小孩子手机瘾太大怎么办

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，如果孩子长期沉迷其中，必定会对孩子的身心健康带来影响，甚至会危害更多其他的方面，因此，作为家长，在面对孩子玩手机这件事情上，一定要有正确的教导。

小孩子手机瘾太大怎么办？

1、堵不如疏

完全不让孩子接触，其实堵不住。这就和我们不让孩子看电视，孩子也会趁我们不在，偷偷自己看电视一样。因此，不要想着完全禁止，这只会让孩子心更痒痒。

2、规定玩的时间

玩时间长了，对孩子影响很不好，所以家长可以规定时间。每天做完功课了，可以玩上半个小时，家长控制好时间，让孩子养成习惯。

3、规定玩的内容

我们都知道，手机中的内容比较庞杂，好的坏的东西都有。如果孩子看了不适合这个年龄段的内容，对孩子身心发育没有好处。现在很多手机都有着“儿童模式”，还有家长远程操控，规范孩子玩的范围，例如游戏，尽量让孩子少玩，很容易上瘾。

4、家长以身作则

孩子喜欢玩手机，一定程度上与家长影响有关。吃完饭或者放假的时候，家长总是抱着一部手机玩个不停，孩子也会模仿家长，一同加入进去。所以家长尽量少在孩子面前玩手机，尤其是看孩子写作的时候，不然孩子也容易分心。

5、引导参与其他活动

家长可以引导孩子参与其他的活动，例如户外运动、阅读、绘画等，让他们发现生活中的其他乐趣，从而转移对手机的过度依赖。

6、进行心理辅导

如果孩子已经严重依赖手机，可能需要进行心理辅导，帮助他们认识到手机上瘾的危害，激发他们戒掉手机的动力。

小孩子手机瘾太大的原因有哪些？

1、手机里的各种游戏和视频很有趣味性

我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。并且近年来随着自媒体行业的崛起，手机里很多平台的视频都相当有趣，所以孩子们捧着手机舍不得放下也实属正常。

2、兴趣爱好太少

我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好，所以他们的放假时间的娱乐活动除了宅在家里看电视玩手机就是出去疯跑。

3、父母的影响

随着科技的发展，我们的手机功能变得越来越强大，手机里的信息也变得越来越丰富，越来越吸引人。这导致我们很多家长在休息时间里，一直抱着手机玩。我们常说，父母是孩子最好的老师，如果老师都在一直玩手机，那么学生们又如何不去效仿呢。

4、缺少陪伴

我们有的父母在家休息的时候，不想孩子总过来找自己问东问西，所以直接把手机塞给孩子玩，让自己可以清净一会儿。这样的方式的确可以让孩子快速的安静下来，但是这样的做法很容易让孩子因为缺少父母的陪伴而把手机当作自己的玩伴，从而对手机格外依赖。

小孩子手机瘾太大的危害有哪些？

1、厌学情绪突出：沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2、滋生孤独感和自卑感：很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

3、睡眠不足：晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。

4、更容易冲动、控制力差：手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

信息时代发展越来越快，手机已经几乎成为每个人的标配，现代人已经生活在一个媒介化时代，对手机的依赖只会越来越重。对孩子使用手机，家长要正确对待，宜疏不宜堵，完全禁止孩子不玩手机是不现实的，正确引导才是最佳的方法。家长应该做到以身作则，不在孩子面前玩手机，多读书，多陪伴孩了户外运动。

小孩子爱玩手机家长怎么办？

1、家长以身作则，树立好的榜样。作为孩子的第一任老师，责任是重大的，家长的一言一行都被孩子看在眼里，影响着孩子的行为习惯。作为父母，我们首先要放下手机，转移自己的注意力，在少玩手机的情况下，尽量多去陪陪孩子。有时候孩子之所以想要玩手机，是因为他们感受到了孤独、无聊，在这个时候，家长提出陪孩子去玩，孩子便会觉得自己得到了关注，不再孤独。

2、培养除手机之外的兴趣爱好。“兴趣是最好的老师”，孩子的空余时间比较多，如果感觉到太无聊了自然就想玩手机，既然这样，我们可以为孩子培养一些兴趣爱好。时间比较充裕的家长可以多带孩子出门接触大自然，让孩子对大自然产生好奇和热爱。工作忙时间较少的父母则可以为孩子买一些益智玩具，积木呀、拼图呀等等，好玩又益智。

3、跟孩子“约法三章”。玩手机可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的冲突解决办法。要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。

4、不能一味否决，也不能随之任之。充分利用手机类产品给生活学习带来的便利也给孩子制定严格的使用手机规矩，使用时间，时间段以及什么条件下才能玩手机，比如必须是写完了作业后。

5、让孩子做家务，锻炼孩子动手能力做家务不仅可以锻炼小孩的动手能力，而且还可以培养他的观察能力，顺便可以教他认识厨房的用具和蔬菜，比把他丢给手机好多了！当然要注意安全哦，毕竟厨房是比较危险的地方。

6、周末或者节假日，带孩子去游山玩水，既锻炼健康体魄、又开拓视野。可以到科技馆等读书学习、了解科普知识、增长见识。当见识多了，兴趣爱好自然渐宽，就不会沉浸在唯一的“电子游戏”中。

孩子老玩手机不好，大家都知道的，既然不好，就要赶快改变。孩子还小，正是习惯养成的时候，家长应该利用这一阶段纠正减少不良爱好造成的影响，给孩子养成科学健康的生活习惯。

小孩子一天到晚玩手机怎么办？

一、父母以身作则

孩子的天性是模仿，他们主要模仿父母，如果父母在家里手机不离手，则会对孩子起到坏的影响，所以父母要想让孩子不玩手机，首先自己不能玩。

二、陪伴孩子

有的孩子沉溺于手机是因为缺少父母的陪伴，让他们感到孤独，从而爱上玩手机，时间长了就沉溺于其中了。

三、限制时间

父母每天可以规定孩子玩手机的时间，比如一天玩半个小时，到时间就不能玩了，如果完全禁止孩子玩，也不利于孩子的成长。

四、转移注意力

父母可以对孩子的兴趣爱好加以培养，让孩子把注意力转移到自己的兴趣上来；父母还可以陪孩子出去走走，玩玩现实中的游乐场，让孩子的注意力不在放在手机上。

五、带孩子去旅行

和孩子一起做攻略，一起去讨论和探讨不同地方的人文、风俗。开阔孩子的眼见。

小孩子长时间玩手机的危害：

六、带孩子接触大自然

多带孩子出去散步，接触大自然，去公园走走，跑跑，观察花、树。让他去发现游戏外面的世界是多姿多彩的。

小孩子长时间玩手机的危害：

1、阻碍身体发育

家长应该都知道电子产品都带有一定是辐射作用，对孩子的身体健康是很不利的，严重的还会引发各种身体疾病。并且孩子长时间玩手机的时候，势必会减少其他的运动娱乐活动，对其身心发展和性格的培养也是有阻碍的。不仅如此，长时间保持同一个玩手机姿势，对孩子的手指和颈椎的伤害也是很大的，很容易脊椎变形驼背等。

2、引起孩子视力下降

关于这点，相信大家都毋庸置疑了，不管是大人还是小孩，都十分清楚玩手机或者看电视对于眼部视力的伤害，尤其是对于年纪较小的儿童来讲，长期玩手机对他们视力的影响更为明显，为此家长除了要督促和制止孩子玩手机外，同时也可以针对性地选择可以防止视力下降的奶粉，这样也可以起到一定的效果，对宝宝的健康成长也更有保障。

3、容易引发不良习惯

身边有很多孩子，自从接触手机等电子设备后，慢慢地开始熬夜，不分白天黑夜地玩，或者隐瞒家长悄悄地购买一些游戏装备和养成盲目攀比的习惯，甚至有些孩子对学习也渐渐地失去兴趣等等，这些都是家长要格外注意的。

4、人际关系受到影响

孩子在沉迷手机之后，不管是与家长、老师、同学还是朋友之间的交流都会受到影响，对手机以外的世界都不怎么感兴趣了，拒绝与外人的交流。并且整天沉浸在游戏或者影像视频当中久了，还很容易造成性格孤僻甚至自闭症等心理上的问题。不仅如此，过度地依赖手机，还会引起注意力不集中、记忆力下降等情绪问题，所以家长一定要正确引导，多与孩子沟通交流，多多培养孩子的其他兴趣爱好。

手机，对人们的生活产生的影响越来越大，并逐渐改变着很多孩子的生活。更为严重的是很多孩子已经成为了手机的受害者，因为沉迷手机游戏，网络，很多学生变得越来越不爱学习，有的甚至在网络上花费大量的金钱，有的性格变得内向，易怒。

小孩子爱玩手机游戏怎么办

1、找出沉迷游戏的原因

大部分沉迷于手机游戏的孩子相对性格比较孤独，因为他们缺少家人同学的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。

只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱游戏。

2、别唠叨，多找话题沟通

很多聪明的中学生，他们对电脑游戏利弊的了解绝不亚于我们，因而我们不需要唠叨。不要和孩子说沉迷游戏有什么害处。要谈论他感兴趣的话题，比方说他的特长、成果、喜好、理想等。只要聊到孩子感兴趣的话题，才能促进顺利的沟通，增进情感。

3、给予孩子更多、更高质量的爱与陪同

关于叛逆期手机上瘾的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着小孩做一些孩子感兴趣、有意义的工作，如一起打球、去博物馆、旅行，开阔其视野，试着去搬运孩子的注意力，来削弱小孩对手机的依赖感。

4、学会发现孩子的闪光点

有的孩子在现实生活中得不到注重，所以只能在虚拟世界里寻求快感，以得到满意。关于这类孩子，家长们要学会渐渐发现孩子的闪光点。要知道，每个孩子身上都有或大或小的长处，有的孩子可能对色彩的敏感度特别出色，那么你可以将孩子渐渐往画画这方面引导，对孩子的闪光点尽量多鼓励，少批评。

5、帮助孩子释放压力

很多很多的孩子，由于学业，交友啊会产生种种压力，所以会去玩游戏以此来释放自己的心理压力，或许父母可以帮助孩子找寻更加合适的方式，来转移孩子的心理压力，比如孩子肯定会有爱好，如果孩子喜欢跳舞，父母可以和他一起跳舞，甚至让孩子教自己跳舞，跳舞中也许我们因为自己不懂舞蹈会出现很多错误，这非常好，让孩子当老师，自己当学生，这种角色互置，可以让孩子体会由于游戏带来的那种骄傲感。

6、家长转变观念

陪伴不仅仅只是待在家中，也不仅仅是辅导作业。孩子之所以沉迷游戏，家长为什么不沉迷游戏，无外乎家长知道生活不只有游戏。家长需要的不是禁止游戏，而是让孩子自己从游戏中走出来，让他们感受到属于家长的关心与关爱，属于游戏之外的快乐。

多陪伴孩子寻找正真的乐趣所在，多鼓励孩子，多跟孩子做游戏，让孩子感受到家长的关心，让孩子认识到除了游戏，原来家里也会很有趣，让孩子摆脱生活的孤独感，主动的融入生活。

小孩子爱玩手机游戏的原因

1、缺乏朋友

现在孩子很多都是独生子女，没有兄弟姐妹，父母也不能一直陪在身边，要是再没有知心朋友，就会感觉到孤独，从而沉迷游戏。

2、缺乏自控力

手机游戏的很多功能开发出来就是让人玩的，孩子被吸引是很正常的事情，只是孩子的自控力不足，没有办法从中走出来。

3、逃避生活中的问题

孩子在现实生活中遇到了自己解决不了的事情，或者是不想面对的事情，从而用手机游戏来麻痹自己。

小孩子爱玩手机游戏的危害

1、学习效果一落千丈

孩子长时间使用手机，大多数都是在玩游戏，不仅仅是在休闲时间玩游戏，并且在平时上课的时分也会常常玩游戏，严重影响到学习质量，然后效果就会一落千丈。

2、不利于亲子关系培养

孩子喜欢玩游戏，会使得父母和孩子之间的互动时间减少。沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系会变得紧张，亲子间的代沟愈加明显。同时，过度上网会使孩子形成孤僻的性格，不愿与外界交往，交际能力差。

3、容易使孩子分不清真实和虚假世界 

电视、手机等产品带给孩子的虚拟世界，常使他们将自身带入其中，分不清虚幻和现实。拿玩游戏来说，孩子胜利了就会有自豪感和成就感，经常在游戏里找到游戏角色的自豪感和成就感，就会沉迷在虚拟世界中而回避现实。长此以往，就会形成孤僻的性格。

4、影响孩子的视力

常常长时间用手机屏幕光线影响眼睛，或许对眼有损害。孩子会长时间的近距离的盯住手机屏幕，简单导致眼轴延伸，然后造成视力下降，发生近视等。

四岁的孩子的接受能力是惊人的，他们完全可以理解各种只能操作，而这是现代生活中必须的。大人要做的，不是阻止孩子接触，而是如何让孩子对此不沉迷，并司空见惯，还能学会使用，甚至有更好的创意来发明来改进各种电子产品，这一切都是有可能的。

孩子手机瘾太大怎么办：

1、父母要给孩子多一点陪伴，许多孩子因为没有人陪伴，感到孤独才会把手机当作自己的精神寄托，时间长了也就沉溺于其中了。

2、父母要以身作则，不在孩子面前玩手机，对孩子会起到潜移默化的作用，如果父母手机不离手，如何教育孩子不玩手机呢？

3、可以和孩子约定好每天看手机的时间，比如每天看半个小时，到时间就不能看，这样孩子就不会沉溺于手机了。

4、父母可以转移孩子的注意力，比如培养孩子有兴趣爱好，让孩子的焦点不在手机上，也可以带孩子参加现实中的游乐场。

5、控制其上网的用途。是看动画片？玩游戏？还是浏览不良内容。四岁的宝宝，世界观还没有形成，如果过早的让他们接触一些不良内容和暴力游戏，会致使宝宝性格发生扭曲。

6、多与孩子开展健康有益的亲子互动。比如亲子游戏、亲子阅读、亲自旅游、亲自运动。在游戏中交往，在阅读中沟通。将孩子对于手机的兴趣转移到与人交往中来。

7、丰富孩子的业余生活，孩子没事做自然会想到去玩手机，家长平时应该尽量多陪孩子玩，比如带孩子出去散步，陪孩子玩游戏，孩子有了更多的业余生活，自然对玩手机也就提不起兴趣了。

8、给孩子灌输长时间玩手机的危害，规定玩手机的时间，一般不要超过半小时，慢慢的孩子就会改掉长时间玩手机的习惯。

孩子沉溺于手机的危害非常大，对孩子的学习、视力、发育、安全都有非常大的影响，父母一定要教育和引导好孩子，不让他沉溺于手机。

手机时代，人人都在玩手机。这是时代的必然产物，现在人们出门办事全部需要手机，手机支付已经形成一种趋势。大人的行为让小孩子过早的进入了这个时代，孩子老上网，是大人们最头痛和担心的一件事情，玩手机确实不好，但必要的时候让孩子掌握一点知识还是需要的。

小孩子看手机入迷怎么办：

1.在孩子的视线范围，跟手机分家。

与孩子处在同一空间时，请把手机静音并留在别的房间，也不要开着电视当背景音乐；最好等孩子上床睡觉后，才去看电子产品。可以制定一些规则，例如：要求全家人每天至少关机1小时（做饭、吃饭或做家务都是关机的好时机），每周至少关机1天，每年至少关机一周（去度假时）。

2.不能让手机成为电子保姆。

每天抽时间陪伴孩子，天气好晚饭后可以陪孩子散步半小时，或者一起进行家庭游戏、家庭讨论、亲子共读等活动。尽量陪伴孩子投入地玩游戏，参与他的游戏，引领他玩得更深入、更长久、更有创意。孩子自然可以将注意力更长时间地集中于某项活动。

3.孩子在吃饭时不准玩手机。

很多家长在吃饭的时候喜欢让孩子玩手机，餐桌上还会放很多玩具，这样的话孩子注意力是很容易分散的。吃饭的时候就是吃饭，把所有的东西都收起来，甚至要把电视手机关掉拿走，让孩子一次只做一件事，专注地吃饭。

4.采用一些量化的奖励。

例如每天游泳6圈，每超过2圈，可以换取玩手机的时间为5分钟。每天画画时间1小时，如果超过30分钟，就可以换取玩手机5分钟等。这样既可以有效控制孩子玩电子产品，也能在一定程度上提升孩子注意力的稳定性。

5.发放玩手机通行票。

每天给孩子发30分钟一张的手机票4张，由孩子自行安排，玩手机时交票，但票用完后就不能再看了。最好和孩子一起制作手机票：把图画纸裁成小方块，画上漂亮的图案，然后让孩子摁上自己的小指印，告诉孩子这是他信守承诺的标志。

手机给我们带来了许多便利，但是也带了危害！许多家长抱怨自家的孩子天天抱着手机玩，不管怎么管教都没有用。对于玩手机上网对孩子的危害，大家肯定都了如指掌了，在这里就不再一一赘述了。如何让我们的孩子不再沉迷网络呢？

小孩子看手机上瘾了怎么办

1、树立正确的价值观

首先，我们应该与孩子沟通，明确手机在生活中的地位和作用。告诉他们手机只是一种工具，而不是生活的中心。我们可以与他们一起探讨手机对学习、社交和身心健康的影响，帮助他们认识到过度使用手机的弊端。通过树立正确的价值观，我们能够引导孩子形成合理的手机使用观念。

2、制定明确的规矩和限制

为了帮助孩子戒掉手机，我们需要制定明确的规矩和限制。与孩子一起商讨并制定家庭规定，明确规定手机使用的时间和场景。例如，可以规定在学习时间、晚饭时间和睡前禁止使用手机。同时，我们也要为孩子提供充实的课外活动，让他们有更多的选择，减少对手机的依赖。通过明确的规矩和限制，我们能够帮助孩子建立起良好的手机使用习惯。

3、家长以身作则

己所不欲勿施于人，同理，想让孩子少玩手机，父母们要以身作则，平时在孩子面前少玩手机，多跟孩子互动，与孩子达成有效陪伴，成为孩子们的榜样。

4、下“限时令”

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

5、陪同是最好的爱

作为爸爸妈妈要多陪同孩子去参与体育活动，如打篮球、打乒乓，跑步等，周末带孩子出去旅游，接近大自然。在日常日子中，要多关心孩子的学习、生活。孩子在某方面有前进，要及时表扬和肯定。逐渐让孩子走出手机游戏的世界，高兴生活，健康成长。

小孩子看手机上瘾的原因

1、孤僻，不善交往

性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。

2、缺乏兴趣爱好

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

3、父母的影响

现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。

4、没有时间管理计划

大家知道，当我们大人在忙的时候，是不会把时间放在手机上的，孩子也是如此。在生活和学习上，如果孩子没有时间规划，平时想干什么就干什么，想什么时候干就什么时候干，想干多长时间就干多长时间，生活和学习一团糟，这样就很容易让自己心理空虚，从而对手机上瘾。

小孩子看手机上瘾的危害

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。若小孩长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

3、导致人际关系紧张

在网络这个虚拟世界里，人人都以虚伪的身份呈现，虽然许多时分，你能够大胆地表达自己的实在主意或无所顾忌地说你想说的话，但在虚伪的身份之下，网络人际关系很少有实在可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。