱幼稚的一面，但父母的评价对孩子的影响很重要，重要在鼓励，只有对孩子鼓励的多了，他们才会逐渐变得自信起来。

  怎样培养孩子的自信心？

  1、多点鼓励。

  孩子做事之前，父母应该对孩子说：“我相信你一定能做到，”孩子成功以后，说：“你果然做到了，真了不起，”从孩子学步时起，就注意肯定和鼓励，但要避免不符合实际的夸奖。

  2、经常积极的评价孩子。

  给予孩子积极的评价，对于树立孩子的自信心也是十分有意义的。积极向上地评价孩子，他就会积极向上地看待自己和对待别人。当孩子偶尔犯错的时候，父母不能只是责骂，还应该坚定而严肃地告诉孩子错在哪里、不犯这种错误的好处在哪里。这种积极的教育态度和方式会触发孩子的自我意识，改变自己的错误行为。

  3、鼓励孩子勇敢表达自己的情感。

  鼓励孩子勇敢表达情感，并不是纵容孩子随心所欲地发泄情绪，而是要鼓励和引导其在表达情感和控制情绪之间寻求平衡。当孩子想要表达情感的时候，父母应高兴地给予孩子机会，接受他的情感，并和他积极交流。这样时间一长，他们的自尊心和自我意识就会提升。

  4、培养孩子的责任心。

  拥有责任感是对自己价值的认识与肯定，是自信的表现。培养孩子的责任心是树立其自信心的重要途径。平时父母应该多让孩子做一些力所能及的事，让孩子感到自身价值的存在。比如，可以将就餐前整理餐桌的任务交给自己三四岁的孩子。当看着每个人面前整齐的碗筷和大家的笑脸的时候，孩子就特别满足，特别自信。

  5、激发孩子的天赋。

  孩子如果拥有某种天赋或一项特长，他的自信心就比较足，而这种自信的力量也可转移到其他的工作、学习与游戏中。作为父母，要善于发现孩子的天赋与特长，并帮助他不断地巩固与提高，树立他的自信心。

  6、让孩子多读书。

  让知识丰富孩子的阅历，阅历可以让孩子更自信。增加孩子的阅读量，扩大孩子的阅读范围，让孩子从别人的故事中体会不同的人生，让孩子明白这个世界的各种奇妙并且产生这些奇妙现象的原因。孩子对各种事物了解，明白，才会有掌控力，才会对很多事情都有自信。

  7、让孩子多尝试。

  尝试不同的课程，不同的运动，培养不同的能力。自信是多种能力的结合，孩子只有在多种能力都具备的前提下，才会有自信，让孩子，多尝试，不要做井底之蛙，只有这样才能培养出一个外向，有自信的孩子。

  8、培养孩子的社交能力。

  孩子的社交能力对于自信心的建立也非常重要。父母可以帮助孩子建立社交网络，让他们学会与他人相处。当孩子感到自己可以与他人建立良好的关系时，他们会感到更加自信。

  孩子的自信心缺乏有哪些表现？

  1、人际关系方面。

  他们可能会害怕与陌生人建立联系，害怕被他人拒绝。他们通常避免参加社交活动，不敢与他人交流或表达自己的意见。这种孤立自我的行为限制了孩子的交往机会，导致他们难以融入群体，缺乏良好的人际关系。长期以来，这种社交焦虑会对孩子的自尊心和心理健康产生负面影响。

  2、语言表达能力方面。

  缺乏自信的孩子往往羞怯、内向，不愿意主动与他人交流。他们可能会避免公开演讲或表演，害怕在众人面前出错或受到评判。他们在班级讨论时往往不敢发表自己的意见，失去了展示自己的机会。这种行为不仅限制了孩子的个人成长，而且妨碍了他们与他人建立良好的互动关系。

  3、学习方面。

  缺乏自信的孩子常常担心自己的学习能力不足，对自己的能力产生怀疑。他们可能会过分担心考试成绩，害怕失败，进而表现出对学习的消极态度。他们很少主动参与课堂讨论，不敢向老师请教问题，缺乏主动学习的动力和兴趣。这种缺乏自信的表现不仅限制了孩子的学习潜力的发挥，还会使他们渐渐失去对学习的热情。

  4、生活方面。

  缺乏自信的孩子在生活中表现出来的特征是自卑、焦虑等。他们往往认为自己不如别人，对自己的外貌、性格等产生不满和否定。这会导致孩子的自尊心受到伤害，影响到孩子的生活质量。

  孩子的自信心缺乏的原因有哪些？

  1、社交压力过大。

  社交压力是很多孩子缺乏自信的原因之一。孩子们在和同龄人交往中，很容易因为自己的缺点而感到自卑，从而影响他们的自信心。

  2、学习成绩不佳。

  学习成绩不佳是让很多孩子失去自信的原因之一。在学校里，孩子们会被评定成绩，排名，这些都会对孩子的自信心产生影响。如果孩子的学习成绩一直不佳，他们很容易感到自卑和无助。

  3、与孩子缺乏交流。

  在孩子成长的过程中，家长和孩子没有有效地沟通和交流，家长不了解孩子的情况以及内心的想法，也会使孩子的自信心下降。

  4、父母为孩子包办一切。

  很多父母对孩子保护得太好了，什么事情都帮孩子安排好了。很多事情都不用孩子操心。这样也导致孩子自理能力差、事情做不好而感到自卑与痛苦。

  5、自我认知不正确。

  孩子的自我认知也会影响他们的自信和勇气。如果孩子对自己的评价过低，或者对自己的能力和价值感到不确定，他们就难以自信地面对挑战和困难。