和孩子沟通的八大技巧

良好的家庭关系是家庭教育进展顺利的关键因素，为了构建和谐的家庭关系，父母们应该从自身做起，多与孩子进行平等开放的对话，关注孩子的需求和感受。只有这样，才能为孩子创造一个温馨健康的成长环境，助力他们茁壮成长。

和孩子沟通的八大技巧：

1、给予关注。当孩子与您说话时请尽可能给予关注，不要打断他们也不要让他们感到您不感兴趣。

2、倾听倾听孩子的想法和感受，并尝试理解他们的角度，问一些开放性的问题，以鼓励他们更多地表达自己的想法。

3、和孩子平视蹲下来看。说话时与孩子平视，让孩子感觉我们是平等的。要养成一个习惯，牢记家长跟孩子在人格方面是平等的。

4、和孩子商量相互尊重。凡事有事的时候家长都要跟孩子商量：“你看咱们这样行不行？今天我们去这成不成。”耳濡目染孩子也会变成尊重别人的人，养成有事商量的习惯。

5、保持耐心。孩子可能需要一些时间来表达自己的想法，请耐心等待，不要急于打断他们或给他们压力。

6、让孩子学会选择。选择是求生的一种能力。当孩子有事的时候比如说小学生中学，很多妈妈会说：“我为了把你弄进这个重点，学校花了大力气投入了很多钱所以你必须去。”这样一来孩子就会特别痛苦。此外学校组织的一些社会活动，包括课外辅导班等都应该让孩子决定要不要去。让孩子学会选择也是家长对他的信任。

7、给孩子写信巧妙的表达。进入青春期以后有的孩子会羞于表达，这时就可以通过写信这种方式巧妙的表达感情。

8、肢体动作才是情感有力的表达。点头轻拍拥抱，一个简单细微的动作，却让孩子感受到父母的关注与认同。有时候彼此的交谈，是希望接收到相同的讯息，是希望能够得到理解与支持。一个看似很普通的动作，却能够代替众多的语言。

和孩子沟通的好处：

1、明白人际关系的必要性

家中的沟通文化教育能够使孩子较为早的了解到人际关系的必要性，孩子根据相处享有到人和人之间最幸福的物品，享有和达到家庭主要成员、同学们、老师和学生等感情必须，了解爱的真真正正实际意义。

2、有利于父母全方位认识自己的孩子

亲子沟通有利于父母全方位认识自己的孩子，依据孩子的特性来塑造孩子。孩子期盼与父母沟通交流，她们经常会在与父母的闲聊乐道出自身校园内中的各种各样历经。假如父母能静下来聆听孩子的述说，便会对孩子的个性化、交朋友和为人处事有一个清楚的掌握，在文化教育和指导孩子时就较为非常容易，并且也合理得多了。

3、帮助孩子处理压力

父母可以通过沟通了解孩子的压力源，帮助他们找到应对压力的方法。同时还能提高孩子的学习能力。父母可以通过沟通了解孩子在学习上的困难，提供帮助和指导。

4、培养孩子的情绪管理能力

通过沟通，父母可以教导孩子如何识别和处理自己的情绪。以此来预防和解决问题。经常沟通可以帮助父母及时发现孩子可能存在的问题，及时进行干预和解决。

和孩子沟通的障碍主要是哪些？

1、教育分歧

每个家长都有自己的教育理念，但这些理念可能与孩子的想法产生冲突。例如，家长可能更注重学业成绩，而孩子可能更关心自己的兴趣和爱好。这种分歧可能会导致亲子关系紧张，甚至引发不必要的争吵。

2、情绪波动

亲子关系中，情绪的波动是常见的问题。家长和孩子都可能因为各种原因（如工作压力、学业压力等）而情绪不稳。这种情况下，双方都需要学会控制情绪，避免情绪的负面影响导致关系恶化。

3、价值观冲突

随着孩子的成长，他们开始形成自己的价值观。这可能导致与家长的价值观产生冲突，尤其是在道德、人生目标等方面。解决这类问题需要家长和孩子相互尊重，理解对方的不同，寻找共同点。

4、成长规划分歧

家长通常会对孩子的未来有所规划，但这种规划可能与孩子的期望不符。例如，家长可能希望孩子选择稳定的职业道路，而孩子可能希望追求自己的梦想。这种分歧需要双方进行坦诚的讨论，寻找妥协的方式。