高三学不下去怎么办

高三的孩子说“学不下去了”，未必是真的学不下去，很可能是孩子在过大压力下的一句抱怨，不过这也要引起我们家长的重视。及时帮助孩子纾解厌学的情绪，让孩子重新调整好状态，恢复到学习的正途上。

高三学不下去了怎么办？

1、不给孩子压力

孩子学习已经很累了，家长不要给孩子制定太高的目标，那会让孩子觉得更累，告诉孩子只要尽力，考成什么样都可以。

2、陪伴孩子

孩子在家学习时，家长不要看电脑、电视或是玩手机，也要拿着本书看，或者做一些别的工作，制造出家庭的学习氛围，孩子会踏实下来学习。

3、引导孩子树立正确的考试观

家长应该让孩子知道学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到。高三学生厌学该怎么办？树立正确考试观是击退坏情绪的必要保证。

3、准备一个学习计划本

打开本子，首先将重大事件标注出来。比如高考倒计时98天，期末考试时间，离孩子最近的一次考试等等。当然，这个本子最重要的功能是当孩子不想学习的时候，把自己的学习计划一步步写出来，拆解当前的问题。

4、让孩子适当运动

如果孩子心情不好，或者实在学不下去的时候，就出去走走，跑几圈，出出汗，不要吝啬这个时间，因为运动后的孩子会非常舒服，而且精力充沛。

5、调整心态，树立高考必胜信念

心态是十分重要的，没有良好的心态是不可能成功的。调整心态的方式有很多，不同的孩子有不同的方式；有的人喜欢用音乐来调整自己，有的人喜欢用运动来调整自己。总之一定要找到适合自己的方式，赢在心态、赢在状态。

高三学不下去了的原因有哪些？

1、没有学习氛围，影响学习

一部分高三学生，目前面临的最大问题就是学习氛围不好。这方面，既有学生自己的问题，也有家长的问题。有的家长，整天在家里吵吵闹闹，夫妻之间长时间闹矛盾，就容易给子女添堵。

2、学习源动力弱，导致学习学不进去

高三下学期的学习任务真的太繁重了，尤其是一部分高三学生，本身在学习上就存在偏科或短板，压力越大，厌学情绪可能也就越大，会存在学习动力不足的问题。

3、学习方法不科学导致力都用错了方向

还有一些学生平时明明感觉特别勤奋努力，起的比鸡早，睡的比牛晚，大量的时间都耗费在学习上，却收效甚微，久而久之就会被打击的失去信心，从而产生学不下去的心理。

4、学业压力过重

基本上的高中生在进入高三以后都会或多或少地感受到一些学业压力，特别在高三下学期属于是总复习阶段，时间紧，任务重，很容易就会击垮高三孩子的内心。

家长需要先同孩子站在一条阵线上，一个孩子要想取得优异的成绩，那他背后必须有父母不断的鼓励和肯定。孩子往往能为家人产生更大的动力去学习。应当提供给孩子一个安静的学习环境，因为良好的学习氛围会让孩子们变得认真。

高三学不下去怎么办？

1、了解学习目的，间接建立兴趣

学习目的，是指某学科的学习结果是什麽，为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的。

2、娱乐吸引法

爱玩是孩子的天性，家长可以通过游戏激发孩子的学习兴趣。让孩子在游戏中愉快地学习。在游戏中，家长还可以经常和孩子一起玩， 不仅可以活跃家庭生活，也可以发展孩子的才能和智慧，使孩子精神饱满、心情舒畅地投入学习。

3、不要提过分的期望，培养孩子的自信心

家长对孩子提很高的目标，孩子也很难达到目标，这就使孩子会认为是自己没用，在学习上也取不到任何进步，孩子就极易产生厌学。其实，对孩子期待高、严厉不能说是一件坏事，但是脱离孩子自身的能力，过分的高期望就超出孩子自身的承受的范围，就很容易失败。

4、鼓励孩子自我激励

如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。

5、指导孩子养成合理安排时间的习惯

合理安排时间既反映出一个人的学习和生活态度，也可以使得孩子赢得更多的时间来学习，它是一个良好的学习习惯。没有时间观念的孩子总是感觉时间不够用，他们每天并没有做什么事情，不知道时间花在哪里了。

高三孩子学不下去的原因：

1、读书和做作业没有乐趣

兴趣与生理有关，它使大脑里释放出“内啡肽”，内啡肽让孩子处于一种极为放松、无压力状态，并且想重复这种体验。当孩子在学习中获得这种体验时，便会主动自觉地去学习，并将学习中遇到到困难视为挑战，会想方设法去克服困难。

2、目标不明

“不是我不想学，而是我不知道为什么而学，学这些有什么用呢”很多孩子在学习之初并不知道学习到底是为了什么，多数是听到父母、老师说“为考上好大学”“为了将来挣钱养家”而学，对自己未来的发展没有思路和方向。于是，只是随大流，过一天算一天。

3、故意和家长对着干

家长越让他做什么，他就越不会做什么，这也是为什么很多家庭关系越来越僵硬的原因。比如说，当家长对孩子说“不许做”、“不许去”的时候，孩子就会越喜欢做家长否定掉的事情，以此来发泄自己的怨气，或者是希望以此达到引起家长关注的目的。

4、学习负担过重

现在的社会竞争日益激烈，父母为了孩子以后能够成人成才给孩子身上施加了太大的压力，学校的老师为了升学率给孩子布置过多的作业造成孩子没有课余的休息时间，身心得不到放松。心里素质差的孩子就会感觉到学习非常的吃力，而且还学不好。

不只是高三学生，其他年级的学生，也有学几天，就会有不想学学不下去的想法！这就和一些成年人，屡次减肥，屡次失败的道理是一样的！总是刚开始的几天，信心满满，坚持运动了三五天，就开始打起退堂鼓！因为不能坚持，所以放弃！对于高三生不想学学不下去的心理，家长要正确看待，及时引导。

高三生不想学学不下去怎么办？

一、选择让心情愉快的环境。

高三孩子出现不想学的想法，一大部分原因是每天生活在高考带来高压的压抑环境中，如果孩子学习能力较弱或者心理素质较差，就很容易产生厌学情绪。家长应该帮助孩子改善孩子所处的环境，少承受一点压力，营造乐学向上的良好学习气氛。使得孩子对生活和学习的态度逐渐发生改变，以平和的心态去应对高三这个特殊的学习阶段。

二、让孩子思想放下包袱。

高考就像过独木桥，大部分孩子都有压力。有压力，说明孩子有学习的目标，担心自己高考失利，不能考上理想的学校。因此，家长要引到孩子，放下思想包袱，只管学习，不去考虑结果。告诉孩子：“你的辛苦付出，我们都看到了。只要你努力了，即使考不上理想的学校，我们也不会埋怨你的。努力吧，孩子！你是最棒的！

三、家长不要给孩子施加压力。

有的家长望子成龙心切，总希望孩子考个名校光宗耀祖，无形中给孩子带来压力。家长期望孩子考个好大学有个好前程是可以理解的，但，不要把考名校当成口头禅，总在孩子面前提起。如果这样，即使孩子是尖子生，他也会有压力的。他会担心考不好，对不住家长，更不要说学习一般的孩子了，他们压力更大。

四、积极增强高中学习的信心。

高三阶段会有大大小小的阶段测试，孩子可能因为一两次阶段测试没考完，对自己的能力产生怀疑，觉得自己高考也会是考不好，还不如早早放弃。但是就因为一两次没考好从而放弃对即将到来的高考的努力，从而影响到今后发展。家长应该时刻关注孩子心理变化，如果没考好要及时安慰鼓励孩子。孩子也需要努力适应环境，从考试错题找出总结，养成正确的学习习惯和方法，努力树立起高中各学科的自信心，将厌学情绪完全摆脱，全情投入到备考之中。

五、让孩子心情放松。

高三了，学习紧张，孩子回家的次数少了。只要孩子回来了，家长除了给孩子提供营养的饮食外，不妨带着孩子到附近的风景区赏风景，还可以陪孩子在安静的小路上散散步，讲个小笑话，或者拉拉家常聊聊天，千万不要碰高考这个话题。让孩子那颗紧张的心好好放松放松，这样，更有利于学习。有的家长，一看见孩子玩，就大吼：“都快高考了，还不知道学习！别玩了，学习去！”我觉得这样对孩子身心不利，会让孩子产生腻烦心理，进而厌恶学习。

六、给孩子一些空间，爱和自由。

给孩子适当放空发泄的机会，重压之下，孩子会觉得喘不过气来，不要在意孩子的考试成绩和名次，这个时候，心理调整好，事半功倍。高考，何尝不是一场心理战。有不少孩子，因为心理脆弱，在考场上没有取得好的成绩。相反，也有很多平时不起眼的孩子，在高考一鸣惊人，靠的就是强大的心理素质。

七、刺激激励法。

带他去各种艰苦劳作的工地、工厂去参观，给他几天时间去体验，亲身经历刺激刺激，换得浪子回头。此法稍温，有些疗效，就怕不能根治。

八、破釜沉舟法。

果断让他休学，出去打工，体验一下现实生活的艰辛和不易，撞了南墙就回头，社会大学先教育一次，相信他会哭着喊着回来上学。

九、对症下药法。

通过和他深入谈心，侧面了解，询问老师等途径，弄清楚他为什么不想学习，没有理想，没有斗志，能力不足，或者是失恋了等等，对症下药，采取不同的办法。

高三是极其关键的一年，是否能在高考中获得好成绩，高三起到了非常重要的作用。高三这个时候不去上学肯定是有什么原因，作为家长一定先控制好情绪，相信孩子，好好跟孩子沟通。

高三不想上学怎么办家长怎么办？

第一、家长应该及时和在校老师进行沟通，关于高中孩子的学习情况上必须要了解透彻，从老师那里试图找出孩子不想上学的具体原因，再根据高中孩子的实际情况采取相应的办法进行解决；和高中孩子进行有效的沟通，尝试对孩子进行合理有效的劝说，帮助孩子提升对学习的兴趣，让孩子真正地了解到上学的重要性，解决孩子的厌学状况。

第二、不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。 

第三、不要和其他的孩子攀比，这一点家长也要知道，现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，这样其实很让孩子没有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不乐意家长再这么说，因此我们不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。

第四、高中家长可以减缓一些孩子学习上的压力，让孩子一个轻松愉快地心情去上学，暂时不要给孩子太多的学习上的相关要求，让孩子对上学上不会感觉到压迫性，适当地给孩子放松一下心情。

第五、用积极乐观的视角来看待孩子的不学习，坚定信心，不放弃，这是帮助孩子走出困境的核心，这个过程中，充满了艰辛和挑战，我们需要重新修整自我内心，重塑价值观和人生观，是一次深度的自我革命，但是为了孩子，值得坚持，值得努力，坚定的相信孩子终将会走向光明。

第六、审视家人是否给了很大压力，不要过于期望，尽量不提考试升学话题。要传递给孩子，家里是他的后盾，高考不是唯出路，尽努力就好，考不上，考不好，还有很多选择。努力有的是机会，不要再鼓励他，就像平常一样，说话要亲切和轻柔。

高三孩子不想上学的原因：

1、家庭问题：有些学生可能面临家庭问题，例如父母离异、家庭暴力等，这可能会影响他们的学习和情绪，导致他们不愿意去学校。

2、学业压力过大：高三是学生准备高考的关键时期，因此学业压力非常大。如果学生感到自己无法承受这种压力，可能会选择不去学校。

3、学习内容难度大：高三的学习内容大多比较复杂、抽象，需要学生具备较高的思维能力和抽象思维能力。这对于部分学生来说可能是一种挑战，难以适应。

4、前途未卜：高考不仅决定学生是否能够进入理想的大学，还会对学生的职业发展产生深远的影响。如果学生对未来的职业方向和前途感到迷茫，也容易产生厌学情绪。

怎么跟高三不想上学的孩子沟通？

1、不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

2、给孩子树立自信心，每个孩子的心理都会有不同，部分孩子可能缺乏自信心，所以就不会愿意去学校，因此家长可以多鼓励孩子，让孩子有敢于每次面对的经历，树立自信心，改善孩子不想上学的情况。

3、多跟孩子情感交流，父母应该经常向他聊聊自己的现状。心里不顺时，通过语言的倾诉，能消除那些负面心态，太过兴奋时，让孩子觉得有这样的一个人为你保驾护航，无疑会轻松很多。

4、引导积极心态，家长可以帮助孩子调整心态，积极面对学习和生活中的挑战。可以通过与孩子分享一些积极的生活经验和故事，鼓励孩子保持乐观向上的态度。

高三阶段面临高考，孩子的学习压力很大，再加上叛逆期的影响，容易出现情绪上和心理上的问题。这个时候容易因为一点小事而离家出走，作为家长我们一定要引起重视，不要造成不良的后果！

高三女儿离家出走怎么办？

1、家长首先要表示理解和同情，而不是责骂。其次，多花一些时间陪陪孩子，陪伴他学习，和她聊天，减轻她的思想压力，不能有思想包袱。

2、父母跟孩子沟通时一定要有耐心，还要控制自己的情绪，在孩子发脾气时千万不要和孩子起正面冲突，遇到这种情况，父母可以选择冷处理，等孩子情绪稳定时再跟孩子讲道理。

3、了解孩子出走的原因，表示理解和支持，严肃批评并告诫孩子离家出走的严重后果，同时，家长应多关心和沟通孩子，安定其心理，防范再次发生类似事情。

4、高三是一个关键的学习时期，家长不仅要关注孩子的学习情况，还要关注他们的心理状态和家庭互动。家长应该多加关注孩子的情绪变化，多与他们交流，让他们感到被关注、被理解和被支持。

5、不管什么原因孩子离家出走，家长都要先保证孩子的安全，想办法把孩子找回来。孩子犯错误的时候，不要一味的责怪，而是帮着着孩子分析原因，孩子受到挫折时，要不断的鼓励孩子，让孩子有信心去面对。

孩子离家出走的原因有哪些？

1、在家里感到压抑，父母管束过多。在如此高压的教育下，孩子可能会感觉到窒息，感觉到难以承受，因此选择通过离家出走的方式逃避。

2、家庭中你缺少温暖。不是每一个孩子，都有足够的幸运，可以出生在一个健全完整的家庭里。不幸的家庭，总是各有各的不幸，这种没有温暖的家庭孩子就会想要逃离。

3、学业压力、社交问题、情感困扰等可能给孩子带来心理压力，使他们感到无法承受，进而选择逃避。

高三孩子叛逆期怎么教育？

1、了解原因：首先需要了解叛逆行为的原因，可能是因为家庭环境、学业压力、青春期心理、社交压力等因素导致的。了解原因有助于更好地理解孩子的行为，并针对性地制定教育方案。

2、引导沟通：沟通是解决叛逆问题的关键。父母应该积极引导孩子表达自己的情感和需求，并同时告诉他们自己的想法和期望。沟通应该是平等的，不应该采取指责和批评的方式。

3、家长不要给太多的压力：家长不能把自己的学习期望和学习愿望强加给孩子，高考并非一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就能够考上大学的。所以家长应该多给孩子一些理解和安慰，有家长的支持和鼓励，孩子才能够好好学习。

4、保持平和心态：面对青春期叛逆的孩子，家长不要用暴力来压制，要保持平和的心态，可以通过讲道理的方式与孩子沟通，如果一味责备或打骂，可能导致情况更加糟糕。

5、树立孩子正确的价值观：在教育过程中，尊重孩子的情感和思想，鼓励其表达和交流，给予其积极的情感支持和鼓励，帮助孩子树立正确的人生观和价值观。

孩子已经上高三了，很多事情都有自己的自主意识了，经常说请假，那么作为家长首先应该想的是去和孩子交流为什么要请假，是因为学习方面存在压力，还是在学校发生了什么不愉快的事情，还是其他什么的原因。只有把孩子想请假的原因弄清楚了，才能找到解决问题的好办法。

孩子高三了总是请假怎么办？

1、及时的了解孩子请假的理由原因，帮助孩子一起解决问题，如果孩子不愿意不真诚的和父母沟通交流，说明孩子的叛逆怨恨情绪已经很严重了，作为家长要及时反思自己和孩子距离越来越远的原因，防止出现意外事故。虽然孩子大了有自己的空间和自主能力了，但是和父母友好真诚的沟通交流是不会改变的，这样才是亲子感情和家庭和谐的好现象！

2、与班主任沟通，了解孩子最近在校的情况，并向班主任寻求解决办法。

3、跟孩子做好沟通。告诉学生要自己要克服心里的惰性，思想的惰性，走出自己的小世界。敢于吃一定的苦，受一定的累，克服一些困难，获得一些知识，完成一些学业，取得一点进步，成就非凡的自己！

孩子高三了总是请假的原因：

第一，也许是由于学习压力导致。有些高中生尤其是快毕业阶段学习紧张，加之平时基础不太好，给他更带来了一定的压力，为此，老请假缓解缓解一下。

第二，也许是家庭出事了，如父母身体原因，家庭经济原因，父母不和等等。

第三，那就是他觉得自己学习差一点，高考无望，所以就随心所欲，不报希望了就自己三天打鱼两天晒网的请假。

高三课业压力大，会让孩子产生厌学情绪对学习厌烦，往往是因为感到学习是具有一定难度的事情，特别是高考前各科都进入了总复习的阶段，学业上的问题集中爆发。孩子想逃避问题，所以出现了不想读书的情况。

高三学生不想读书了家长该怎么办？

1、改善孩子厌学情绪的一种方式，就是让孩子在日常学习中对学习上的困难有个正确认识，并且努力让孩子战胜这些困难，这种战胜困难的心理感受会有助于孩子提高攻克学习困难的信心和勇气。

2、帮助考生指定目标计划。考生对整个高三备考要有规划，短时间学习内容要有计划。结合实际，根据学校备考安排，科学合理的制定计划。这样做的好处是让备考不至于盲目，显得有条不紊。

3、带着考生参加体育锻炼。体育运动特别是团体运动可以培养人乐观向上的精神，帮助你从消极情绪中走出来。适当放松自己。有时候产生厌学情绪可能是你给自己的压力太大了，结果适得其反。要学会适当放松自己，学习之余给自己安排些文娱活动，做到劳逸结合。

4、不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

5、要经常看到孩子的努力和进步，发现孩子在学习和生活上有进步和闪光点的时候，要不失时机地给予表扬和夸奖，这样一方面可以让孩子有成就感而越来越主动地加强学习，另一方面通过我们的良性心理暗示更进一步激发孩子向上追求的自信心。同时有必要多和任课老师沟通，用婉转而又不失尊重的方式方法向老师介绍孩子的个性特点，建议多关照孩子，最好是多表扬和鼓励等等，通过内外的诱导、鼓励和欣赏，促使孩子敞开心扉与师长沟通，进而把心思用到学习上来。

6、平时多关注孩子并和孩子平等聊天，让孩子感觉父母是关注、关怀、支持、鼓励和尊重他的，这样就会使孩子有被重视、被关爱、被支持的心理满足，这样他就会以积极的心理和行为投入到文化课程的学习之中去的。