怎样克服厌学心理

厌学是现在很多孩子都普遍出现的一种通病。很多孩子随着学习压力的增加以及学习成绩不好，渐渐地就会对学习产生厌倦。大多数孩子的厌学与他们是否聪明没多大关系。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。

怎样克服厌学心理？

1、树立正确学习心态

学习的目的绝不是为了考高分或者取悦老师家长，学习的目的应该是不断提升自己的能力，让自己成为更好的自己。

2、改善学习环境

为了改变学生对生活的态度和对学习的理解，我们必须首先改善他们的环境。良好的环境需要社会、家庭和学校的合作。社会的鼓励、家庭的关怀、老师的关注、同学的友善，都有利于营造重新学习和学习的氛围，消除厌学儿童被遗弃和歧视的感觉。

3、注意过程，注意细节

父母不仅要注意孩子的学业成绩，还要注意孩子的学习和变化过程。他们应该更频繁地交流，经常检查和监督，以便为他们的孩子创造一个稳定情绪的良好环境。注意细节的过程，用孩子分析成绩好或差的具体原因，学习方法，如何把学习和游戏结合起来，然后利用自己的长处和弱点，让孩子养成良好的学习习惯。

4、培养兴趣和建立信心

我们常说兴趣是孩子一生中最好的老师。为了彻底改变孩子的疲劳，我们必须培养他们的学习兴趣。在厌学儿童对自我价值有了新的认识之后，他们将立即开始练习自己。培养他们的实践兴趣，品味学习的成功感和兴趣，逐步培养良好的学习习惯和正确的学习方法。

5、耐心疏导，以诚相待，做孩子的知心朋友

青少年时期不仅生理上发生着巨大变化，而且心理上也经历着幼稚和成熟的混杂和交替。其表现是情绪波动大，思想单纯，易被人诱惑，感情冲动，自我控制能力差。因此，家长要针对孩子这些变化，反复耐心地帮助教育，因势利导，切不可操之过急，以成人的标准去要求衡量孩子。要多表扬，少批评，多鼓励，少指责，以增强他们自信心。

厌学心理的不良影响：

1、导致学生的学习效率下降

对学生的生理、心理健康造成极大的危害，更为严重的是，厌学还会带来一些社会问题，比如学生因厌学而走上违法犯罪的道路，危害社会和人民。

2、学习认识上存在偏差

情绪情感上消极悲观、行为上远离学习活动，而这些都将影响到儿童的整体学习效果和生活质量。

3、存在情绪障碍

大量研究表明，厌学儿童存在较多的情绪障碍如学习和考试焦虑、睡眠障碍、对自身能力过分担心等。曾有报道说有35%的厌学儿童有抑郁心理，并对机构存在不满情绪。因此，由厌学引起的情绪障碍严重影响了他们的学习和生活。

4、危害自信、自尊

厌学儿童通常不是不想好好学习，而是缺乏学习的自信，不良的学习成绩更加使他们丧失信心。严重者会因此而退学，但是厌学对这些孩子的影响远不只如此。学习上的受挫会造成严重的心理阴影。成年后，这些孩子往往缺乏自信，在爱情、人际关系方面更会因此而受挫。