中学生沉迷二次元的危害

二次元是一种流行的新兴文化，许多青少年都对此非常感兴趣。如果作为一种兴趣爱好，二次元可以帮助孩子放松身心，开拓孩子的想象力，对孩子是有许多好处的。但如果孩子过度沉迷于二次元的世界，也会影响孩子的学业和生活。

中学生沉迷二次元的危害：

1、可能发展成痴迷网络。

二次元只是网络世界的很小部分，沉迷于其中的中学生很容易产生对网络的依赖心理，而发展成痴迷网络。于是小孩就会忽略现实生活，对自己的学习、社交产生不好的影响，严重的会危害身体和心理健康。

2、社会适应性差。

二次元是一个虚拟的世界，中学生能够在动漫、游戏里感受到现实生活中无法体验到的情绪、情感，尤其是正向的自我价值感、自我效能感等。迷恋它们会导致小孩在现实生活里的适应性变差，比如中学生总是幻想着自己能够像游戏里一样无所不能，但是在现实中却屡屡受挫，失去信心。

3、荒废学业。

现在大部分看二次元的人都是95后、00后、甚至10后都有，他们都是在上学期间、每天一回家就把自己锁在屋子里看，慢慢的那个人的心就会被这些内容吸走。当程度比较严重后，有些人就根本不用看，他们的脑子里就可以演出画面，甚至一整天都在想里面的情节。

中学生沉迷二次元的原因：

1、学业压力大导致的逃避心理。

如今的孩子学业压力一直都是存在的，一部分孩子在学习上取得不了令自己和家人满意的成绩，导致成就感低，那么二次元就成为了他们逃避现实压力的出口。

2、不良家庭关系的补偿心理。

孩子能出现这样的现象，往往折射的是家庭问题，陪伴和关爱的缺失以及不良的亲子互动关系，都有可能使得孩子沉迷于二次元。比如溺爱孩子、时时管控孩子的家庭很容易让孩子感觉到被控制，缺乏自我空间。

3、孩子内心的探索需求。

二次元营造的是一种虚拟世界，由于孩子强烈的好奇心和探索欲，对这个世界的信息充满好奇，而且二次元本身的趣味性和丰富性，恰恰满足了他们的心理需求。

中学生沉迷二次元怎么办？

1、家长要做出调整。

这种沉迷只是一种表象，最根本的原因是孩子在家庭、学校等现实生活中无法得到理解、肯定和支持。我们要找到孩子的原因，做出相应的调整。如果是家庭亲子关系的原因，我们家长就要做出调整，让孩子感受到家长的爱和包容。

2、注意力分散法。

给小孩找些事做，多拉出去户外活动，多引导小孩和身边的同学玩。时间就那么多，这边时间多了，那边沉迷二次元的时间自然少了。

3、“堵”不如“疏”。

动漫有优秀励志型的动漫，也有消极颓废的暴力动漫等。家长可以尝试接触动漫圈子，和小孩一起看，一起讨论，引导小孩看优秀励志的动漫，自觉抵制消极颓废动漫，帮助小孩树立一个看动漫的正确价值观。

青少年是学习的关键时期。他们面临着各种各样的压力。为了帮助孩子摆脱玩游戏，我们需要帮助他们养成良好的生活习惯。心理学家认为，父母不应该同时忽视孩子的情感和精神需求。

中学生沉迷游戏的危害有哪些？

1、身体健康的损害

对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着电脑或手机玩游戏，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等，严重者会导致猝死。

2、认知水平的下降

孩子如果玩游戏时间过长，其抽象思维能力、逻辑能力、记忆力及注意力都会越来越差，导致他们的学习成绩快速下降，之后就失去了学习兴趣。

3、会有心理依赖

在游戏当中他们的神经是亢奋的，不知不觉会对其产生心理依赖，如果一天不玩，他们就会感到心烦手痒。

4、情绪会低落

虽说适当的游戏有益大脑，但长时间沉迷游戏，就会导致孩子情绪低落，对任何事情都丧失信心，慢慢的朋友就会越来越少，人际关系变得紧张。

中学生沉迷游戏怎么办？

1、发现孩子沉迷于玩游戏，我们应该冷静而合理地对待他们

当孩子被发现沉迷于玩网络游戏时，他们应该首先保持冷静的态度，其次，带他或她参加现实生活中的有趣活动，赞美他或她的优点，给予他们适当的赞美和关怀，并培养 他们对真实活动的兴趣。 最后，我们应该与孩子们进行真诚的沟通和交流，讨论孩子们游戏的时间和内容，与孩子达成共识，严格控制孩子的游戏时间，帮助孩子过滤不健康的游戏。

2、树立榜样，父母也要少玩手机电脑

我们常说孩子是他父母的镜子。他知道你在做什么。这是身体的说教。如果你经常打电话，发短信，发推特，或者在家玩游戏或看电影，大多数孩子也会对手机感兴趣，并希望从中得到满足。因此，鞠躬家庭的父母和朋友要记住，不要在孩子面前绝望地玩手机。如果可能的话，请放下你的手机，多读书，和你的爱人聊天，下棋，和你的孩子聊天，或者出去散步。这些都是健康的生活方式，更有利于孩子的成长，促进家庭幸福。

3、父母真诚地与孩子沟通

父母试着和他们的孩子交流，问他们为什么喜欢玩游戏，他们能给他们什么感觉。在学校和生活中有什么困难和问题吗?与孩子交流时，不要使用说教的方式，这会引起他的反感。最好采用朋友式的聊天模式，这有利于与孩子沟通，了解孩子沉迷游戏的原因，然后找到解决孩子问题的方法。

靠吼或者严加管教孩子，基本都是徒劳无功，而且让孩子更加反感了。要教育好孩子，父母最重要的还是用心，只有物质上的满足孩子的精神需求就会空缺，缺乏父母的关心和指引始终是不可取的。

中学生沉迷于网络有什么危害？

1、减少与人的交流

经常性对着电脑，会减少与他人接触和交流的机会。长时间这样，不仅会降低自己语言的沟通能力，而且还可能会使自己的内心比较的空虚。

2、影响生理

在出现沉迷于网络之后，患者的正常生活规律会被严重的破坏，从一开始的精神依赖发展到了严重的躯体依赖，长时间的处于影响之下会导致患者出现严重的视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振等问题，部分的患者还会出现不同程度的神经功能紊乱，机体免疫力减退等问题，导致人们的正常生活备受影响。

3、对身体造成损害

长期使用电脑，会给自己的健康带来很大的损害，而且经常性对着电脑，容易产生疲劳、头晕的症状，长期下去，还有可能会对睡眠造成一定的影响，从而影响精神。

4、心理影响

沉迷于网络会导致患者长时间的迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，和现实世界产生隔阂，不能正常的和身边的人进行交流。部分的患者还会发展为对世界认知出现障碍，心理定位出现异常等。

中学生沉迷于网络怎么办？

1、注重培养孩子的自主性

没有责任感，不够自律，懒散的人容易沉迷于网络。所以父母要注意从小培养孩子的自主性。所谓自主性，即自主意识和责任感，自己要对自己做的事有个清晰的认知，会造成怎样的结果，该不该做？这样孩子做事前都会考虑一下，也减少误入歧途。

2、一定要使用替代的方法

比如出去散散步、打打球，以及和好朋友聊聊天、吃美食、逛逛街等等。只有这些活动才能够增加自己与现实之间的连接，同时让自己的生活丰富多彩，从而摆脱网瘾对自己的吸引力。

3、主动寻找共同语言

孩子与家长之间肯定有不同的喜好，那是很正常的，即使他们是父母抚养长大，但孩子有属于自己的个性，有不同于父母的爱好这很正常。家长可以用自己敏锐的洞察力以及对他们的了解，主动寻找共同语言。

青少年玩网游容易成瘾的问题还是要引起家长和社会的关注。正所谓千里之堤毁于蚁穴，防止青少年网游成瘾最好的方式就是不碰网游，没有第一口“大烟”，就不会有日后的成瘾难戒。

中学生沉迷网络游戏有哪些危害？

1、毅力和自控能力下降

过度使用网络，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。尤其是网络游戏的冒险和刺激、在网络交友中的方便、以及网络中一些不健康内容中的诱惑等，会使青少年慢慢形成"网瘾症"，从而对自已的生活和学习却失去兴趣，容易导致缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废等问题。

2、浪费时间和金钱

玩网络游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了，但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩;这样一来，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。

3、天天想着玩游戏，无其他兴趣爱好，性格变得暴燥易怒

青少年一旦迷上网络游戏，就会对其他的事失去兴趣，自己的性格也会变得易怒，一旦家长提醒，就会愤怒，甚至会无理取闹。

4、影响身体健康

当游戏者把大量的精力用来玩游戏时，自然除了坐在电脑面前外，基本不可能在去做其他事情，这样天长日久，自然对身体健康带来诸多不利，如视力下降、体能下降、饮食无规律导致的消化系统疾病等。长期的坐于电脑前会导致神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发各种疾患。

中学生沉迷网络游戏怎么办？

1、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。

2、认识其中的危害

要与孩子平等地进行对话，让孩子认识到游戏成瘾的危害。面对玩游戏的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦。这时候，如果父母老是高高在上地讲道理，往往他们根本不听，会觉得很烦。家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省，自己发现在游戏成瘾之前和之后自身的变化，从而认识游戏成瘾的危害以及自己自身存在的问题，然后引导孩子主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。

3、心平气和的跟孩子进行交谈

有的时候孩子玩游戏就仅仅是单纯因为无聊。他不知道如何去安排自己空闲的时间或者休闲的时间。他只能找到自己最容易接近、最容易得到的方式去排解自己这种无聊的感觉。所以这个时候如果单纯地将孩子的手机没收，那可能会产生很大的冲突。但如果我们静下来好好地跟孩子进行交谈，他到底为什么喜欢玩手机，或者他为什么喜欢玩游戏？如果是因为很无聊，他自己其实也不知道应该做一些什么来放松自己，那其实这个时候我们就需要跟他去沟通或者带他去体会是否有其他的放松的方式可以帮助到他。

在人工智能时代，家长育儿方式也产生了很大的变化，为了让孩子不哭不闹，家长会打开手机让孩子们看，孩子的娱乐方式由从前的户外活动，变成了手机电视等电子产品。成年人在使用手机的时候都无法合理控制时间，更不用说意志力相对薄弱的孩子了。

中学生沉迷手机的危害：

1、浪费时间

不能保证学习的时间。如今的文化课学习任务很重，没有充足的时间保证，是很难提高学习成绩的。

2、影响睡眠

如果孩子在睡前经常看手机，那么就会导致孩子处于亢奋状态。而这种状态会严重影响到孩子的睡眠，让孩子不愿意睡觉。长期看手机会让孩子的眼睛受损，尤其现在很多孩子都害怕父母发现自己玩手机，经常躲在被窝里偷玩手机。

3、导致孩子手机成瘾

任何一件事情变得上瘾之后就会显露出很多弊端，手机成瘾之后也是一样。手机成瘾之后不光会减少孩子做其他事情的时间和精力，还会导致孩子精神、心理的极端变化。长此以往，就会直接影响孩子生理健康和心理健康。

4、注意力分散

精力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过度疲劳。游戏的场面刺激惊险，会深深地印在孩子的脑子里，即使身在课堂，心也已经飞到了游戏上。

中学生沉迷手机怎么办？

1、选择手机“替代品”

孩子爱玩手机的原因之一是社交的缺乏与精神生活的缺失。作为替代，你要在现实生活中满足他的社交需求，家长必须起到一个引导和帮助的作用，而不是发令者。家长可以与孩子共同畅想暑假生活，学习、交友、游玩等等，当孩子把大部分精力用在丰富的暑假生活中时，自然而然解决了孩子过度沉迷手机的问题。

2、以身作则，少在孩子面前玩手机

家长的言行在孩子的成长过程中起着重要的作用，家长下班后在家里看书学习，会养成孩子阅读的好习惯；相反，若家长总是自顾自的玩手机，甚至为了不让孩子影响自己，干脆丢个手机任由孩子摆弄，长此以往，孩子会对手机形成依赖。

3、陪伴孩子玩益智游戏

孩子总是会通过各种方式吸引家长对他们的注意力，比如一言不合丢玩具，大声哭闹不止，故意摔坏家里的物件等，家长不要以手机作为逗弄孩子的工具，不要让他们在手机的虚拟世界里寻求刺激，对于尚且年幼的他们来说玩手机弊大于利。家长可以陪伴孩子玩一些益智类的游戏，锻炼孩子的逻辑思维。

你好，这位家长。初中生玩手机是弊大于利，面对沉迷游戏的孩子，家长首先要寻找原因，然后对症采取补救措施，切记不能打骂孩子，要正确引导。在现实生活中，多给孩子一些肯定，多夸夸自己的孩子。想办法转移孩子注意力，让他从虚构的世界中走出来，发掘他的对自身有益兴趣，并培养他的兴趣。

中学生沉迷游戏的心理辅导：

1、父母以身作则，加强沟通。家长在孩子面前尽量减少玩手机的机会，以免孩子触景生情，唤起玩手机的欲望。多安排一些有益身心健康的活动，多一些互动交流，开发和培养孩子多方面的兴趣和爱好，发展有益的特长。

2、让孩子明白沉迷游戏的危害。长时间玩游戏，会选成青少年视力下降，诱发各种视力疾病。长时间埋头玩游戏，各种不良姿势会导致脊椎变形，影响骨骼发育。手机的辐射，对脑部神经产生损害，睡眠失调，记忆力减退。一些低俗的内容、暴力游戏，会影响青少年的认知，形成冷漠、偏执等畸形性格，不利于青少年良好品德的养成。

3、宜疏不宜堵。在这个互联网普及的时代，让孩子完全不接触手机也是不可能的。如果强行禁止，反而会加重孩子的逆反心理，形成对抗，甚至做出一些偏激不当的行为。家长要引导孩子选择一些优质内容健康上网，并每次限定上网时长，缓解压力，放松心情。最好，家长和孩子达成协议，规定每周的上网时间和时长，并严格遵守和兑现承诺。

4、灌输思想、培养兴趣。初中的孩子已经有自己的认知，是让孩子明白一些道理的最佳时候，家长可以乘机给孩子灌输一些沉迷手机有害的思想，让孩子自己懂的控制自己玩手机，合理地玩手机。此外，家长还可以培养孩子的兴趣，不要等到孩子长大之后都不知道自己喜欢啥，该干什么，在人生路上迷上方向。

5、多带孩子参加些活动，比如爬山，游泳，旅游等来消耗孩子的体力和精力，以使他能慢慢地减少上网时间。

6、爱和培养，是最好的教育。给孩子爱心，让他体会到温暖和安全感。少责备多鼓励，给他信心，使他开朗，让他放开手脚去拼搏。放下家长的架子，和他交朋友，让他主动向你吐露心声，而你就可以为孩子解除他内心中的困惑。

手机是现在社会必不可缺的生活用品，现在孩子太沉迷手机游戏而无法自拔，也许是由于外界社会熏陶，也许是家人的影响，也许是因为现在学生学习压力太大了，通过聊天玩游戏刷视频释放压力。不管是哪种原因，长期沉迷手机对孩子的身心健康都有着极坏的影响，父母要高度重视。

中学生沉迷于玩手机怎么办？

1、给孩子换一部低配置,但又不失逼格的智能机，比如内存比较小不能带动游戏的，一玩游戏就卡的手机。

2、家中拒绝高速光纤宽带网，或者是给孩子的手机限速，让他觉得网速慢，玩手机浪费时间。

3、不给孩子办理网络支付，不然会会对钱没有概念在网上乱花钱。

4、家长带孩子养成阅读的习惯，可以去图书馆，或者利用周末时间，安静的看看书，沉浸在书的世界。

5、带孩子去户外参加户外活动，比如打羽毛球，篮球等，或者带孩子欣赏自然风光，劳逸结合的同时还可以呼吸新鲜空气，转移注意力，放下手机。

6、培养孩子的兴趣爱好，比如书法，舞蹈等，孩子沉浸在自己喜欢做的事情当中，自然也就不会再想手机的事情。

中学生沉迷于玩手机的原因：

1、社会大环境的影响，现在不论是家庭还是外面，人人都拿着手机，沟通都比过去少了，都在手机上折腾，孩子们自然就学会了。

2、游戏影响，现在的网络游戏，大人玩，小孩自然就跟着玩，加上学校同学之间互相交流如何玩，装备、武器、进度等等的攀比，自然会影响孩子。

3、微信、QQ等交流工具的影响，方便沟通交流，让孩子们也自然进入这个交流大军中。

4、支付方式的影响，由于微信红包等功能的拓展，有部手机就可以走天下，支付方便，简单，自然让孩子也离不开。

5、老师和学校的作业布置也是通过手机发放，加上一些学习功能的拓展，孩子一直在手机上完成，网站打开后，广告、游戏自然进入孩子眼里。