沉迷网络小说怎么戒掉

有时候网络小说对孩子的影响甚至比网游还严重，小说一般篇幅都比较长，网络写手每天都至少更新好几千甚至上万字，一部短篇小说动辄几十万字，而长篇小说更是达到几百万字数。如此长的篇幅导致孩子阅读速度很快，这种不经过大脑思考地囫囵吞枣式阅读，对孩子写作毫无益处。

沉迷网络小说怎么戒掉？

1、要注意监管

从整个社会的大背景来说，像“武侠玄幻小说”之类的网络文学，很多都是粗制滥造的，语言表达贫乏，没有什么文学营养。但对于分辨能力、鉴赏能力还不是很高的青少年来说，因为“玄幻小说”里面有比较虚幻的故事情节，对于那些喜欢感官刺激、逃避现实、惟我独尊的孩子来说，这些东西就很能蛊惑人心。所以，父母要及时掌握孩子的学习生活情况，对孩子的阅读书籍给予把关，不要等到孩子出现问题了再来后悔。

2、融入孩子的世界

孩子沉迷网络小说，不管小说质量如何，家长首先要做的是和孩子一起看，融入孩子的世界，不了解孩子那么接下来的交流该如何进行。如果只是教条式地说教很难让孩子信服。只有了解了小说的内容才能跟孩子有共同话题，可以在平常交流中互相发表一些对该小说的看法，，并趁机教育孩子，这时候孩子在平等交流地环境下很少会有抵触情绪。

3、有意引导孩子看纸质书

平常多带孩子逛逛书店，主要是为了吸收书店的正能量，哪怕是不买什么仅看一看。也可以借机向孩子推荐一些积极向上的好书，让孩子自愿选择要不要买回去阅读。

4、多和孩子沟通

对于已经沉迷“玄幻小说”不能自拔的孩子来说，父母也不要过于着急，打骂只能激化矛盾。孩子沉迷其中，说明他们对现实生活有诸多不满，多和孩子交流和沟通，多和孩子讲道理，帮孩子分析沉迷“玄幻小说”的害处，再努力想办法转移孩子的注意力，慢慢地，就能让他们从“玄幻小说”的旋涡中解脱出来。

孩子沉迷网络小说的危害：

1、容易造成精神恍惚

对于那些喜欢看网络小说的少年来说，经常性的会看到很晚，而这个时候家长差不多都已经睡觉了，也是起不到监督的作用了，经常性的看到第二天凌晨恐怕也是不奇怪的，第二天肯定没有精神，这就导致了一天都是恍恍惚惚的状态。

2、降低了青少年的社会责任能力

不谙世事的青少年一旦沉迷于网络小说，就大大减少了社会交往和增加社会知识的机会，其意志、品质、自制力、交往能力变得更加脆弱，社会责任感也更加淡薄。

3、容易影响学业

网络小说严重的确实是会影响到学生的学业，注意力不集中，初一的孩子要接受这么多课程是很吃力的，如果这个时候沉迷于小说，再想提高成绩很难。