发现孩子半夜偷玩手机

首先要承认，这种现象是正常的。试想，我们大人都对玩手机上瘾的，何况自制力远不如大人的孩子？所以对待这件事情，首先不能乱了方寸，既要让孩子改掉这个习惯，又不能伤害孩子，建议采取以下措施。

发现孩子半夜偷玩手机怎么办：

1、当我们发现孩子偷偷地玩手机吋，也不要太过惊慌，不能一味禁止孩子"接触"，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。笔者认为现在最有效的办法就是"限制"孩子使用手机。

2、家长可以每天规定孩子什么时候玩手机，以及对于玩手机的时间进行控制。这种办法实施的前一两天可能稍见成效，但长期执行则困难重重，家长很多时候是没有足够的时间精力去严格管教的，有时看见孩子期待的眼神就瞬间"妥协"了，所以教育孩子决不是一朝一夕的事情，要贵在坚持！

3、建议所有的宝妈宝爸们，为了孩子的健康成长，请不要在孩子玩耍时，父母不要在一旁玩手机，这样可以降低孩子想玩手机的欲望。还有在吃饭时、睡觉前，也不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子的注意力，刺激孩子大脑，会导致让孩子睡眠质量下降，甚至长时间难以入睡。

4、发现孩子的兴趣爱好，培养他的兴趣。有他喜欢的我们应当大力的支持和鼓励。这样来转移他对手机的注意力和对手机的依赖，兴趣爱好我们要善于观察也可以让他多尝试不同的兴趣，像打篮球锻炼孩子的体质，及身体素质。美术锻炼孩子的思维能力及想象力。跆拳道锻炼孩子的胆量，和自主能力。

5、合理的给孩子玩手机的时间，现在小孩不玩手机在跟同班同学一起的时候，人家在谈论游戏什么的，自己什么都不知道，很容易被孤立！每天合理时间安排玩一会不一定是害处！

总之，日常我们不能把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会，家长要善于引导，合理使用手机，这才是真正杜绝孩子沉迷手机的一个好办法！

很多孩子白天玩手机，晚上到了该睡觉的时候还在玩手机，即便是父母说了不要玩了，等房间门一关又偷偷地玩手机，长期如此，孩子的身体健康会受到严重的影响，特别是视力，那到底该如何改掉孩子晚上偷玩手机的习惯呢？

发现初中孩子半夜偷玩手机怎么办？

1、分散注意力

如果孩子看手机是痴迷视频 或者游戏，除了每天规定的时间可以看，还要注意给孩子分散下注意力，鼓励孩子多找同伴玩，或者给孩子报他感兴趣的画画、舞蹈、夏令营、思维、编程等培训班，孩子发现有很多比玩手机更有意思的事情后，就会慢慢减少玩手机的时间。

2、可使用功能较单一的手机

初中孩子夜里偷玩手机怎么办，不给孩子购置功能过于强大的豪华手机，一般的就可以，以免造成攀比心理在正确的引导之下，手机也可以成为为孩子打开世界的一扇窗，帮助他们遨游在知识海洋中的一支桨。

3、制定相应的使用手机的规则

在作业完成后有充裕的时间时，可以允许孩子用手机听听音乐，听听书等等。现在的孩子学习压力大，在繁重的学习压力下适当的放松也是非常有必要的，不光能排解压力，还能促进身心健康。

4、适当的让孩子参加体育锻炼

孩子如果平时长时间的玩手机，不喜欢运动，就会对手机产生依赖性，所以家长还是要多陪孩子适当的参加一些体育运动锻炼，要培养孩子的兴趣爱好，时间久了之后，孩子半夜不睡觉，玩手机的习惯也会逐渐的得到改善。

初中孩子半夜偷玩手机的危害：

1、影响视力

当我们聊到玩手机的最大伤害时，想必大家心里的想法都是“伤害眼睛”。作为学生党，经常盯着手机屏幕看，尤其是晚上不开灯的状态下，手机屏幕的光亮是很刺眼的，容易造成眼部疲劳，长时间下去影响眼睛的聚焦能力，导致视力模糊、近视。

2、影响皮肤

初中生正处于青春期，最爱美的时候，有哪个同学不会在意自己的面容，即使自己用再好的护肤品，也是没有用到的，所以只要你熬夜了，你的皮肤怎么修复也不会有所好转的，脸上会出现暗淡无光，脸上还会出现痘痘，会严重影响你的面容。所以爱美的学生，要想有好的皮肤，就请不要再熬夜了。

3、影响记忆力

所谓“熬夜玩手机”那必定会导致睡眠时间减少，睡眠不足的情况，而正处于初中阶段的学生，睡眠不足救护严重影响大脑的休息，造成第二天上课没精神，注意力不集中。初中的学习任务量还是比较大的，不仅要早起背单词，白天一天的课程也是很紧张的，课堂上如果注意力不集中，就不能跟上老师的思路，抓不到知识的重点和解题的思路，家庭作业做起来就会非常的困难。久而久之学习就会很吃力。

手机确实有很多吸引人的功能，比如：短视频、和同学聊天儿、打游戏、追剧、看小说、听歌儿等等。了解青春期孩子的心理发育特点，了解孩子各种问题背后的心理原因，调整教养的方式，是父母帮助和支持青春期孩子顺利成长的最有效的方法。

发现孩子半夜偷玩手机怎么办？

1、家长严格要求自己

家长以身作则在孩子晚上学习时，除了工作和社交需要，不要在孩子面前玩手机，要多陪伴孩子，家长可以在一旁处理业务或者看书，而且睡前手机不放卧室。

2、了解孩子兴趣点

父母没有必要和孩子对着干，可以先以朋友的态度去了解孩子对手机的兴趣点是什么，并对症下药的解决，我们可以和孩子做一系列的约定，如果孩子能够按时完成作业或者主动做家务，就可以玩一个小时的游戏。还有一次性减少很多玩手机的时间，很容易引发孩子和父母间的争吵，我们可以慢慢的减少，每天减少一个小时，慢慢的就戒掉了。

3、和孩子商量

可以和孩子商量一下放松的时间，可以在放学回到家的那个时候，给孩子玩二三十分钟，严格遵守每天的作息时间，一定要保障孩子的睡眠。也可以向孩子承诺在放假的时候可以让孩子好好放松。

4、可以采用一些强制的手段

比如在规定的时间过了之后将孩子的手机及一些电子产品没收，还可以选择关闭wife，不允许孩子锁门以及晚上时不时起来看看。这些都是一些强制手段，在孩子不愿意听从父母意见的时候可以采取，要是能和孩子好好谈谈，好好解决是最好的。

5、培养孩子的其他兴趣爱好

家长可以培养孩子其他的兴趣爱好，比如游泳、篮球、钢琴、舞蹈等，当孩子在这些方面取得成绩时，再让孩子玩一会游戏，这样不仅控制了游戏时间，而且还能让他全面健康发展，在其他兴趣爱好方面也取得一定成绩。

6、将孩子与手机隔离

家长应该尽可能把手机放到孩子不能轻易看到和拿到的地方，如果是处理工作，爸妈可以选择在另外的房间。孩子看不到手机，玩手机游戏的念头就会渐渐被丢到脑后，自然就不会再沉迷手机游戏。

7、家长多抽出时间陪陪孩子

正在上小学的孩子之所以会沉迷于手机游戏，就是因为缺少了父母的陪伴，很多父母每天忙于工作，没时间跟孩子一起玩耍，于是孩子只能将精力都放在了手机游戏上。故此，家长要想帮助孩子纠正沉迷手机游戏的毛病，就要多抽出时间陪伴孩子，让孩子感受到足够的关爱。

总之能先了解事情，发现孩子半夜玩手机呢，不要急于进去打骂，现在的家长基本都比较火澡，虽然看到很生气，但是要沉住气，不要轻易发火，问问孩子玩的什么，为什么会在半夜玩，先听听孩子怎么说，咱们这样做呢，是和孩子做好亲子关系，就是他玩手机了，关系好，孩子会听我们的话，不至于和孩子闹别扭，两败俱伤。

面对孩子半夜偷玩手机怎么办：

首先要让孩子知道，手机在他们这个年龄段的不是一个必需品。

其次，我觉得我在管理儿子玩手机上的一个做法还是蛮值得提倡的。我跟我快十岁的儿子约定每天她只能玩多久的时间，一旦他玩超时的话我会在第二天对他进行处罚。比如第二天减少让他玩手机的时间或者禁玩一天。假如某一天他的表现很优秀的话，我也会适当给他多玩一点时间作为奖励。

第三点，我们对孩子拿手机来干嘛一定要把控好。因为小孩子的心智健康和价值观极有可能在这个阶段受到影响。如果在这个阶段给孩子灌输错误的内容是会害了孩子的。因此我对儿子拿来做什么是管的很严的。如果是玩游戏，我会对他玩的游戏把关。如果是看视频刷抖音，我也会经常跟他讲哪些东西不能看了人家就跟着学的。

第四点，也是非常重要的一点，不管孩子多大，手机支付方面的密码绝对不能让孩子知道。我们常常看到有的孩子用父母的钱购买游戏装备或者打赏主播之类的新闻。与其事情发生之后我们责怪孩子，不如我们在这方面严防死守。

第五点，父母可以和孩子协商使用手机或者可以玩游戏的时间长短，在限定的时间里使用，给他树立一个正确的观念，而不是写完作业就能玩手机，或者吃完饭菜可以玩手机这么笼统的说法。而且游戏也有一些益智游戏，也能起到开发大脑的作用，适当玩游戏对孩子大脑也是有一定的帮助的，现在大学都有游戏专业，经常还看到报道过某个省的高考状元也会玩游戏等等。只有让孩子树立一个正确的观念，知道什么时候可以玩手机，什么时候该学习，这才是最有效的方法。

很多家长都遇到过同一个问题，那就是孩子经常玩手机到深夜，就是不按时睡觉，尽管自己多次强调，但是起到的效果并不明显。毕竟孩子在自己房间睡觉，家长们不可能每时每刻都盯着，所以一转眼孩子又继续拿出手机玩。

孩子半夜偷玩手机如何教育？

一、下“限时令”。

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

二、家长要以身作则。

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

三、转移孩子注意力。

大多数玩手机的孩子是因为生活当中没有什么乐趣，才会导致把时间花费在手机上，以此来打发时间。所以家长需要培养孩子更多的乐趣。让孩子的注意力不在手机上，家长可以带孩子多参加集体活动，或者是可以给孩子报喜欢的兴趣班。周末带孩子一起去图书馆，多带孩子交朋友和户外运动，以上四点，如果能坚持做到一个月，相信奇迹会出现。

四、给孩子创造好的睡眠环境。

包括不要有噪音、灯光要幽静，环境温度要舒适，一般在18度到22度是比较合适的，还有避免在孩子的床上放很多玩具。

孩子半夜偷玩手机的危害有哪些？

第一、肌肤暗沉、粗糙。

手机的辐射比较厉害，晚上睡觉前玩手机，它的辐射会对身体的细胞造成一定的影响。经常玩手机还容易休息不好，长期如此会导致身体里面黑色素的沉积，脸上会长斑。同时还会导致身体免疫力低下，肌肤会越来越差，比如皮肤变粗糙，还容易长很多痘，人看起来也特别显老。

第二、眼睛越来越差。

现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会导致眼睛又干又涩，同时还会出现刺痛、畏光、流泪的情况，近视的度数也会越来越深。

第三、社交恐惧。

如果每天抱着手机玩个不停，那么会特别依赖虚拟的环境。有可能你在里面夸夸其谈，受多数人的崇拜，现实中却变得沉默寡言，有时候家长给自己说话都懒得离。有的经常玩手机的学生还会出现社交恐惧的情况，比如在众人面前不敢大声说话，对什么事情都不关心，当把手机拿到手上会感到安全感十足。

第四、影响学习。

经常玩手机会产生严重的依赖，比如吃饭的时候看，睡觉前看，走路的时候看，甚至上课的时候还在看，让你过于沉迷。手机突然没电了自己会变得不知所措，有时候还会出现焦虑的情况，非常的影响自己的学习。尤其是初中生自控能力差，容易过于沉迷手机把学业给耽误了。

第五、容易出现颈椎病。

如今颈椎病不止是老年人的专利，很多年轻人早早的就有了颈椎病。经常玩手机，身体一直保持一个姿势，或者一直低着头，都会压迫颈椎，时间一长颈椎和骨骼容易出现问题。比如颈椎僵硬，骨骼疏松，腰肌劳损等。

孩子沉迷于手机游戏，背着我们玩游戏，相信是我们每个家长都很头疼的一件事情，即使是打或者是骂也杜绝不了孩子玩手机游戏的行为，并且还会影响我们与孩子之间的亲子关系。

13岁的孩子半夜偷玩手机怎么办？

一、父母与孩子，应”统一战线“

倘若碰到一些叛逆的孩子，因此事故之后，反而会更加想方设法地逃脱父母的查岗，从而养成说谎的不好习惯，与父母产生隔阂。所以正确的做法首先应是，要让孩子感受到，父母并不是他的对立面，而是与他处于“同一战线”，是“真正的为了他好”，并不是想控制、监管他。

二、夜间查岗、当场抓获的方式。

这无异于是将矛盾激发到最大化，此时，原本是”能不能半夜玩手机“的问题，就直接转变为了父母与孩子的正面冲突。这样不仅无法好好解决问题，而且还会危害到亲子关系，使得孩子惧怕、提防、仇视父母。而且，在这种过程中，被拆穿的窘迫感除了会让孩子产生愧疚心理之外，还会减少孩子在家庭的安全感。试想，没有一个地方能够让孩子安心、自主地做着自己的事，那么孩子就会愈加需要一个能够”做自己“的地方，比如网络世界。

三、切记责怪、说教的口气

随后再教育孩子，不应该熬夜偷偷玩手机，既然约定好了玩手机的时间，就应该好好遵从。而且要跟孩子说清楚，半夜玩手机，对视力、脊椎等健康问题危害很大，切记要以一种科普知识的语气，切忌”责怪、说教“的语气。另一方面，可以从源头思考，孩子为何会半夜不睡觉来玩手机，是因为有什么事没做完？还是沉迷某些娱乐性质的东西？

四、手执双刃剑的人，是家长自身

网络世界对孩子来说，并非全是坏处，它就像一把双刃剑，如何正确使用，还得看家长自身。通过电子产品，孩子可以看到世界的辽阔与生命的伟大，也可以受到不良的教唆与迷途的诱惑。在教育孩子的问题上，家长们也可以换位思考。

五、缓解孩子的情绪，转移孩子的注意力。

孩子沉迷于手机游戏的重要原因之一，是因为孩子们觉得生活比较枯燥无聊，没意思，除了玩游戏，没有别的事情可干。所以作为父母的我们要多和孩子互动，多给孩子一些有质量的陪伴，多多的去丰富孩子们的课余生活，增添孩子们的兴趣爱好，让他们有更多的机会去接触，除了手机游戏以外，更有趣，更好玩的东西，这样才能真正的杜绝孩子沉迷于手机游戏的这个现象。

六、接纳并描述孩子的感受，但同时要明确自己的态度。

我们可以告诉孩子，我很能理解你想玩手机的这种心情，我也不反对你玩手机，但是在我们约定时间以外，你偷偷的背着我玩手机，这是不可以的。但凡孩子在偷偷的干一件事情，他就知道那是错的。如果我们这时候去批评孩子，孩子的愧疚感就会消失，那么孩子就会产生逆反的情绪。

我们不要总是抱怨孩子爱玩手机，沉迷游戏，一味的说教、指责，或者以没收手机的强硬方式来管教，要先了解孩子为什么喜欢玩手机，找到原因，对症下药，不然只会导致孩子更加沉迷，反叛，做出过激的举动。

10岁孩子半夜偷玩手机怎么办？

1、把握尺度

很多家长发现孩子偷玩手机后，一上来就把手机没收，电脑关闭，然而这样并不能解决问题，还发生冲突，导致亲子关系紧张，这就需要家长把握好尺度了，可能一开始减少玩手机的时间孩子会有抵触心理，但是父母一定要坚持，并且给孩子做好思想工作，让孩子明白家长的决心。

2、家长要经常和孩子交流感受

他律是自律的必经阶段。他律过程中，孩子必然会挣扎，此时一方面需要他明白自己不会被家人放弃，另一方面也需要给孩子做心理疏导。家长要心平气和地和孩子沟通，正面孩子问题的反复、脱瘾过程的曲折，做好长期“作战”的心理准备。

3、引导孩子正确使用网络

家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。在允许孩子第一次使用网络前，家长就应该认真跟孩子介绍一些使用电脑或手机、上网的技巧和方法。

4、鼓励孩子走出家门，交更多的朋友

在手机虚拟世界里生活的孩子们，在现实生活中往往没有几个朋友，但是在他们的内心深处往往是渴望现实中的好友的。但是由于他们内向敏感的性格，导致他们只能在手机社交软件里寻找有共同话题的人。

5、多陪伴孩子

父母平日无论工作多忙，都应该抽出时间陪伴孩子。其实孩子玩手机，也是打发无聊的时间。如果孩子经常得到父母的关心和陪伴，在亲子互动中，孩子可以体验到不同于手机的感情，逐渐忘记手机。

10岁孩子半夜偷玩手机的影响：

1、心理影响

小孩长期玩手机缺乏人际交流，缺乏语言环境，所以对语言发育不利；小孩玩手机会导致性格越来越孤独、越来越孤僻，到集体生活中不知道怎么用语言交流，性格不太好，很难融入集体生活，所以会造成儿童情商较低。所以，不建议孩子很小的时候就玩手机。

2、对视力的影响

最严重的可能会对视力的影响，手机屏幕闪烁的比较快，可能就会造成视力的障碍，也是导致近视眼的高发因素之一；此外，玩手机离的比较近会存在一些电磁辐射，对孩子的生长发育也不是有利的，甚至有些辐射的情况可能会引发一些哮喘的发生。

10岁孩子半夜偷玩手机的原因：

第一，归属感，被更多的人欢迎，有更多更亲密的朋友。

第二，价值感和成就感，被很多人认可。在虚拟世界，团队协作，完成一个任务，带来的价值感和成就感。

第三，亲子关系出了问题，父母和孩子在情感联结上不通畅。比如由爷爷奶奶抚养长大的孩子，从小没有和父母亲密接触，内心就缺少力量。即使不沉迷手机，也会有别的问题。