高中生想玩手机不上学怎么办

随着手机的普及，现在很多高中生都有了自己的手机。但是一些高中生却开始不分时间、场合的玩手机。影响了学习，出现了沉迷手机不想上学的情况。

高中生想玩手机不上学怎么办？

1、积极沟通，耐心劝解

孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、约法三章，做好监督

很多孩子尽管已经高三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。

3、多鼓励

家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高三学生群面临的压力远比想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

4、父母要以身作则。

父母不应该一到家就玩手机或电脑。他们应该尽量叫孩子参与一切，比如打扫卫生，做饭，让孩子帮忙。或者带孩子走亲访友，带孩子锻炼社交能力。

5、转移孩子注意力

选择孩子喜欢做的项目，转移孩子玩手机的注意力。比如男生可以选择长跑、健身、街舞、打球等体育锻炼，女生可以选择绘画、音乐、弹琴、舞蹈等有趣的文艺课程。

高中生如何合理使用手机？

1.使用手机的原则

上学的时候不能带手机，防止沉迷游戏，早恋等影响学业，在家时孩子使用手机的用途也应该有所限制，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。

2.规定玩手机的时间

在家里，一定限制孩子使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视，另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情，多走出房间，看看世界。

3.玩手机的惩罚

除规定时间外，其余时间玩手机的惩罚一定要制定出来，不然没有一个严厉的教育，孩子下次还会再犯，当然除正当用途以外，此时需要家长视情况而定，但是记住一定不能轻易妥协。

4.合理使用手机时，要记得表扬孩子。

当然孩子表现好的时候，也应该给予适当地奖励。如果孩子运用得当的时候，可以表示支持与理解，有不错的学习软件还可以一起推荐给孩子，教会孩子如何在网上学习有价值的东西。

高中的学习是不可耽误的，但是家长也不要给孩子太多压力，适当的娱乐活动也要允许，劳逸结合才是提高学习效率的最好方式。面对孩子沉迷手机不上学，家长要反省自己是否对孩子手机管控的太严格，导致孩子一拿到手机就容易沉迷其中，对此，家长要做好调整，并引导孩子平衡好学习和娱乐的时间。

高中生沉迷手机不上学怎么办？

1、耐心劝导，积极沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、帮孩子建立手机网络界限

家长不妨试试帮孩子建立手机网络界限，调整好孩子的生物钟，能正常休息，因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子，站在他的角度思考问题。先试着以温暖的，理解的，平等的方式拉近对方的关系，获得对方更多信任感，了解是什么让孩子如此沉迷。

3、适当鼓励，给予自信

家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高中学生群面临的压力远比想象的大得多，眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差内心也会饱受折磨，有些会选择玩手机麻痹及，所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

4、期望不要过高

家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到自己的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

5、发挥父亲母亲的楷模作用

言传不如身教。父母亲喜爱学习是最大的激励。在学习氛围深厚的环境中长大的孩子，通常对学习有深厚的兴趣。家长与孩子一起学习。孩子自我约束力差，多关注孩子的学习，了解孩子的作业状况，并及时协助纠正失误。

6、建立合理的目标，制定好假期计划

高中人一般只有在寒暑假在家时，才会有时间去玩下手机。对于一些作息时间不规律，生物钟紊乱的学生来说，家长要督促孩子制定符合自己的目标，比如高考想考上哪所大学？目标分数是多少分等？让孩子心理自己有个数，免得因为没有目标而每天在家无聊玩手机。

高中生沉迷手机不上学的危害：

1、引发近视

人在看手机时，由于精神力高度集中，眨眼的次数减少，很容易引起眼疲劳，长时间玩手机，还会造成头疼、干眼症等。由于手机上的字和图片都很小，眼睛会不由自主的离手机屏幕越来越近，长此以往很容易引发近视，尤其是18周岁以下处于生长发育期的青少年，特别容易变成近视。

2、影响亲子关系

孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。在孩子的成长过程中，往往都会出现很多问题，而这时候很多亲子关系都会变得生硬、冷漠。

3、耽误孩子自身的学习

喜欢玩手机的孩子，渐渐会习惯手机所带来的轻松愉悦的信息。从而对有难度的学习感到乏味和枯燥，并且也不太愿意去开动脑筋思考解决问题，然后学习成绩下降。另外，孩子也可以在手机当中轻松的搜索到答案，这样就会使得没有自制力的孩子面对难题时，首先想到的就是用手机去搜答案，久而久之，孩子的成绩自然会变得很差。

高中阶段是学生非常重要的时期，面对高中孩子不愿意去学校、沉迷游戏的问题，家长们不要生气，也不要焦虑，我们要理智一些，找孩子聊聊，改变孩子现在的态度，让他们积极面对学习和生活。

高中生不上学在家玩游戏怎么办？

1、沟通和倾听

与孩子进行真诚的对话，了解他们为什么不愿意去学校以及为什么沉迷游戏。倾听他们的想法和感受，让他们感到被理解。同时，通过沟通也传达给他们学校和学习的重要性。

2、家长要正确认识游戏

家长对于游戏的情绪要敞开一些，能够和孩子谈谈他喜爱的游戏。只有当家长真正的对孩子喜爱的工作感兴趣时，孩子才会觉得你是在承受他、认可他，这个时分才会慢慢的对家长翻开心扉，让家长走进他的心里，慢慢的做出改动。

3、设定合理规则

家长可以与孩子一起制定游戏时间的合理限制，确保游戏时间不影响学习和其他正常生活活动。同时，要求孩子在完成学业和家务后才能进行游戏，以激励他们关注学习。

4、给孩子树立典范

家长要多关怀孩子，多和孩子沟通，从细微处关怀，比方帮孩子买学习用品，假期带他出去玩等，让孩子翻开心扉，同爸爸妈妈沟通，才能更好的引导他。家长也要为孩子树立典范，不让孩子做的事自己也绝对不能做。

5、鼓励社交活动

鼓励孩子参与学校的社交活动，与同学建立良好的人际关系。良好的社交关系有助于孩子更好地适应学校环境，增强他们上学的动力。

高中孩子为什么会沉迷游戏？

1、逃避现实：游戏可以提供一个虚拟的世界，让高中孩子逃避现实问题和压力。

2、心理满足：游戏通常有成就感和奖励机制，满足高中孩子的自尊心和自我肯定感。

3、争强好胜心思：有的高中孩子刚开始还不知道有游戏这东西，但同学们说起时，让他产生了猎奇，所以开始触摸游戏，玩着玩着就上了瘾。

高中孩子玩游戏的危害

一、心理影响：过度沉迷游戏可能导致情绪波动、焦虑等心理健康问题，降低自我控制能力和情绪调节能力。

二、影响学业：过度沉迷游戏可能导致学习成绩下降，无法有效管理时间和注意力，影响学校表现和学业发展。

三、认知能力退化：长时间玩游戏会固化学生的逻辑思维模式，对学习相关事物的认知能力下降。

四、错误价值观：手机游戏中的一些不健康内容和错误价值观可能会影响学生的价值观和思想。

初中的孩子正属于青春叛逆期，自控力差，很容易受到外界的影响不学习，加上现在短视频的出现，很多大人都控制不住，别说小孩子了，只要玩起来就没有节制，影响学习。

初中生不上学整天玩手机怎么办？

1、积极与老师，了解孩子在学校的实际情况，有针对性的进行疏导

现在很多孩子个性非常强烈，很多家长和孩子说话，孩子非常反感。但如果比他年龄大一点的“外人”，尤其是他比较认可甚至崇拜的人说话，他就很愿意听。

比如孩子很喜欢某一门功课，也很认可他的老师，家长就可以和老师沟通，让老师从他的角度鼓励孩子远离手机。或者找孩子比较亲近的哥哥姐姐，根据孩子的实际情况，进行有针对性的疏导，这样的效果会比家长直接说强很多。

2、及时发现，及时纠正

孩子沉迷手机，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机瘾”很容易戒掉。就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。

3、引导孩子制定学习目标、学习动力

利用孩子的梦想来引导。家长就可以从肯定偶像的力量。先不要急着去否定，而是应该以接受的态度，问问孩子喜欢他的理由，并且慢慢引导孩子学习偶像身上的正能量。

4、设法让孩子多参加学校各项活动

使孩子的兴趣发生转移，培养积极向上的思想品质。如多参加体育锻炼，不仅增加体质，而且使人心胸广阔，易于形成良好的个性品质。还可以通过参加班级组织的文娱活动，提高说、唱、表演的能力。

初中生不上学整天玩手机的原因：

1、没有从小培养学习习惯

有些家庭，不重视学习氛围和学习习惯的培养，没有让孩子从小养成阅读的习惯和兴趣，随着孩子升入初中，学业加重，再跟不上学习进度的话，很容易产生放弃的情绪。

2、缺少家长们的关爱

家长们忙于作业，为孩子发明物质上的满足，对孩子的成长过程参与感较低，对孩子短少关怀，对孩子内心也有很大的影响，孩子在回到家中，只能经过手机打发时刻。

3、受父母玩手机的影响

在现实生活中，很都父母也是在陪伴孩子，但是不知不觉就会拿出手机刷屏或者玩游戏。因为家长在孩子面前不停地玩手机，无形之中给孩子树立了不好的榜样，让孩子有种意识，手机真好玩。

初中生不上学整天玩手机的危害：

1、学习挫折

作为学生本该以学习为主，但因为沉迷游戏，玩游戏的时间过长，从此就无法把心放在学习上，导致学业不佳；当他们在学习中受到挫折时，孩子就会破罐破摔。据了解，每年都有厌学的孩子，其中，有80％的孩子因为沉迷网络游戏导致考试不及格，最终也就因此而退学。

2、认知水平的下降

孩子如果玩游戏时间过长，其抽象思维能力、逻辑能力、记忆里及注意力都会越来越差，导致他们的学习成绩快速下降，之后就失去了学习兴趣。

3、情绪低落

长时间沉迷在网络中，会导致学生情绪低落，丧失信心，社会适应能力差。他们不愿与同学交流，朋友越来越少，人际关系越来越紧张。

随着孩子长大父母会遇到各种各样的问题，比如厌学、沉迷游戏、早恋、夜不归宿、离家出走，这是因为孩子在长大，心里的想法也在逐渐萌发，父母总以为孩子是青春期叛逆，不懂事，其实这是孩子有独立意识的表现。

孩子不上学在家玩手机怎么办？

1、找原因。

玩手机固然是一个因素，但其实往往不是最主要的因素。因为现在的孩子不接触手机的很少，但是玩手机导致不上学的却并不多见。所以家长要做的就是停止指责和唠叨，放低姿态，和孩子进行一次推心置腹的交谈。如果孩子拒绝沟通，那么拜托一个孩子信任和尊敬的人来帮助交流。

（1）讨厌自己的某一科任课老师。

不愿意看到该老师，不想上TA的课，发展到特别严重时就开始厌学。

（2）没有完成假期作业，害怕开学后面对老师的责罚。

有些孩子假期作业因为贪玩或者拖延症，导致临近开学作业完不成，一想到开学可能面对老师严厉的批评和责罚，往往采取“鸵鸟政策”，干脆不去上学了。

2、解决办法。

（1）让孩子体会到学习中成功的快乐。

给孩子一些肯定和鼓舞，确立孩子的自信心。制造机会，例如让孩子做几道数学题或者写几个英语单词，适时地给予表扬，帮孩子找到成就感。

（2）降低对孩子的期望。

明确告知孩子学习尽力就好，不要有过大的心理负担。如果是作业没有完成，提前跟老师沟通，在老师的建议下采取补救措施。

（3）和老师沟通。

把孩子的情况如实地告诉老师，以期获得老师地理解和帮助。在孩子的教育上，老师会更专业，经验更丰富。

（4）进行尊师教育。

让孩子学会体谅老师，站在老师的角度考虑问题。例如给孩子设置一个问题：“如果你是老师，学生没有完成作业，你怎么办？”

（5）跟孩子讲明学习的重要性。

可以带着孩子去自己工作的地方和自己工作一天，让TA切身体会一下知识对于工作的重要意义，然后再正确引导孩子。

（6）激发孩子的学习兴趣。

孩子的兴趣并不是天生就有，特别是有逃学、厌学行为的孩子的学习兴趣已经淡化，要使孩子学习兴趣萌发和强化的确不容易。不过，只要家长用心，办法还是有的。因此，家长可以使用不同的学习方法，如综合运用听、说、读、写，避免学习时间过长使孩子心理上产生厌烦情绪，提高孩子的学习兴趣。

（7）家长也需要学习。

由于时代的快速发展，以前的教育方式已经适应不了现在的教育环境当中。所以，需要我们年轻的父母，不断学习，和孩子一起成长，一起克服学习中的问题。

（8）规范孩子手机的使用。

在上述处理的基础上和孩子来一个“君子协定”，就是平时如何正确使用手机。这一点一定要放到最后，效果才比较明显。

（9）多陪孩子出去走走。

闲暇之余，家长可以带孩子多出去走走，去公园散散步，去夏令营体会生活，一起参加课外亲子活动，让孩子充分感受大自然的美好，慢慢从网络的虚拟世界里走出来。

15岁男孩处于生长发育的关键阶段，好奇心重，精力充沛，模仿能力强，但意志力薄弱，社会经验少。青少年使用手机玩网络游戏的时间长度和频次明显增多，已经严重到了不上学玩手机的程度。

15岁男孩不上学整天玩手机怎么办？

1.以身作则

作为家长自己就不应该在孩子面前一直玩手机。当你教育他的时候，孩子反而理直气壮的反驳你“你自己不也玩!”你跟他讲我是大人，你是小孩这种道理孩子是不会理解的，孩子反而觉得你在找借口，降低你在孩子心中的权威。

与其这样，倒不如自己首先就做到在孩子面前不经常玩手机。培养一些类似于纸质阅读、下棋、书法、绘画等业余爱好代替玩手机，以身作则。同时，这些兴趣爱好也会潜移默化的影响孩子。

2.限制孩子使用手机的时间

例如：周一到周五不允许使用手机，双休日在家，每天可以使用一小时。

提醒各位家长，执行“限制计划”千万不能半途而废，一定要严格执行。

别把延长使用手机时间作为奖励。例如，你这次考得好，让你多玩一小时。这样做是坚决不行的。这样做会在无形之中加深了孩子的对手机的欲望。

3.多参加户外活动

很多父母由于担心孩子的安全问题，一放学回家便不让孩子出门，这样会导致孩子在家里无事可做的时候便会想着玩手机，因为孩子也是需要小伙伴，需要朋友陪伴的，所以当孩子提出来要外出的时候，父母不要用“看会电视”“玩会手机”等等理由将孩子留在家里。

孩子对户外活动会很感兴趣的，多带他到室外走走，参加活动，就让让他忘记玩手机，从而更加强了亲子之间的感情。可以饭后一起去公园散步，跳跳舞，参加组织的聚会，活动等。

4.提高孩子自控能力

逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害，提高自控能力。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的。

初中生沉迷手机不想上学怎么办？青少年自控力差，很容易沉迷某些不好的事物当中。今天孩子可能是沉迷于游戏，明天就可能是沉迷于直播打赏。这需要父母的及时关注和干预，不然可能引发严重后果。

14岁男孩不上学玩手机怎么办？

1、家长教育孩子的时候，一定要学会控制情绪，减少唠叨孩子的情况，更不要用打骂这样简单粗暴的方式。给孩子讲道理，孩子听不进去，家长火气上来，演变成辱骂打骂孩子，只会日渐加重孩子对家长的敌对反抗情绪。

2、面对孩子为了玩手机威胁家长不好好学习，不上学等无理要求，家长应该坚持自己的底线，帮孩子建立手机网络界限，而不是满足孩子。孩子晚上熬夜玩手机，第二天怎么有精力专心听课呢？学不进去，成绩怎么能好？孩子成绩差又怎么会有学习成就感有学习动力呢？

3、帮助孩子科学地安排学习时间，选择正确的学习方法。为避免产生学习疲劳，应选择有益身心的放松方式，比如打球、游泳、音乐等，舒缓身心，劳逸结合。不要每天只强调学习，剥夺了孩子的其它一切活动，逼得有些孩子只能偷偷地玩手机，沉迷游戏。

4、发现孩子沉迷手机，难以自拔，甚至产生一些抑郁、焦虑等情绪问题乃至学习受到严重影响，应该积极向心理专业人士求助，比如到心理咨询门诊找心理医生，经过评估诊断，最后定制出循序渐进的计划，帮助孩子走出手机游戏依赖，解除情绪障碍，回归正常的学习生活。

14岁男孩不上学玩手机的原因：

1、环境的影响。周围的人如父母，同学，朋友经常沉迷手机的，可能会容易影响到孩子的行为和价值判断，孩子会认为凭什么别人都可以不要读书玩手机，玩手机又快乐，大人玩手机还有工资拿，他会错误认为手机对未来的影响不大，进而不愿读书。

2、没有从小培养学习习惯，有些家庭，不重视学习氛围和学习习惯的培养，没有让孩子从小养成阅读的习惯和兴趣，随着孩子升入初中，学业加重，再跟不上学习进度的话，很容易产生放弃的情绪。

3、缺乏自律性和自控力的培养，任何一个孩子在面对诱惑和懈怠的时候，都难免失去抵抗力和自制力，因此，需要从小训练孩子的自控力，通过延迟满足、制定规则和计划表等多种方式进行训练。