怎么和叛逆期的女儿沟通

女孩，今年上初中，不知道是不是到了叛逆期，这段时间孩子很不愿意和我们沟通，一聊到她学习的问题，她就不吭气的离开，这样的状态已经持续半个月了，该咋办呢？我该怎么和叛逆期的女儿沟通？

• 

  小苗苗爱麻麻

  02-23 13:02       TA帮助家长解决了644条亲子问题

  不同的叛逆期需要不同的方式来应对，初中的孩子正处于青春叛逆期，青春叛逆期是孩子成长的重要时期，作为家长，注意以下几点，相信你与孩子的沟通会有所改善。

  怎么和叛逆期的女儿沟通？

  1、家长要保持冷静，拒绝打骂。

  以硬治硬是对青春叛逆期的孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，必须时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。

  2、学会倾听，在沟通中多观察。

  当孩子比较小的时候，在沟通过程中，往往都是父母占主要地位，孩子则是听话的一方。孩子进入青春期，父母就要采取双向沟通的方式，把角色转换过来，当孩子的倾听者，听听孩子心里的想法，而父母从不断的沟通中总会发现有效的解决方法。

  3、亲身体验，换位思考。

  当父母与处在青春期的孩子沟通，孩子却一直唱反调时，那父母不妨就按照孩子的方向走，让孩子心平气和的同时，亲身体验他自己的要求的做法会带来的结果。

  4、融入孩子的世界。

  孩子的叛逆主要来源于与父母的代沟，他们认为父母总是否定自己追求的兴趣。如明星或电子游戏等。作为父母，不妨试着融入孩子的世界，千万不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是跟孩子讨论下他们喜欢的电子游戏或明星，当有一个融洽的讨论时，再以合理的方式提醒孩子什么是该做的，什么是不该做的。

  5、说明分析。

  叛逆的孩子并不是听不进父母的话，而是父母要抓住孩子逆反心理的特点，分析孩子逆反的原因，并举例说明，让孩子理解懂得父母的良苦用心。

  6、引导孩子主动宣泄情绪。

  很多孩子之所以会产生逆反心理，就是因为不会合理的排解情绪。家长可以引导孩子主动宣泄情绪，但要让孩子对宣泄的时间、地点、对象进行合理地选择。当孩子学会宣泄情绪的更好方式后，逆反心理也就会消失。

  7、培养孩子的兴趣爱好。

  在生活中家长需要让孩子参与进来，让孩子体验到自己被重视和被发现带来的乐趣，在体验的过程中要让孩子体验到自我价值，这样做有助于缓解孩子的叛逆心理。

  8、征求他人的意见。

  教育孩子有时候不是父母靠自己就能解决的事情，总会碰到瓶颈，这时候不妨多和有相同经验的父母或孩子的老师多多沟通，使自己的思想不那么局限。

  和叛逆期的女儿沟通的话术：

  1、亲爱的，我知道你现在正处于叛逆期，感到很迷茫和困惑。但是，请相信我，这一切都是暂时的，你会逐渐成长和成熟。我会一直陪伴你，支持你，帮助你度过这个阶段。

  2、女儿，叛逆期是每个人都会经历的阶段，它并不是你的错。不要感到内疚或自责，也不要试图逃避或反抗。相反，试着接受自己的情绪，并寻找解决问题的方法。我相信你能够克服这个阶段的困难。

  3、女儿，我知道你现在可能觉得自己的想法和行为是正确的，但是请相信我，有时候我们的想法并不一定是正确的。我们可以一起探讨问题，寻找更好的解决方案。我相信我们能够一起度过这个阶段。

  4、女儿，我知道你现在可能感到孤独和无助，但是请相信我，你并不孤单。我会一直陪伴你，支持你，帮助你度过这个阶段。同时，你也可以和朋友、家人分享你的感受，他们会给你更多的支持和鼓励。

  5、女儿，叛逆期是成长的一部分，但它并不意味着你会一直这样。相信自己的能力，相信未来会更好。同时，也要学会接受自己的不完美，因为每个人都会犯错。重要的是要学会从错误中吸取教训，并不断成长。

  叛逆期的女儿有哪些表现？

  1、更看重团体接纳程度。

  比如朋友会不会喜欢、接受自己，有归属感的需要，如果没有得到，甚至会为小团体做出违反规则的事情，行为非常冲动，甚至会撒谎、逃学或者做更加偏激的行为。

  2、不愿意面对现实。

  理想总是很美好的，但是现实却很残酷，他们常常无法面对事实。他们原本想要达到某种目标，可是现实却告诉他们，他们离目标还很远，于是他们就会很失落，他们会有很强的落差感，他们就会选择逃避面前的一切。

  3、特别注重个人的形象。

  别看叛逆期的孩子让父母操碎了心，但他们在个人的外在形象上却要求甚高，喜欢照镜子，喜欢打扮自己，出门前喜欢各种换衣服、捯饬自己的头发。