孩子才9岁就不愿和爸妈沟通，该怎么办

每次放学接小孩，我发觉和儿子的沟通少了，有时候都不知道怎么开口交流了，有时候试着问今天在学校里发生什么有趣的事啦！可以跟妈妈分享一下吗？也只是简单的说两句，空气又安静了，很是羡慕那些小孩和父母喋喋不休有说不完的话。我该怎么做才能和孩子拉进距离？

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  我是六一麻麻呀

  01-29 15:28       TA帮助家长解决了697条亲子问题

  首先，我特别理解您的担心，建议您先不要着急和焦虑，调整好自己的心情。

  可以问下自己平时有没有花时间高质量地陪伴孩子？所谓高质量的陪伴，就是指放下手机，放下工作，全身心的陪伴孩子做孩子喜欢的事，可以是运动，画画，跳舞，唱歌等。

  信任感是在陪伴中一点一滴建立起来的。赢得了孩子的信任，我相信沟通交流将不会是一个问题。

  岁的孩子已经逐渐步入青春期，针对青春期亲子沟通，提供了3个谈话技巧，这里也给您做参考：

  第一，尊重孩子。

  你可以试着把孩子当朋友来对待，平时可以留心孩子喜欢的东西，以孩子有兴趣的话题为契入点打开话题。

  例如：“这两天天气不错，我们要不要叫上你的几个好朋友一起去公园野餐？可以带上你喜欢的足球？妈妈会准备很多你喜欢的小零食哦！”

  “你最近看的这个动画片妈妈小时候也看过耶，但是没有那么多人物，妈妈只记得部分几个奥特曼的名字，你能给我科普一下其他几位成员吗？”

  “哇~！你这个新的卡片很酷耶，是哪里来的呀？”尽量挑选孩子有兴趣的话题开始聊。全程用商量的语气和孩子一起讨论，尊重孩子的兴趣爱好。

  第二，不做价值判断。

  有时候家长会觉得奥特曼这种动画片完全没有营养，会忍不住对孩子说：“这种动画片， 有什么好看的，这么暴力，这个玩具有什么好玩的。”然后和孩子的交谈不欢而散。

  第三，多鼓励和感谢孩子。

  孩子愿意和你聊自己的情绪以及生活中一些有趣的事情时，妈妈要认真倾听并表示感谢。

  可以说：“宝贝，妈妈很高兴你和我说了自己的想法，妈妈明白了你现在有点累，那我们休息一会后再来完成这些作业你看可以吗？”

  积极回应孩子和你聊的话题“哇~！真的嘛？你这次被选上参加学校的接力比赛？真好。你看我们周末有时间要不要一起联系下？”尽可能的和孩子多互动。

  最后，我相信高质量的陪伴、点滴的关怀、信任感的建立，会让孩子和您之间的关系会越来越融洽的。