孩子叛逆沉迷玩手机怎么办

发现孩子过度玩手机时，一定要制止，并且会孩子进行相关的教育。花一点时间和孩子沟通，告诉他们玩手机的危害是会影响自己的未来和学习。

孩子叛逆沉迷玩手机怎么办？

1、家长树立榜样不要玩手机

如果不想让孩子玩手机，自己也要树立好的榜样，建议你不要在家里的时候，当着孩子的面疯狂地玩手机，你在玩手机游戏的时候，无疑就是吸引孩子来看，引起他的注意力和好奇心，他自然也会模仿你，学你。

2、交流沟通

父母要多与孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的重要性、必要性，从而打牢改正基础。

3、保管好自己的手机

父母要注意保管好自己的手机，在家里不能把手机放在孩子容易拿得到的地方，从源头上切断孩子能接触到手机，才是帮助孩子改掉玩手机坏毛病的最有效的办法。

4、帮助孩子安排好日常作息

在日常生活中要和孩子一起安排好日常生活中可以做的事情，让孩子有事可做，而不是一停下来就想要玩手机，就像是犯烟瘾一样。比如早上起来可以带孩子出去呼吸一下新鲜空气，回来阅读一下绘本，和孩子一起做家务，玩玩具，中午午睡，下午起来以后带孩子出去稍微运动一下，等等，把时间安排好了，让孩子有事可做，就不会于专注于玩手机这件事情上了。

5、带孩子出去运动

孩子有充沛的精力和满身的活力，所以有时间的话可以带孩子出去运动，感受一下外面的清新空气，让孩子能够释放自己的热量，这样孩子不仅能够提升身体的免疫力，对于孩子戒掉手机还有非常好的效果和作用，也会让孩子慢慢的遗忘对于手机的迷恋。

孩子叛逆玩手机的原因：

1、家长让孩子玩手机

有的家长在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩。这样的做法就助长了孩子玩手机成瘾，这样的做法不是爱，而是害，要不得。

2、孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，更不用说一个孩子了，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

很多时候家长越催促孩子就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。所以家长需要停止你的催促，用约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

3、孩子缺少陪伴

现今独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

“吃鸡”、“王者”对孩子而言已不陌生。有的孩子甚至沉迷于手机游戏，给家长带来很大的烦恼。

孩子叛逆玩手机怎么办？

第一，家长做好榜样。

孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。

第二，多陪伴孩子。

有相当一部分孩子之所以会沉迷手机，是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴，平常家长又忽视对他的关爱和陪伴，他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况，家长要多抽时间陪伴孩子，和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通，明白孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

第三，限制孩子玩手机的时间。

不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，防止孩子沉迷其中。

第四，培养孩子的兴趣爱好。

孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加。给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，玩手机的欲望自然就会下降。

孩子叛逆玩手机的危害有哪些？

第一，影响身体发育。

对于处于生长发育期的孩子来说，频繁使用手机会影响他们的身心健康。不仅会导致脊柱弯曲和视力下降，记忆力、注意力和反应能力也会恶化。

第二，影响学习。

注意力不集中，孩子们的成绩一落千丈，这种影响应该是父母最痛恨的。手机成瘾后，大多数孩子没有心思学习，把所有的精力和时间放在如何玩游戏上。

第三，影响人际交往。

大多数沉迷于手机的孩子习惯使用手机中的软件进行交流，这会影响他们在现实生活中的社交能力、语言能力和思维方式，容易脱离社会。

第四，安全性问题。

网络上有专门针对孩子的各种诈骗手段，把防御能力不强的孩子做为主要目标，孩子往往上当受骗还不敢跟家长说，骗子们屡屡得逞。

在孩子小的时候，如果沉迷手机，家长还可以强行没收孩子的手机，但当孩子进入叛逆期你后，如果家长故技重施，只会引来孩子更激烈的反抗，甚至有些孩子还会带着手机离家出走，为了手机和父母“决裂”，这样的真实案例屡见不鲜。

孩子叛逆期沉迷于手机怎么办？

1、约束手机运用时间。

拟定一份合理的家规来约束孩子运用手机的时刻，例如规定每天只能运用一定的时刻来打游戏或许聊交际软件。这样做能够让孩子明晰了解自己运用手机的时刻约束，从而削减沉迷于手机的时刻。

2、培养孩子运动喜好。

运动对于一个人来说十分重要，不但能够强身健体，还能从中领会到协作以及技巧等。因而要注意从小培育孩子个人运动喜好，让孩子参加身体训练，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

3、多陪同孩子。

许多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因而不妨先反思一下自己。现在社会压力大，父母忙于挣钱很少陪同孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或许刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

孩子叛逆期沉迷于手机的原因有哪些？

1、社交需求。

有些孩子的人际往来才能比较弱，身边缺少知心朋友，想加入某个群体却由于某些要素而无法融入。而他们到了一定的年纪会发生十分激烈的往来动机，巴望友谊。在网络游戏中，他们以为找到了志同道合的朋友，他们联合协作，一同打败对手，一同获得胜利。在游戏中，他们的社交需求得到满意。

2、成就感。

游戏能够带给他们成就感，打败了对手，攻下了城池，成功闯关。虽然是在虚拟世界，可是这些体会在感觉上是真实的。谁不想做英雄呢？现实世界的失落在网络游戏中得到了补偿，这就导致了他们对网络的沉迷。

3、游戏里没有一个人的孤独。

快节奏的作业、高压的生活让许多家长无暇陪同孩子，而在游戏里，却不会有这样的状况。游戏里总是有旗鼓相当的对手，焚烧孩子的奋斗。有并肩作战的同伴，给予孩子宽慰与支持。很少有人喜欢孤独，而在游戏国际里，孩子从不孤独。

孩子叛逆期沉迷于手机的危害有哪些？

1、不喜欢正常社交

当孩子沉迷于手机后，只要家长不在家便只玩手机，不会主动与其他同龄人在现实生活中打交道。跟着家长出门时，不少家长因为不耐烦，通常也会让孩子玩手机，如此一来，孩子便只沉迷于玩手机，更加不可能与别人交流。长期不与他人正常交流，不仅会影响孩子的正常社交，也会让孩子变得不喜欢说话，不愿意与他人接触。久而久之，除了没有朋友圈外，也变得内向、孤僻。

2、影响睡眠，不利于成长发育

当孩子沉迷于玩手机，甚至晚上不惜熬夜玩手机时，他们的睡眠必然无法得到保证，作息变得不规律。夜晚睡眠时间是成长激素分泌的黄金时期，也是高峰期。

3、影响视力

手机、电视、电脑等设备对眼睛的危害想必大家已经十分清楚了。如果孩子长时间玩手机，因为手机强光而严重影响孩子的视力。

叛逆期的孩子，不听话，沉迷手机是他们反抗家长的一种形式，家长应该采取比较柔和的方式，耐心和孩子沟通，并对孩子进行引导，孩子才能接受家长的规劝，另外家长也可以趁孩子放假之余，带孩子多出去走走看看，增长孩子的眼界，放下手机。

孩子叛逆不听话沉迷手机怎么办？

1、鼓励孩子合理使用网络

手机作为现代生活的常用工具，让孩子完全禁止是不可能的，关键是家长如何引导，如果孩子利用好了可以帮助孩子学习；如果利用不好，也会影响孩子的身心健康。

因此，家长可以给孩子屏蔽掉一些对孩子不利的部分，尽量陪孩子关注和学习有关的事情，或者看一些正能量的视频，增加孩子的课外信息。

2、多给予孩子鼓励

一般孩子沉迷手机，要么是自制力差，要么就是状态不好的原因，自暴自弃。所以在孩子成长的过程中，家长不要吝啬自己的鼓励。其实家长要知道，叛逆期的孩子所面临的压力，远比我们所想象的大得多，当他们的状态差、饱受折磨，这时父母适当地给予鼓励，让孩子重拾信心，能积极的调整好自己的状态。

反之，当孩子受到学习的压力，又得不到父母的理解，同时在学习压力和父母压力的双重作用下，之后让孩子更颓废，严重的会因为承受能力有限从而走上极端。

3、正确的引导

孩子在成长过程中，如果经常接触手机，可能会引起上瘾的表现，也会产生叛逆的心理表现，需要选择正确的引导方式，让孩子远离手机，找到学习的好处能帮助症状逐渐改善。

4、丰富孩子的课余生活，让孩子有事儿可做

孩子作业做完了，没事儿可做的时候，就只能是想方设法玩手机。而如果家长能够想办法帮孩子把课余生活丰富起来，自然也就转移了孩子的注意力。

比如，孩子做完作业之后，家长还没有煮好饭，家长可以用和善的语气邀请孩子一起参与煮饭，让孩子折一下菜、洗一下盘子等等。吃完晚饭后，一家人可以出门打打羽毛球、篮球或者跑跑步等。让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。

5、家长要做到高质量陪伴

孩子玩手机，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母没做好榜样，在陪伴孩子时总是自顾自的低头玩手机，忽略孩子的需求。久而久之，孩子会对手机产生好奇心，染上爱玩手机的毛病。家长在多陪伴的同时，更要做到高质量的陪伴。所谓高质量陪伴，就是增加和孩子的互动沟通，比如和孩子一起去公园散步、玩亲子游戏等，让孩子根本想不起来玩手机。

孩子叛逆不听话的原因：

1、心理反叛

孩子在青春期经历着生理和心理上的巨大变化，这个时期充满了不稳定性和不确定性。孩子经常感到自己无法真正的关注和理解，并且很难克服这种感动。这使得他们对家庭和社会焦虑和反叛。

2、忽视孩子自己的想法

孩子虽然不像大人那样有很多经验，但是这是因为孩子还未受到外界因素的干扰，所以才能够迸发出很多新奇、不一样的想法和创意。如果父母只知道关注自己的感受，忽略孩子的想法，这无疑会让孩子变得叛逆。

3、对孩子使用暴力

在教育孩子的过程中，作为父母的我们都知道，对孩子一点不使用武力根本不现实。但，尽管如此我们也不能把打骂等行为作为自己教育孩子的看家本领。如一老师经常告诉家长：打孩子会在孩子心中埋下臭恒的种子，也许打或者骂或许在刚开始的时候有震慑作用，但如果长期使用打骂来应付孩子的教育问题，那么孩子也就习惯了，甚至对打骂都有免疫力了。这种家庭里面的孩子，一般都会特别叛逆，因为他们已经无惧父母的威慑力了。

孩子沉迷手机的危害：

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、滋生心理疾病

长时间玩手机会引起心理疾病，这个问题要引起家长们的重视。现在很多孩子属于独生子女，家长没时间陪孩子，只有手机在陪伴。孩子发现手机上的东西应有尽有，在虚拟的世界里非常的开心，不愿意和他人多做交流，当生活、学习出现问题时，就会“躲进”手机世界里，变得非常内向，甚至把心都给封了，让他人无法进入，最终出现心理疾病。

3、影响学习成绩

学生在课堂上的集中力有限的，如果身边就有一台手机可以玩耍，不用再听“无聊”的课，导致学习被荒废掉，因此喜欢玩手机的孩子学习成绩都会差，还容易学坏，要知道，孩子的每一个阶段的学习都是环环相扣的，当某一阶段没有学好，学习成绩从此就难追上了！

叛逆期，是人生必经阶段，大家都是这么过来的，但是叛逆期也不能夸大，叛逆期意味着孩子独立意识的萌发与走向成熟。面对叛逆期的孩子，不管怎样的行为偏离，包括贪玩与看手机，都是天性的释放，家长要理解孩子这个年龄段的特点。

孩子叛逆期玩手机我该怎么办？

1、家长要调整好自己的心态，看到孩子有逆反心理、和家长对着干的问题，这是很正常的。

2、如何和这个年龄段的孩子去沟通。孩子们通常把自己的东西锁起来，有一些心里话也不和你说，甚至和你有强烈的情感上的冲突。当孩子有强烈的情感反应出现的时候，家长要去听，不要去讲道理，这是一种没有效果的做法，已经被无数人证明了。

3、学会倾听。我们要倾听孩子为什么有这么强烈的情绪反应，是不是因为孩子渴望成为成人、渴望独立，我们没有满足孩子的这种需要。

4、我们要给予他们相应的信任。孩子们常常说，我爸爸、妈妈不信任我、不理解我。这种情况下，我们要给予他一定的权利、信任，一些事情可以让他独立去做，接纳他们做得不那么好的一面。因为他们处于半成人期、儿童化的状态，所以，信任是非常重要的。

5、控制好时间。对于孩子玩手机，家长应该控制好时间，要耐心地跟孩子沟通，不要和孩子起争执，适当的娱乐也能够更好地放松孩子心情。

叛逆期怎么控制孩子玩手机？

正视手机

应该从小给孩子树立观念，手机是一种工具，并且是一种多用途工具。但既然是工具，就应该有它的使用时限。你可以拿他学习，也可以玩游戏。这些都没问题。

习惯养成

沉迷手机，和各个时代人们沉迷的东西一样。人们总是无法克制自己。家长都天天抱着手机何况是三观不全的孩子。这个可以和上一篇文章提到的作业问题一样，和孩子沟通手机可以玩，但不能沉迷。然后和孩子一起做计划。但一定要深入了解孩子的手机生活，不要用毁眼睛、毁智力、毁学习这种偏见的理由。

言传身教

以上的方法希望首先家长必须执行。父母是孩子的老师，如果父母都不能控制自己。就没有足够理由去教育孩子。

青春期相信每个家长都非常的了解，这一个时期也是孩子人生中最重要的一个叛逆期，其实作为一个刚步入青春期的孩子来说一旦沉迷手机，首先还是不要试图去制止他使用手机，如是你一旦制止他，这时就可能会产生很强烈的逆反心理。

孩子叛逆沉迷手机游戏怎么办？

1、改善亲子关系

首先你要找清楚孩子是怎么迷恋上手机的，其实呢作为父母，孩子迷恋上手机占很大的原因，孩子玩手机上瘾绝大多数父母都会说是孩子的自制能力差，或者说都是手机惹的祸。但事实上呢，是游戏比你更懂孩子，更加的包容孩子，不管什么游戏只要胜利过关了就会得到相应的奖励，失败了呢，还可以重来不会被责怪，你想想，你的孩子能在现实生活中得到这些奖励和赞美吗，所以啊你得改变你跟孩子之间的相处方式，要给孩子足够的认可及赞美，而不是你控制孩子的武器。

2、尊重孩子

和孩子相处的时候，一定要学会尊重，要尊重孩子的个性以及建议，当孩子出现疑惑是不能着急给予否定，有想法的时候要耐心的倾听，即使不合理也是孩子用心的想法。另外，要尊重孩子在家庭里面的地位，当家庭做决策的时候应该告诉孩子，来听听孩子内心的想法。

3、多花时间陪陪孩子

要想不让一块地长满杂草，最好的办法就是要种下庄稼，你看现在的很多孩子，除了学还能干啥呢，没啥干的那他不玩手机不玩游戏干嘛呢，可能就真的要憋坏了，不要说孩子了就是大人也是啊，走到哪里都是拿着手机刷视频的。所以啊每周都要抽出一定的时间去陪陪孩子，这不仅能增进亲子关系还能帮助孩子寻找生活中的乐趣，你想他在外面玩了一天回到家里哪有时间再去通宵玩手机呢。

4、帮助孩子找其它的兴趣

常常有很多家长老是会说某某人的孩子玩手机都不耽误学习，而谁谁的孩子玩了手机学习就跟不上了呢。那是因为有一些孩子，把手机当成了他的娱乐方式之一，而有些孩子把游戏当成了自己唯一的娱乐方式，所以呢家长们就得带孩子走出去，去发现那些有趣，有意义的事情。

孩子叛逆沉迷手机游戏的原因：

1、超脱现实世界

简而言之，就是游戏构建了一个虚拟的世界，在这个世界里，有太多现实世界里得不到的东西，从心理学的角度来说，青少年之所以沉迷游戏，是一种对现实情感的补偿和发泄。

2、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

3、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

毫无疑问，手机的普遍应用便利了大家的生活，但其也带来了一些问题，比如孩子沉迷手机，很多家长为此感到忧愁又不知道如何处理。

孩子叛逆沉迷手机怎么办？

第一，跟孩子做朋友。

要想教孩子一些道理，首先得跟他打成一片。对叛逆的孩子“顺着来”，就是要先认可孩子。如果你根本不知道孩子为啥喜欢玩手机，在你对孩子进行说教时，孩子会认为你根本不懂他，和你没有共同语言！

第二，控制使用频率。

可能是课余生活太单调，家长也没有很多时间可以陪伴小孩，导致小孩只能通过玩游戏来打发时间，也有可能因为自己忙不让小孩来打扰自己，直接给孩子手机玩转移注意力。这些都是让孩子游戏成瘾的直接因素，那么想解决这个问题，首先要限制孩子玩手机的时间，家长可以设置一些奖罚机制，比如考试进步等可以允许多一些时间玩手机。

第三，培养孩子其他兴趣。

家长要允许孩子适度放松，培养孩子除网络游戏以外的其他的兴趣爱好，提升他在其他方面的优越感，例如跑步、下棋等，帮助孩子合理排解学习压力，建立自信。让孩子多接触游戏，在他小的时候就让他玩上好的益智的游戏，提高他的心理阈值，引导他玩好的游戏、培养好的游戏习惯，这样他自然而然地就看不上不好的游戏了。

第四，家长以身作则。

家长可以率先做好榜样，家长愿意放下手机，陪伴孩子，孩子心理得到满足，手机成瘾性就会降低。

孩子叛逆沉迷手机有哪些原因？

1、家庭问题。

与家人关系紧张，经常发生冲突，抑郁情绪无处发泄。

2、学习问题。

成绩不理想，自己的价值不被老师和同学认可，感到迷茫。

3、个人问题。

现实生活中人际关系不好，负面情绪得不到发泄。

孩子叛逆沉迷手机家长如何引导？

1、以身作则：作为父母，我们应该成为孩子的榜样，少用手机，尤其是在孩子面前。

2、与孩子沟通，并让他们知道你的担忧。试着理解他们的想法和需求，以便更好地与他们合作解决问题。

3、建立规矩：制定一个合理的手机使用规则，包括什么时候可以使用手机，使用时间限制，应用程序限制等。

4、监督孩子的手机使用：定期检查孩子的手机使用记录，确保他们没有访问不适当的内容。

5、培养孩子的兴趣爱好：鼓励孩子参加其他有意义的活动，如运动、阅读、社交等，以分散他们对手机的注意力。

6、制定奖励和惩罚：制定基于规则的奖励和惩罚措施，以激励孩子遵守规则。奖励可以是额外的游戏时间或其他活动，而惩罚可以是减少手机使用时间或其他适当的惩罚。

例如，在家庭作业和活动结束后，才允许孩子们使用手机，限制手机使用时间和使用的手机应用，可以保证娃娃健康成长。

另外，父母也可以安排孩子们去参加一些课外活动，增加孩子们社交和体育锻炼的时间，让孩子们更加充实而丰富的生活。