和16岁女儿的沟通技巧

16岁的女孩子是很容易叛逆的，叛逆是她们表示反抗的一种方式。只有跟孩子取得良好的沟通，从与孩子的沟通中找寻到另她们不满的教育方式，之后做出改变，就可以帮助他们顺利的渡过这个阶段。

和16岁女儿的沟通技巧：

1、放宽心态。

孩子成长是一个慢的过程，家长应该接受这个观点，把心放宽一点，把要求放低一点，你会发现孩子其实很可爱。孩子叛逆是需要生活教他们成长。

2、以朋友的身份和孩子交往。

叛逆期的孩子并不是只有追求个性，这个时候的孩子更需要朋友，更需要理解，而父母大多都能成为孩子最好的朋友，叛逆期的孩子喜欢和朋友谈心，以朋友的身份和孩子交往，孩子能给父母说出心里话，有事的时候也愿意求助于父母，否则，孩子会孤立独行，不愿意和父母交流，并且会产生一交流就吵架的习惯。

3、将心比心。

家长总让孩子体谅自己的难处，自己的不容易，将自己甘心情愿的付出强加在孩子身上，却忽略了孩子的感受，家长可以将心比心，把自己摆在孩子的位置上，想一想如果孩子把自己的意愿强加在你的身上，你会是什么感受。

4、关心孩子的日常生活。

不能老是开门见山的问孩子成绩，家长平时和孩子的谈话可以从生活的琐事开始切入话题慢慢转变到学校的人和事上，最后才能和孩子谈学习，这样孩子会觉得父母是爱她这个人，而不是她的成绩和学习。

5、多陪伴关心孩子。

孩子在这个时期，可能会遇到各种各样的问题，会因此出现负面的情绪。家长应该多抽些时间去陪伴孩子一起克服，帮助孩子缓解情绪，给予孩子家长的关爱，可以很好的拉近亲子关系。

6、激发兴趣和爱好。

叛逆期往往会对自己原来喜欢的事物产生厌倦和不满，需要寻找新的兴趣和爱好。父母可以帮助孩子发掘自己的潜力和兴趣，提供相应的支持和资源。父母也可以带孩子参加一些有趣的活动，如艺术、体育、社交等，让孩子体验新事物，结交新朋友，扩展自己的视野和经验。

7、适当放手，不妨让女孩也吃点“苦头”。

这个阶段正是女孩形成主见的关键时期，小错肯定难免，其实，女孩也没那么脆弱，所以，家长应该允许女孩犯点错、吃点亏，不要过分束缚女孩的手脚。孩子是聪明的，有判断力的。如果你的话有道理，她是会采纳你的建议的。同时，沟通和交流也会越来越多，亲子关系也会因此变得更好。