能不能让孩子玩游戏

信息化时代，网络给我们带来了很多便利，也随之产生了很多隐患。比如，对于心智未成熟的未成年人，到底该不该让他们接触网络和游戏？如果可以的话，又该怎样来把控“度”的问题呢？

能不能让孩子玩游戏？

1、最重要的是掌握好度。孩子正处在玩游戏的年龄段，其他孩子都在玩，如何与同龄孩子沟通、交流？跟同龄小朋友没有共鸣，聊不一起，玩不到一块，不合群，不同频，就会被排斥、被孤立。没有朋友，与时代脱轨。我们忍心吗？但如果孩子很痴迷，也是大问题。所以，最重要的是掌握好度，过犹不及。

2、游戏这些自媒体只是工具，工具本身无好坏，且看我们如何利用它。正所谓，不在物本身，而在持物者本心。一把刀，用来切菜，能做出美味佳肴；可用来害人，就成了凶器。同理，很累时，用游戏放松身心，是好事；若痴迷其中，通宵达旦玩，就是坏事了。

3、任何事都有阴阳两面，有善就有恶，有好就有坏。有人说游戏不好，抖音不好，网络不好，其实，好与不好，看我们用哪一面。用来学习就是好，若天天用来刷无聊的视频，就是坏。

4、随着时代的变化，以前人们社交靠的是短信，现在社交靠的是微信。以前人们增加感情靠的是吃饭喝酒，现在的年轻人增加感情靠的是游戏。再加上，玩游戏的时候，孩子的精力会高度集中，大脑会飞速运转，这样可以提升孩子的专注力和大脑思维能力。只不过，家长没有控制住孩子玩游戏的时间，所以才让孩子沉迷到电子游戏当中。

如何引导沉迷游戏的孩子？

1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。

2、逐步限制孩子玩游戏的时间

可以和孩子约定玩游戏的时间上限。比如周一到五，每天最多玩1小时，周六、日每天最多2个小时，单次玩游戏的时间是30分钟；其次，和孩子一起制定时间表，列出当天要完成的任务，以及每一项任务可能需要的时间。

3、"冲击疗法"唤起游戏焦虑

这种做法近似于心理学上的"冲击疗法"，就是让孩子通过在玩游戏时接受多次重复的单一、枯燥的刺激，唤起焦虑情绪。只要焦虑情绪长期得不到缓解，孩子就会对打游戏这一行为产生厌恶，从而达到远离的目的。

4、转移兴趣

因为孩子们在家里十分无聊，家长们可以通过劳逸结合的方式。比如玩半个小时游戏要休息十分钟，再看半个小时的书。以此循环。时间久了孩子的心渐渐也会静下来，从而达到减少孩子玩游戏的时间，同时培养了孩子看书的好习惯。