如何纠正讨好型人格孩子

“讨好型人格”的种子往往萌发于孩子小时候，在孩子的性格和世界观刚刚形成的阶段，父母错误的教育方式或者严苛的家庭氛围会对孩子留下阴影，孩子就会产生“只有讨好别人，我才能生存”的想法。这会对孩子的未来带来很大影响。

如何纠正讨好型人格孩子？

1、多给孩子正面评价。

孩子对自己的评价从哪里来？父母的口中。一个未成年的孩子，他对自己的评价不一定全面，甚至是消极的。这时，父母就要开始助力，告诉孩子他自身的价值，让孩子逐渐拥有自信，这时他才能较为正确的评价自己。

2、给孩子树立原则和底线思维。

孩子由于涉世不深，很多事情并没有判断是非的能力，所以家长要教会孩子原则意识，同时也要帮助孩子划清自己的底线。这样他在与其他人交往时，就能够形成自主意识，并且摆脱他人自己的指挥和摆弄。家长在划清原则和底线之后，就不要再过多地干涉他的行为，否则就会适得其反。

3、关注孩子的情绪。

讨好型人格的形成一开始就是太过关注其他人的情绪，那么家长在和孩子相处的过程中，就需要明白孩子的情绪是由他自己引起的？还是受到了其他人的影响？

4、维持家庭和谐。

很多大人不顾孩子是否在场就大吵大闹，还大放厥词说“要不是因为孩子怎么懂事，不想伤害孩子，早和你离婚了！”其实，这句话本身已经伤害了孩子。孩子潜意识觉得只有自己懂事，乖巧，才能让爸妈不离婚，才能让这个家庭不散架，这压在孩子身上的压力是很大的。

5、增强孩子的自信心。

要增强孩子的自信心，只有当他自信心强大时，才会形成自我，也更会因为自信心的支持，才能够敢于反驳他人的意见，只要他敢发出反对的声音，孩子的讨好型人格就会彻底消失。培养孩子的自信，离不开家庭教育的引导，家长要在日常生活中善于发现孩子的优点，并对其赞赏和鼓励，这样孩子才能够审视自我，发现自己的优势并保持下去。

6、多阅读、多充实。

爱的缺失会让人十分空虚，但爱有不同，也来之不易。在空虚时，可以多看看书，用文学充实自己的内心，让自己拥有富足感。如果不喜欢看书，也没有问题，去培养一项能人带来成就感的爱好和技能，也可以让人觉得很充实。

什么叫做讨好型人格呢？很多家长对此可能还不太了解。讨好型人格，是指一个人在和人相处时总是小心翼翼，不会拒绝，习惯于委屈自己，隐藏真实内心。过于迎合他人，渴望获得认可。这样的孩子往往缺乏自信，生活中也会比较憋屈。并且，很多孩子之所以会形成讨好型人格，和家长的教育有着密不可分的关系。

儿童讨好型人格如何纠正？

1、给孩子创造宽松有爱的环境。

对孩子来说，家庭是他们温暖的港湾，可若家庭中充满了不和谐因素，让孩子变得谨小慎微，整天郁郁寡欢，一味讨好父母，那父母就要反思一下了。在一个宽松有爱的环境里，孩子更容易展现自己的个性，获得身体和精神上的放松。所以，父母给孩子创造一个宽松的环境，尊重孩子，听从孩子的意见，孩子会获得健康成长，从身体到心理。

2、父母要多关注孩子。

父母要多关注孩子，尤其是家有二胎的子女，一定要一碗水端平，不要因为小的而忽视大的，多关心孩子，让孩子的安全感得到升级。

3、培养孩子的自信心。

孩子自信心不足，会感觉到卑微，不愿正视自己的。我们要培养孩子的自信心，让孩子发现自己的优点与特长，自己与别人的与众不同之处。我们家长也要鼓励孩子的优点，帮助孩子树立信心，让孩子的特长发挥到极致，孩子的信心就倍增。我们要引导孩子，接纳自己，发现自己的与众不同之处，学会先取悦自己。

4、父母反省自身。

有的孩子之所以是讨好人格，是因为他们的父母也是讨好型人格，所以在这点上，父母需要自我反省，并积极改善。

5、家长不要太强势，尊重孩子。

诚然，父母喜欢乖孩子，但也希望孩子有主见，能自己做主，而不是事事听从别人的意见，做一个讨好型的人。这就要求父母在家庭生活中不要太强势，给予孩子充分的尊重，听从孩子内心真正的想法。这样孩子才能成长为有主见、有想法的人。

6、家长多陪孩子，给孩子足够的安全感。

孩子的安全感，来自于家庭，特别是父母给的爱。让孩子在关爱中成长。我们多带孩子去户外活动，多带孩子参加有意义的活动，社区的集体活动，重在参与，让孩子感受到人与人的相处是真诚的。发自内心的去喜欢做某件事。

我们都知道，无论是学习还是工作，只有坚持自我才更容易做出成绩。而偏偏有些孩子形成了讨好型人格，总是失去自我的方向，过分在意别人的感受，甚至宁愿委屈自己也要取悦他人。这样的孩子很难在生活和学习、工作中获得好的体验。

小孩讨好型人格如何纠正？

1、多与孩子交流。

家长要学会与孩子交流，并不是讽刺孩子的讨好型人格。而是告诉他这样做可能会让自己很累。当孩子听到家长的心声，就会觉得家长和他一样，也有过这样的遭遇。就此产生共情，更有利于敞开心扉的交流。不仅如此，家长交流的内容也要是有建设性意义的。这样孩子才能知道。孩子如果你想赢得别人的喜欢，就要有自己的长处，自己的兴趣。不一定比别人厉害，我们要在适时的领域发挥自己的优势。

2、让孩子学会情绪的表达。

家长要帮助孩子表达出情绪，用一个词或者是两个字概括出来就可以，当孩子不愿意表达的时候，家长也不要去勉强他，可以告诉孩子这个这个情绪的概念，然后再告诉他如何去面对。这样的情绪让孩子知道不光是他自己。所有人都会出现情绪的问题。只要做最好的自己就足够了，不要和别人去比较也。不要去刻意的看别人的眼光，因为家长就是孩子最好的后盾。有任何的委屈，害怕都可以和家里人说。

3、孩子的想法，需要守护和尊重。

在孩子成长过程中，父母要尽可能尊重孩子的决定。孩子作出的每一项决定，都是有一定原因的，是从心做出的决定。如果一旦长期被父母的质疑和打击，会让他们不断怀疑自己，为了讨好父母，会做出不断退让的行为，长此以往下去，会使他们养成讨好型的人格。

4、允许和鼓励孩子大胆表达。

父母在孩子幼时要允许孩子有表达的机会，当孩子不敢的时候，要进行鼓励引导，这才是给孩子树立自信的做法。

5、不要轻易责备孩子。

在孩子成长过程中，犯错误，是无可避免的，一旦孩子犯错，不问青红皂白地责备孩子。只会使他们一遇到错误或者问题，就会不断妥协，向他人道歉。长久以往下去，也会使他们讨好型的人格变得更严重，更会使他们失去对自我的认同感，甚至还会让他们在成长过程中迷失自我。

小孩讨好型人格的表现有哪些？

1、总是藏匿自己的感情。

讨好型人格的孩子在外面别人是感觉不到他不开心的。但是每当他自己在玩或者是自己自己的时候，他可能就会感受到内心的孤独和失落，他们有很多都是很自卑的。如果家长发现孩子不愿意表达，有的时候还会发呆或者是经常出现退缩行为，总是询问行不行，可不可以？这样家长就要考虑孩子是不是会出现讨好型的人格。

2、异常的在乎别人的眼光。

讨好型人格的孩子，他是非常敏感的，如果别人那我就稍微有一点用不一样的眼光去看他，他马上就会变得非常的别扭。家长如果发现孩子经常在意别人的眼光，因为别人的看法而停止自己的行动。这样孩子也有可能会出现讨好型的人格。

3、给别人的永远是微笑。

用笑来掩饰自己的不满，这也是一种本领了，讨好型人格的孩子可能看到谁都是笑眯眯的。他们的表情管理不会因为自己的情绪变化而变化。他们觉得，只有自己微笑，别人才能够接纳自己。家长在观察孩子和别人玩儿的过程当中，那些满脸笑意的孩子，虽然能够给人带来积极乐观阳光的一面，但实际上，有个孩子是担心别人不喜欢，所以才会去微笑的。

讨好型人格是在一些特殊的情况下，愿意损失自己的利益，委屈自己的情绪。用各种各样的手段达到别人满足的一种人格。或者是抛开自己的利益去满足他人想法的人格。这样的人格不利于孩子的独立成长。同时也是一种不太正向的人格表现，家长要及时予以引导。

怎样纠正讨好型人格的孩子？

1、多与孩子交流。

家长要学会与孩子交流，并不是讽刺孩子的讨好型人格。而是告诉他这样做可能会让自己很累。

这样做可以让孩子产生共情，更有利于彼此敞开心扉的交流。不仅如此，家长交流的内容也要是有建设性意义的。这样孩子才能知道，如果自己想赢得别人的喜欢，就要有自己的长处，自己的兴趣。不一定比别人厉害，我们要在适时的领域发挥自己的优势。

2、教会孩子底线。

家长要教会孩子留有自己的底线，而不是一味的忍让或者是询问别人的意见。家长可以告诉孩子要坚持自己喜欢的，并且为自己喜欢的事物要坚持到底。不要担心得不到，而是要想办法去达成或者得到这件事物。家长要做的就是帮助孩子找到自己真正喜欢和想争取的。并且为此付出努力。

3、肯定、鼓励、夸奖。

这一点必须由父母完成，只有家长对孩子的肯定才会让孩子真正的自信、成长起来，如果不能满足孩子的这一精神需求，在孩子长大之后，这种讨好型人格将会影响他的一生。很容易被人利用就不说了，还容易压制孩子本应有的聪慧。

4、让孩子学会情绪的表达。

家长要帮助孩子表达出他的情绪，用一个词或者是两个字概括出来就可以了，当孩子不愿意表达的时候，家长也不要去勉强他，可以告诉孩子这个这个情绪的概念，然后再告诉他如何去面对。

所有人都会出现情绪的问题。只要做最好的自己就足够了，不要和别人去比较。不要去刻意的看别人的眼光，因为家长就是孩子最好的后盾。有任何的委屈，害怕都可以和家里人说。

5、给孩子无条件的爱，给他们“做自己”的强大动力。

也许我们的孩子，终其一生，都会是一个平凡人。从为人父母的那天起，我们就要有这样的准备和认识。

在孩子的成长过程中，不管孩子变好，还是变差；也不管他们有没有按照我们期望的方向成长，始终对孩子怀有无条件的爱，才能给孩子做自己提供最大的动力。

6、父母要做好孩子的榜样。

人们常说父母是孩子的第一任老师，从心理学上看这句话是完全正确的，心理学家认为孩子通过观察父母的行为，就能习得父母的习惯、言行举止。所以父母如果想纠正讨好型人格的孩子，那么首先就要保持“自尊自强”的态度，让孩子形成正确的观念、行为。

孩子讨好型人格的表现：

一、不敢去拒绝。

讨好型人格的孩子不敢去拒绝，因为他们担心拒绝别人之后别人会不喜欢自己，所以他们经常去委屈自己满足别人的想法。尽管有一些要求已经超出了自己的能力范围之内。但是他们还是愿意去做。

二、很害怕自己被讨厌。

有的孩子还会在和别人相处的过程当中，经常的去确认对方是不是喜欢自己，是不是讨厌自己。

三、异常的在乎别人的眼光。

讨好型人格的孩子是非常敏感的，如果别人稍微有一点用不一样的眼光去看他，他马上就会变得非常的别扭。

孩子讨好型人格形成原因有哪些？

1、家长控制欲太强。

很多家长为了向孩子展示自己“权威性”，便会加剧自己的控制欲，只允许孩子按照自己的意愿行事，事事包办的结果往往就是让孩子缺乏自主能力。久而久之，孩子便习惯了被父母安排的生活里，缺乏自己的观点。

2、认知偏差。

孩子们对自己认识过于偏面，总是认为自己不够好，什么都做不到，最后产生的不自信，甚至带有自卑的性格，这就非常容易形成讨好型人格。

3、社会因素。

社会因素也是影响小孩讨好型人格形成的因素之一。孩子的讨好行为，可能是社会形成出来的。在社交活动中，小孩发现其他孩子和成年人对讨好型行为通常是令人欣赏的，因此他们常常学习这种行为，并在社交活动中应用。

随着孩子逐渐长大，他们的人格就会慢慢被建立起来。讨好型人格会在很多孩子出现，这种人格会让他们为了讨好别人放弃自己的利益，这对他们日后的成长具有非常大的伤害。

讨好型人格的孩子该如何引导？

1、鼓励孩子表达自己真实的情感和愿望。

让孩子知道，他们的意见和看法是被尊重和认同的。当孩子们敢于表达自己的想法时，他们会逐渐建立自信心，减少对他人评价的依赖，从而有利于摆脱讨好型人格。

2、教会孩子拒绝。

讨好型人格的孩子往往不愿意拒绝别人的请求，容易被他人利用。为了避免这种情况的发生，家长需要教育孩子拒绝别人的请求，让孩子知道自己有权利拒绝他人的要求，而不必为了取悦别人而强迫自己做出不想做的事情。

3、让孩子恪守自己的边界。

讨好型人格的孩子常常没有自己的边界，容易被他人的期望所左右。因此，在教育孩子的过程中，家长需要让孩子明确自己的边界，并学会为自己的感受和需要辩护。让孩子知道，只有在尊重自己的边界的前提下，才能与他人建立健康的关系。

4、鼓励孩子让他自信起来。

讨好型人格的孩子缺乏自信心，需要家长在教育过程中多加关注。家长可以通过认可孩子的优点和成就，帮助孩子建立自信心。同时，也要让孩子知道，自己的价值并不取决于他人的评价，而是取决于自己的内在品质和努力。只有让孩子建立自信心，才能让孩子更好地面对他人，更好地发展自己的人格。

5、帮助孩子建立健康的人际关系。

讨好型人格往往导致孩子在人际关系上存在问题。因此，我们需要帮助孩子建立健康的人际关系，鼓励他们积极沟通、表达和倾听，处理人际冲突，远离不良影响。

孩子讨好型人格形成的原因：

一、父母管教方式。

讨好型人格的形成原因是多种的，但对于孩子而言，父母的管教方式是影响其人格的主要原因。大部分父母对孩子的管理比较严格，希望孩子百依百顺，只有孩子听话才能得到父母的表扬和称赞。孩子随之就萌发了相应的思想，认为只有听话、迎合父母才可以避免批评，得到父母的认可，所以会习惯于取悦别人。

二、孩子自身性格。

有的孩子天生比较内向、个性胆怯甚至是体质虚弱，在平常跟同学们交往时，为了不受同学们的排挤或者避免大家用别样的眼光看待自己，也会出自本能地希望通过取悦、讨好同学的方式来与同学们相处，从而使自己适应大环境。

三、怕拒绝会引起别人不满。

很多讨好型人格的孩子之所以不敢拒绝别人是怕引起别人的不满，他们渴望融入社会，融入人群中，因此当有人向其提出需求时，讨好型人格都会尽量地满足他人。

孩子讨好型人格的危害：

1、产生自卑心理。

长期活在父母阴影下的孩子，不仅得不到父母的认可，其实也得不到自己的认可。这样一来，对他的心理发育有这非常不利的影响。在做决定的时候，往往会认为自己的想法会受到他人的嘲笑，于是会越来越自卑。

2、没有人际交往能力。

长期附和别人想法的孩子，看上去随波逐流，可以和周围的人成为朋友。事实上，因为自己缺乏主见，周围的人往往不愿意和这种类型的人相处。时间长了，便会形成恶性循环，在自我否定和被他人疏离中循环。

3、生理危害。

长期处于紧张的状态容易导致身体的机能失调，从而影响身体健康。讨好型人格的孩子经常在不断的适应和迎合他人的生活环境中，长时间的精神紧张容易导致免疫力下降。

其实身边有很多类似情况：一些父母总想让孩子变听话，让孩子对自己唯命是从，还把孩子的这种“听话”当做是好事。可等孩子长大以后，家长就会发现，孩子已经形成了所谓的“讨好型人格”，简直是听所有人的话，完全没有自己的想法。

如何改变讨好型人格的孩子？

1、多和孩子交流内心。

家长应该多和孩子交流孩子内心的想法，时刻关注孩子的心理健康。家长也应该多抽出时间来陪陪孩子，不能总是关注孩子的物质条件，要知道光给孩子优渥的生活条件是不够的，孩子还需要你对他的关爱和关心。

2、教会孩子底线。

家长应该教会孩子即使是善良，也应该有底线，要教会孩子什么事情可以善良，什么事情没有必要善良。要教会孩子具有辨别是非的能力，可以帮助朋友做一些力所能及的事情，展现出自己乐于助人的一面，但是千万不要没有底线，没有尊严的去帮助朋友。要知道，朋友之所以被称作为朋友，就是建立在平等互助的基础之上的，如果连尊重都没有，又怎么会称作为朋友呢？

3、乐于接受孩子的意见。

孩子年纪虽小，但也是有自己想法的。家长不要以孩子不懂事为由，总是不认真听取孩子的意见。积极地接受孩子的意见，让孩子在家长面前畅所欲言，孩子就敢于表达自己。

4、接纳孩子的不良情绪，认可他本真的样子。

孩子在成长的过程中，人性本来就是不完整的，他会犯各种各样的错，也会有无理取闹，耍小性子的时刻。家长要做到的就是，接纳孩子的不良情绪，然后去引导孩子的不良情绪，让孩子和自己的情绪和解。孩子就会成为一个自然，本真的人。

5、不要让孩子通过达到家长的期望值来获取爱。

家长要鼓励孩子成为他想要成为的样子。不要让他按照家长的想法成长。只有这样，孩子长大以后，才能自尊自强。

讨好型人格的孩子有哪些表现？

1、本能的去讨好别人。

正是因为希望别人快乐，所以这样的孩子不懂得如何去拒绝别人，把所有的事情都往自己身上压，他们往往站在不起眼的位置，在别人有需要的时候第一个冲上去帮助其他人，去讨好其他人，可是其实这样的他们是不快乐的。

2、什么都不拒绝。

一般来说，老好人就是一直在为别人服务。因为他们不知道要怎么拒绝别人，害怕拒绝别人之后会失去对方，所以尽管他们心里是不愿意接受做这件事情，但是口头上他们仍然会答应，长期这样下来，会给他们造成很大的压力，他们乐于助人，可是他们的内心并不会快乐。

3、没有主见。

这样的孩子长期充当老好人的角色，最终会导致他们没有主见。他们害怕别人的质疑和否定，所以在有和别人不同意见的时候，他们会人云亦云，会附和其他人的看法和观点，默默地把自己的看法消化掉，时间久了，这样他们就会失去自我。

有些家长总想着让孩子再乖一点，再听话一点，却不知道自己错误的教育方法，会导致孩子以后形成“讨好型人格”。拥有讨好型人格的孩子就是过于“听话”，几乎任何人的话都听，没有自己的主见，只关注他人感受。这对孩子是很不利的。

如何改变孩子讨好型人格？

1、多沟通。

沟通的过程也是传递爱的过程。对孩子来说，良好的家庭教育和沟通才能够让他们在健康、温暖的环境中成长，从而树立健全的人格，在成长的道路上拥有正确的价值观。其在交流过程中就加强了孩子的安全感。可以每周进行1-2次深度交谈，或者进行2-3次在外度过的亲子时光。

2、给孩子“做自己”提供强大的动力。

也许我们的孩子，终其一生，都会是一个平凡人。从为人父母的那天起，我们就要有这样的准备和认识。在孩子的成长过程中，不管孩子变好，还是变差；也不管他们有没有按照我们期望的方向成长，始终对孩子怀有无条件的爱，才能给孩子做自己提供最大的动力。

3、学会爱自己。

只有能真正的爱自己，才能更好的去爱别人，一个连自己都不知道好好爱的人，对别人的爱也是不健康的。所以家长从小就要告诉孩子，无论何时，你都是这个世界上独一无二的存在，你应该爱自己，取悦自己，自己过的舒心快乐是最重要的。

4、培养孩子特长。

根据孩子的喜好，培养孩子特长，让孩子在自己擅长的领域里，更好地发展自己，享有自己独到的见解。养成克服困难、抵御诱惑、战胜不良情绪、提高毅力等优良品质。树立自信，也不会老是去想着如何去讨好其他人了。

5、帮助孩子会说“不”。

对自己不愿意的事说“不”不是意味着今后就不和对方打交道了，而是告诉对方自己的底线在哪里。学会了说拒绝，其实就是在表明自己的态度，也是尊重对方的表现，同时让对方也尊重自己，双方重新回到平等的局面开始对话。合理地说“不”并不会伤害对方，这一点家长要让孩子知道。

6、敢于表达自己的情绪。

人都有喜怒哀乐，可是讨好型人格的人为了让别人开心，总是会拼命压抑自己的不开心和情绪，明明内心已经悲伤逆流成河，可是表面还要假装很开心，这样的人生活的太苦了。越长大越能做真实的人，是很难能可贵的，开心的时候可以大笑，难过的时候可以放肆哭一场。所以，从孩子小的时候家长就要鼓励孩子勇于表达自己，让他有自己的情绪。